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인기도서
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행동은 불안을 이긴다
발행연도 - 2025 / 지음: 롭 다이얼 ; 옮김: 박영준 / 서삼독- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000062297
- ISBN 9791193904152
- 형태 344 p. 21 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
아주 작은 행동 설계에 필요한 딱 두 가지의 핵심을 전한다. 존재하지 않는 공포와 불안에 속아 현실에 안주하는 마음을 버릴 것. 그리고 몸이 먼저 움직이는 행동 자동화 패턴을 익힐 것. 책에서 제시하는 방법들을 하나씩 완수하고, 몸으로 익힐 때 비로소 의지박약과 만성적 미루기에서 벗어나 행동하는 인생으로 나아갈 수 있을 것이다.
명상과 함께 하는 삶
2023 / 지음: 김지나 / 스노우폭스북스
오늘부터 나를 칭찬하기로 했다 : 스스로에게 가혹한 사람들을 위한 작은 습관
2025 / 지음: 김키미 / 휴머니스트
교사 감정 사전 : 상처받는 교사를 위한 마음 챙김 멘토링
2022 / 지음: 김태승 / 푸른칠판
내 마음을 돌보는 시간: 연약한 마음을 단단하게 지켜내는 셀프 심리학
2020 / 지음: 김혜령 / 가나
후천적 프로페셔널: 앞서 나가는 사람의 이기는 법칙 64
2023 / 지음: 나승용 / 포르체
미루는 습관 버리기 : 지금 당장 시행하라
2015 / 지음: 윌리엄 너스; 옮김: 조은경 / 팬덤북스
마음의 태도
2022 / 지음: 웨인 다이어 지음 ; 옮김: 신솔잎 / 더 퀘스트 :
행동은 불안을 이긴다
2025 / 지음: 롭 다이얼 ; 옮김: 박영준 / 서삼독
(무기력한 사람을 위한) 저속생활법 : 20대 내내 우울증을 앓았던 내가 회복되기까지 했던 일들 50가지
2025 / 지음: 데라상 ; 옮김: 원선미 / 세종(세종서적)
걱정 따위, I don't care
2019 / 지음: 올리버 루크 델로리 ; 옮김: 이현수 / 율리시즈
세도나 메서드
2021 / 지음: 헤일 도스킨; 옮김: 편기욱 / 랜덤하우스코리아
닥터 도티의 마인드 매직 : 스탠퍼드대 뇌과학자가 전하는 잠재의식 사용법
2026 / 지음: 제임스 도티 ; 옮김: 박세연 / 다산북스
Breaking, 당신이라는 습관을 깨라
2021 / 지음: 조 디스펜자 ; 옮김: 편기욱 / 샨티
1일 1명상 1평온: 오직 나만을 위한 하루치의 충만함
2020 / 지음: 디아 / 카시오페아
나는 오늘도 아무렇지 않은 척합니다
2020 / 지음: 라오양의 부엉이; 옮김: 하진이 / 다연
신경 끄기의 기술 : 인생에서 가장 중요한 것만 남기는 힘
2017 / 마크 맨슨 지음 ; 한재호 옮김 / 갤리온
천년의 내공 : 내가 단단해지는 새벽 공부
2016 / 조윤제 지음 / 청림출판
더 해빙 = Having : 부와 행운을 끌어당기는 힘
2020 / 지음: 이서윤, 홍주연 / 수오서재
나무
2013 / 베르나르 베르베르 지음 ; 뫼비우스 그림 ; 이세욱 옮김 / 열린책들
선량한 차별주의자
2019 / 지음: 김지혜 / 창비
바다는 잘 있습니다
2018 / 지음: 이병률 / 문학과지성사
인디 워커: 이제 나를 위해 일합니다
2021 / 지음: 박승오, 홍승완 / 열린책들
알고리즘, 인생을 계산하다
2018 / 지은이: 브라이언 크리스천, 톰 그리피스 / 청림출판
목적이 이끄는 삶
2003 / 릭 워렌 지음 ; 고성삼 옮김 / 디모데
내가 사랑한 공간들 : 삶의 안목을 높여 주는 공간 큐레이션 20
2019 / 지음: 윤광준 / 을유문화사
혼밥 판사
2020 / 지음: 정재민 / 창비
나니아 연대기
2005 / C.S., 루이스 저 ; 포린, 베인즈 그림 ; 햇살과나무꾼 옮김 / 햇살과나무꾼
참는 게 죽기보다 싫을 때 읽는 책
2019 / 이시하라 가즈코 지음 ; 김한결 옮김 / 샘터
내가 그대를 불렀기 때문에
2017 / 엮음: 오생근, 조연정 / 문학과지성사
(빅터 프랭클의) 죽음의 수용소에서
2020 / 지음: 빅터 프랭클 ; 옮김: 이시형 / 청아출판사
리커넥트 : 누구나 한 번은 혼자가 된다
2025 / 지음: 장재열 / 저스피스
모든 것이 괜찮아지는 기술 : 불안, 분노, 스트레스로부터 나를 지키는 심리 기술
2023 / 지음: 데런 브라운 ; 옮김: 김정희 / 너를위한
인간 관찰: 멀리할 사람인가 가까이할 사람인가?
2021 / 구라하시 마야코 지음; 황세정 옮김 / 쌤앤파커스
![남달라도 괜찮아 : [청소년] : 자폐인 과학자가 말하는 완벽하게 나다워지는 법](https://image.aladin.co.kr/product/32384/98/cover/8972971014_1.jpg)
남달라도 괜찮아 : [청소년] : 자폐인 과학자가 말하는 완벽하게 나다워지는 법
2023 / 지음: 카밀라 팡 ; 옮김: 장한라 / 동녘
신뢰의 과학 : 세상을 움직이는 인간 행동의 법칙
2024 / 지음: 피터 H. 킴 ; 옮김: 강유리 / 심심 :
자신 없다는 착각: 자신감이 생기는 세 가지 기술
2021 / 지음: 프레데릭 팡제; 옮김: 조연희 / 일므디
조별과제 하다가 폭발하지 않는 법
2023 / 지음: 윤미영 / 생각학교
(만화로 보는) 1분 철학 관계수업
2025 / 지음: 서정욱 / 중앙books :
유리멘탈을 위한 심리책: 사소한 일에도 흔들리고 부서지는 당신에게 필요한 마음의 기술
2021 / 지음: 미즈시마 히로코, 옮김: 전경아 / 갤리온
태도가 관계를 살린다 : 능력, 지위, 대화술을 뛰어넘는 강력한 태도의 12가지 힘
2025 / 지음: 리아 버먼 , 제러미 버나드 ; 옮김: 한미선 / 밀리언서재
![나는 내가 아픈 줄도 모르고 : [큰글자도서] : 어느 간호사의 고생일지](https://image.aladin.co.kr/product/35438/95/cover200/k862035939_1.jpg)
나는 내가 아픈 줄도 모르고 : [큰글자도서] : 어느 간호사의 고생일지
2024 / 지음: 김채리 / 데이원
지쳤지만 무너지지 않는 삶에 대하여 : 탈진의 시대, 인류사 내내 존재했던 피로의 인문학 A to Z
2024 / 지음: 안나 카타리나 샤프너 ; 옮김: 김지연 / RHK(알에이치코리아)
(The) essential path : overcoming fear and finding freedom in an ever-changing World
2023 / [by] Neale Donald Walsch / St. Martin's Essentials
당신이 속는 이유 : 똑똑한 사람을 매혹하는 더 똑똑한 거짓말에 대하여
2024 / 지음: 대니얼 사이먼스 , 크리스토퍼 차브리스 ; 옮김: 이영래 / 스쿨라움 :
성공은 당신 것
2021 / 지음: 데이비드 호킨스 ; 옮김: 박찬준 / 판미동
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 7 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 8 |
| 2026년 | 4 |