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굿 에너지 : 망가진 몸을 되살리는 스탠퍼드식 4주 건강 혁명
발행연도 - 2025 / 지음: 케이시 민스 , 캘리 민스 ; 옮김: 김미정 / 한국경제신문 :- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000604583
- ISBN 9788947501545
- 형태 506 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
이제는 성인 10명 중 6명이 만성질환을 갖고 있고, 아이들조차 비만이나 지방간, 주의력결핍장애 진단을 받는다. 매일 더 많은 영양제를 먹고, 병원을 찾고, 건강 콘텐츠를 소비하지만 왜 몸은 계속 무너지고 있을까? 《굿 에너지(Good Energy)》는 이 단순하지만 불편한 질문에서 시작한다.
숨만 잘 쉬어도 병원에 안 간다: 하루 10분 호흡 운동
2019 / 지음: 패트릭 맥커운 ; 옮김: 조윤경 / 불광출판사
기적의 치유력
2016 / 지음:조 머천트 ; 옮김:김경영 / 알에이치코리아
5G의 역습 : 빨라진 다운로드 속도만큼 당신의 수명도 단축된다
2021 / 지음: 조셉 머콜라 ; 옮김: 김보은 / 판미동
바이오헬스케어 트렌드 : 융합의 시대
2017 / 지음: 메가트렌드 랩 / 율곡출판사
(최고의 몸 상태를 만드는) 100가지 자율신경 관리법 : 시소 같은 자율신경의 황금 밸런스를 찾아보자!
2025 / 지음: 모리타 료스케 ; 옮김: 이진원 / 시그마북스
보이지 않는 영양, 보이는 건강 : 날씬하고 젊어지는 건강 습관 만들기
2016 / 지음: 문동성 / 아이프렌드
건강에너지를 경영하라 : 100세까지 치매없이 건강하게 사는 삶의 지혜
2013 / 저자: 문미진 ; , / 한맥출판사
굿 에너지 : 망가진 몸을 되살리는 스탠퍼드식 4주 건강 혁명
2025 / 지음: 케이시 민스 , 캘리 민스 ; 옮김: 김미정 / 한국경제신문 :
민혜연의 가인 비책 : 나는 매일 예뻐지고 있다
2023 / 지음: 민혜연 / Huddling Books:
심플한 건강법 333 : 하루 5분 뇌부터 발가락까지 내 몸을 생각한다
2017 / 지음: 베르너 바르텐스 ; 옮김: 유영미 / 로고폴리스
衣食住 Healing Color : 나를 매혹시키는 색깔로 자신을 리모델링하라
2014 / 박광수 지음 ; , / 엔자임하우스
꿈을 키우는 행복한 걷기 = Happy walking for hope : 걷기 예찬론자의 건강 비책
2016 / 지음: 박길성 / 지식과감성#
의사가 환자를 만들고 약이 병을 키운다 : 습관적으로 의사와 약에 내 몸을 맡기지 말라!
2015 / 지음: 박명희 / 원앤원스타일
거꾸로 나이법 : 어려 보일수록 오래 산다
2014 / 지은이: 박민수 / 퍼플카우
내몸 경영 : 99세까지 20대처럼 88하게 사는 건강법
2009 / 박민수 지음 / 전나무숲 檜林
부모의 내면이 아이의 세상이 된다: 소아정신과 최고 권위자 대니얼 J. 시겔의 40년 연구 결실을 담은 9가지 육아 법칙
2025 / 지음: 대니얼 J. 시겔 , 메리 하첼 [공] ; 옮김: 신유희 / 페이지2
10퍼센트 인간 : 인간 마이크로바이옴 프로젝트로 보는 미생물의 과학
2016 / 앨러나 콜렌 지음 ; 조은영 옮김 / 시공사
장내세균 혁명 : 생로병사의 비밀을 푸는 최후의 열쇠
2016 / 지음: 데이비드 펄머터 ; 옮김: 윤승일, 이문영 / 지식너머
운의 경영학: 불황을 돌파하는 사장은 무엇이 다른가
2025 / 지음: 야스다 다카오 ; 옮김: 노경아 / 리더스북
(술술 읽히는) 쉬운 영문법 : 작가·번역가·유튜버 서메리의 스토리 & 카툰 영문법
2020 / 저자: 서메리 / YBM
보이는 모든 것을 의심하라: 상식과 통념을 부수는 60개의 역설들
2025 / 지음: 조지 G. 슈피로 ; 옮김: 이혜경 / 현암사
현자들의 죽음: 소크라테스에서 붓다까지
2023 / 지음: 고미숙 / EBS Books
삼국지. 2, 구름처럼 이는 영웅
2020 / 나관중 지음 ; 정문 그림 ; 이문열 평역 / RHK(알에이치코리아)
똑똑한 뇌는 어떻게 만들어지는가 : 정서, 인지 발달, 독서, 영어 학습까지 뇌 성장 로드맵
2024 / 지음: 다키 야스유키 , 고 가즈키 ; 옮김: 신현호 / 길벗
브레인 리셋 : 10년 더 젊어지는 뇌 습관
2025 / 지음: 캐서린 드 랭 ; 옮김: 이영래 / 북드림
(Just go) 말레이시아 = Malaysia : 2020~2021
2020 / 지음: 김낙현 / 시공사
아이를 바꾸는 책읽기 : 아이 때문에 고민하는 엄마들을 위한 독서 해법
2013 / 박민근 지음 / 중앙북스
나는 도대체 왜 피곤할까 : 이 죽일 놈의 피로와 결별하는 법
2024 / 지음: 에이미 샤 ; 옮김: 김잔디 / 북플레저 :
매일 숙면 : 못 자는 이유부터 잘 자는 방법까지
2024 / 지음: 주은연 / 유노라이프
인생을 바꾼 식사의 기적 : 이유 없이 아픈 내 몸을 치유하는 1·1·2 식단
2021 / 지음: 김남희 / 북테이블
과학은 어떻게 세상을 구했는가: 세상을 구한 백신 그리고 그 뒷이야기
2022 / 지음: 그레고리 주커만 ; 옮김: 제효영 / 브론스테인
덜 먹고 우직하게 달려라 : 기자의 집요함으로 찾은 단 하나의 건강 습관
2024 / 지음: 김고금평 / 좋은습관연구소
맨발걷기가 나를 살렸다 : 질병으로부터의 해방이 시작되다
2023 / 지음: 박동창 / 국일미디어
우리 안의 우생학 : 적격과 부적격, 그 차별과 배제의 역사
2024 / 엮은이: 현재환 , 박지영 , 김재형 ; 지은이: 김재형 [외] / 돌베개
병원에 가면 정상이라는데 왜 자꾸 아플까
2022 / 지음: 정가영 / 알에이치코리아
식욕의 과학
2021 / 지음: 앤드루 젠킨슨 ; 옮김: 제효영 / 현암사
과식하지 않는 삶
2022 / 지음: 이시구로 세이지 ; 옮김: 전선영 / 머스트리드북
피곤해지지 않는 올바른 자세 도감 100
2022 / 지음: 나츠시마 다카시 / 즐거운상상
(젊음을 유지하고 질병 없이 사는) 백년 건강 : 의사가 알려주는 최강의 건강법
2024 / 지음: 다나하시 사카에 ; 옮김: 이용택 / 이너북
바쁜 사람은 단순하게 운동합니다: 여유도 체력도 없는 당신을 위한 하루 10분 생존 운동의 정석
2021 / 지음: 박정은 / 웨일북(whalebooks)
밥을 먹다가 생각이 났어 : 지속 가능을 위한 비거니즘 에세이
2022 / 지음: 손수현, 신승은 / 열린책들
법정으로 간 정신과 의사, 법정으로 간 정신과 의사
2023 / 지음: 차승민 / 아몬드
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 2 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 2 |
| 2026년 | 1 |