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신착도서

  • 가짜 불안: 폭주하는 걱정을 멈추는 생각 정리 솔루션

    발행연도 - 2025 / 지음: 닉 트렌턴 ; 옮김: 박선영 / 갤리온
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000601188
    • ISBN 9788901294087
    • 형태 223 p. 22 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
독립출판물로 출간되어 입소문만으로 40만 부 판매고를 올리며 아마존 장기 베스트셀러가 된 화제작 『생각 중독』의 저자 닉 트렌턴이 『가짜 불안』으로 다시 한국의 독자들을 찾아왔다. 실체 없고 막연한 불안에 압도되어 걱정하는 데 엄청난 에너지와 시간을 낭비하지만, 정작 문제는 해결하지 못하고 어려움을 겪는 모든 현대인을 위한 책이다.
나는 왜 남들보다 쉽게 불안해질까 : 후회와 걱정을 내려놓고 진짜 '나'를 되찾는 불안 심리학 나는 왜 남들보다 쉽게 불안해질까 : 후회와 걱정을 내려놓고 진짜 '나'를 되찾는 불안 심리학 2026 / 지음: 데이비드 A. 클라크 ; 옮김: 공지민 / 어웨이크
운명을 바꾸는 감정의 비밀 = The secret of emotions : 감정의 비밀을 이해한 자만이 행복의 비밀에 접근할 수 있다 운명을 바꾸는 감정의 비밀 = The secret of emotions : 감정의 비밀을 이해한 자만이 행복의 비밀에 접근할 수 있다 2026 / 지음: 판도라 킴 / 모티브
감정은 패턴이다 : 부정의 감정을 긍정의 감정으로 바꾸는 법 감정은 패턴이다 : 부정의 감정을 긍정의 감정으로 바꾸는 법 2019 / 지음: 랜디 타란 ; 옮김: 강이수 / 유노북스
하버드 천재들의 감성수업 = Havard [i.e. Harvard] sensitivity class : 세계 최고의 인재들은 왜 감성을 먼저 배울까 하버드 천재들의 감성수업 = Havard [i.e. Harvard] sensitivity class : 세계 최고의 인재들은 왜 감성을 먼저 배울까 2016 / 지음: 탄춘홍 ; 옮김: 전왕록 / 리오북스
심리치료실에서 만난 사랑의 환자들 심리치료실에서 만난 사랑의 환자들 2019 / 지음: 프랭크 탤리스 ; 옮김: 문희경 / 어크로스출판그룹
좋은 기분 = Good mood : 하루를 이기는 힘 좋은 기분 = Good mood : 하루를 이기는 힘 2012 / 로버트 E. 테이어 지음 ; 김학영 옮김 / 생각속의집
권태 : 그 창조적인 역사 권태 : 그 창조적인 역사 2011 / 피터 투이 지음 ; 이은경 옮김 / 미다스북스
가짜 불안: 폭주하는 걱정을 멈추는 생각 정리 솔루션 가짜 불안: 폭주하는 걱정을 멈추는 생각 정리 솔루션 2025 / 지음: 닉 트렌턴 ; 옮김: 박선영 / 갤리온
생각 중독 : 불안과 후회를 끊어내고 오늘을 사는 법 생각 중독 : 불안과 후회를 끊어내고 오늘을 사는 법 2024 / 지음: 닉 트렌턴 ; 옮김: 박지선 / 갤리온 :
왜 아무 이유없이 우울할까? 왜 아무 이유없이 우울할까? 2021 / 지음: 가브리엘 페를뮈테르 ; 옮김: 김도연 / 동양북스
미안하다고 하는데 왜 화를 내는 걸까 미안하다고 하는데 왜 화를 내는 걸까 2013 / 로널드 T. 포터-에프론 지음 ; 전승로 옮김 / 다연
감정의 재발견 : 내 속에 감춰진 진짜 감정을 발견하는 시간 감정의 재발견 : 내 속에 감춰진 진짜 감정을 발견하는 시간 2016 / 지음: 조반니 프라체토 ; 옮김: 이현주 / 프런티어
무기력의 심리학 : 무력감을 털어내고 나답게 사는 심리 처방전 무기력의 심리학 : 무력감을 털어내고 나답게 사는 심리 처방전 2023 / 지음: 브릿 프랭크 ; 옮김: 김두완 / 흐름출판
사랑, 그 혼란스러운 : 사랑을 믿는 이들을 위한 위험한 철학책 사랑, 그 혼란스러운 : 사랑을 믿는 이들을 위한 위험한 철학책 2009 / 지음: 리하르트 다비트 프레히트 ; 옮김: 박규호 / 21세기북스(북이십일)
감정의 재탄생 = The history of emotions : 인류학, 사회과학, 심리학, 신경과학, 뇌과학까지 감정 연구의 역사와 미래 감정의 재탄생 = The history of emotions : 인류학, 사회과학, 심리학, 신경과학, 뇌과학까지 감정 연구의 역사와 미래 2023 / 지음: 얀 플럼퍼 ; 옮김: 양윤희 / 경희대학교출판문화원
도시의 승리: 도시는 어떻게 인간을 더 풍요롭고 더 행복하게 만들었나? 도시의 승리: 도시는 어떻게 인간을 더 풍요롭고 더 행복하게 만들었나? 2011 / 지음: 에드워드 글레이저, 옮김: 이진원 / 해냄
꽃잎 한 장처럼 꽃잎 한 장처럼 2022 / 지음: 이해인 ; 그림: 오리여인 / 샘터 :
버티는 삶에 관하여 버티는 삶에 관하여 2014 / 지은이: 허지웅 / 문학동네
사서도 몰랐던 도서관 세계 사서도 몰랐던 도서관 세계 2024 / 지음: 황재영 / 한국도서관협회
회복탄력성의 뇌과학 : 하버드대 의사가 알려주는 5가지 회복탄력성 리셋 버튼 회복탄력성의 뇌과학 : 하버드대 의사가 알려주는 5가지 회복탄력성 리셋 버튼 2025 / 지음: 아디티 네루카 , 옮김: 박미경 / 현대지성
도덕경 도덕경 2010 / 老子 원전, 오강남 풀이 / 현암사
(크리에이터의)인생 만화 (크리에이터의)인생 만화 2025 / 지음: 곽재식 [외] / RHK:
나는 왜 이유 없이 불안할까 나는 왜 이유 없이 불안할까 2025 / 지음: 하지현 / 창비
아파트먼트 아파트먼트 2018 / 지음: S. L. 그레이 ; 옮김: 배지은 / 검은숲
무너지지 마라 : 내 삶을 온전히 지켜내는 최후 방어선 무너지지 마라 : 내 삶을 온전히 지켜내는 최후 방어선 2018 / 지은이: 김남국 / 규장
어떤 일은 그냥 벌어진다 : 이 세계를 움직이는 힘 어떤 일은 그냥 벌어진다 : 이 세계를 움직이는 힘 2024 / 지음: 브라이언 클라스 ; 옮김: 김문주 / 웅진지식하우스 :
(실무에서 바로 써먹는) 몸값을 올리는 직장인 글쓰기 (실무에서 바로 써먹는) 몸값을 올리는 직장인 글쓰기 2024 / 지음: 송프로 / 알에이치코리아
영어 단어·문장 기억술 : lazy & easy English 영어 단어·문장 기억술 : lazy & easy English 2016 / 저자: 제이미 체이스 / Jonghap Books(종합출판EnG)
[신착] 영적 성장으로 가는 길: 에고를 넘어 내 안의 무한한 존재를 경험하기 [신착] 영적 성장으로 가는 길: 에고를 넘어 내 안의 무한한 존재를 경험하기 2026 / 지음: 데이비드 호킨스 ; 옮김: 박찬준 / 판미동
(상처를 치유하는) 감정식당 (상처를 치유하는) 감정식당 2021 / 글: 이서원 / 가디언
에지워커= Edge worker : 경계를 넘나들며 모든 것을 엮어내는 사람들 에지워커= Edge worker : 경계를 넘나들며 모든 것을 엮어내는 사람들 2026 / 지음: 대니 바셋 , 페리 저른 ; 옮김: 진정성 / 상상스퀘어
뛰어난 사람은 내 감정에 휘둘리지 않는다 뛰어난 사람은 내 감정에 휘둘리지 않는다 2024 / 지음: 장샤오헝 ; 옮김: 원녕경 / 정민미디어
무기력의 심리학: 무력감을 털어내고 나답게 사는 심리 처방전 무기력의 심리학: 무력감을 털어내고 나답게 사는 심리 처방전 2023 / 지음: 브릿 프랭크; 옮김: 김두완 / 흐름
화, 이해하면 사라진다: 성내지 않고, 참지 않고, 화를 버리는 법 화, 이해하면 사라진다: 성내지 않고, 참지 않고, 화를 버리는 법 2021 / 지음: 일묵스님 / 불광
내 감정 도감: 학교생활에 필요한 감정 표현 내 감정 도감: 학교생활에 필요한 감정 표현 2026 / 지음: 김원아 ; 그림: 주쓰 / 창비
마음챙김: 뇌를 재설계하는 자기연민 수행 마음챙김: 뇌를 재설계하는 자기연민 수행 2021 / 샤우나 샤피로 지음; 박미경 옮김 / 안드로메디안:
나는 왜 생각이 많을까?: 머릿속의 스위치를 끄고 싶을 때 보는 뇌과학 이야기 나는 왜 생각이 많을까?: 머릿속의 스위치를 끄고 싶을 때 보는 뇌과학 이야기 2021 / 지은이: 홋타 슈고; 옮긴이: 윤지나 / 서사원
감정이라는 세계 : 내 마음속 10가지 감정을 탐구하는 지적 여행 감정이라는 세계 : 내 마음속 10가지 감정을 탐구하는 지적 여행 2022 / 지음: 레온 빈트샤이트; 옮김: 이덕임 / 웅진지식하우스 :
기분이 태도가 되지 않으려면 : 감정 기복이 심한 당신에게 필요한 기분 수업 기분이 태도가 되지 않으려면 : 감정 기복이 심한 당신에게 필요한 기분 수업 2026 / 지음: 나겨울 / 위너스북
감정 연습을 시작합니다 : 청소년 심리와 자기 돌봄 감정 연습을 시작합니다 : 청소년 심리와 자기 돌봄 2022 / 지음: 하지현 / 창비
내 감정이 궁금해 : 나와 상대방의 마음을 소중히 지키는 방법 :[과제] 내 감정이 궁금해 : 나와 상대방의 마음을 소중히 지키는 방법 :[과제] 2024 / 감수: 후지노 토모야 ; 옮김: 문영은 / 블루무스어린이
가짜 결핍 가짜 결핍 2025 / 지음: 마이클 이스터 ; 옮김: 김재경 / 부키
나 자신을 알라 : 뇌과학으로 다시 태어난 소크라테스의 지혜 나 자신을 알라 : 뇌과학으로 다시 태어난 소크라테스의 지혜 2022 / 지음: 스티븐 M. 플레밍 ; 옮김: 배명복 / 바다출판사

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