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신착도서

  • 오늘부터 나를 칭찬하기로 했다 : 스스로에게 가혹한 사람들을 위한 작은 습관

    발행연도 - 2025 / 지음: 김키미 / 휴머니스트출판그룹
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000604633
    • ISBN 9791170873396
    • 형태 227 p. 20 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 >
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
저자 김키미는 대기업의 브랜드 마케터이자 성공한 작가였지만 완벽주의에서 비롯된 불안과 자기혐오로 늘 더 잘하지 못한 걸 후회하며 불면에 시달렸다. 그러던 어느 날, “아무것도 안 하고 쉰 나, 칭찬해!”라는 작은 칭찬을 스스로에게 건넨 뒤 바라던 숙면을 취한 그는 ‘칭찬일기’를 쓰기 시작했고, 바깥의 평가보다 내면의 소리에 귀 기울이며 일상이 더 단단해지는 변화를 경험했다.
행복한 심리학 : 김경미 시인이 띄우는 심리학 편지 행복한 심리학 : 김경미 시인이 띄우는 심리학 편지 2010 / 김경미 지음 / 교양인
말하지 않으면 알 수 없는 것들 말하지 않으면 알 수 없는 것들 2023 / 지음: 김선주 / 자유로운상상
아주 사적인 신화 읽기 : 신화로 보는 내 마음의 비밀 아주 사적인 신화 읽기 : 신화로 보는 내 마음의 비밀 2018 / 지음: 김서영 / 현암사
올 어바웃 해피니스 = All about happiness : 마음 주치의에게 행복에 대해 물었다 올 어바웃 해피니스 = All about happiness : 마음 주치의에게 행복에 대해 물었다 2019 / 지음: 김아리 / 김영사
심리학 초콜릿 : 나를 위한 달콤한 위로 심리학 초콜릿 : 나를 위한 달콤한 위로 2008 / 김진세 지음 / 웅진씽크빅
애티튜드 : 소중한 나를 위한 행복 레시피 애티튜드 : 소중한 나를 위한 행복 레시피 2011 / 김진세 지음 / 웅진씽크빅
어쩌다 정신과 의사 : 뇌부자들 김지용의 은밀하고 솔직한 진짜 정신과 이야기 어쩌다 정신과 의사 : 뇌부자들 김지용의 은밀하고 솔직한 진짜 정신과 이야기 2020 / 지음: 김지용 / 심심 :
오늘부터 나를 칭찬하기로 했다 : 스스로에게 가혹한 사람들을 위한 작은 습관 오늘부터 나를 칭찬하기로 했다 : 스스로에게 가혹한 사람들을 위한 작은 습관 2025 / 지음: 김키미 / 휴머니스트출판그룹
(심리학자의 눈으로 본) 노무현과 오바마가 꿈꾼 세상 : 사람이 주인 되는 세상을 꿈꾼 노무현과 오바마 이야기 (심리학자의 눈으로 본) 노무현과 오바마가 꿈꾼 세상 : 사람이 주인 되는 세상을 꿈꾼 노무현과 오바마 이야기 2017 / 지음: 김태형 ; , / 인간사랑
사람은 사람으로 사람이 된다 : 마음의 병을 앓은 정신과 의사가 힘든 인생들을 위해 쓴 치유 관계학 사람은 사람으로 사람이 된다 : 마음의 병을 앓은 정신과 의사가 힘든 인생들을 위해 쓴 치유 관계학 2019 / 지음: 나쓰카리 이쿠코 ; 옮김: 홍성민 / 공명
스무살의 심리학 스무살의 심리학 2010 / 제러미 딘 지음 ; 정명진 옮김 / 부글북스
프로이트처럼 생각하고 스키너처럼 행동하라 프로이트처럼 생각하고 스키너처럼 행동하라 2008 / 제러미 딘 지음 ; 정명진 옮김 / 부글북스
호구의 심리학 : 호구 잡힐지 모른다는 두려움은 우리를 어떻게 착취하는가? 호구의 심리학 : 호구 잡힐지 모른다는 두려움은 우리를 어떻게 착취하는가? 2024 / 지음: 테스 윌킨슨 라이언 ; 옮김: 김하린 / 한문화
유모차를 사랑한 남자 : 인간 존재의 수수께끼를 푸는 심리학 탐험 16장면 유모차를 사랑한 남자 : 인간 존재의 수수께끼를 푸는 심리학 탐험 16장면 2008 / 조프 롤스 지음, 박윤정 옮김 / 미래인
나는 슬픔을 물려받았다 : 정신질환의 유전과 마음의 회복에 관하여 나는 슬픔을 물려받았다 : 정신질환의 유전과 마음의 회복에 관하여 2025 / 지음: 제임스 롱먼 ; 옮김: 성소희 / 바다출판사
모순: 양귀자 장편소설 모순: 양귀자 장편소설 2013 / 지음: 양귀자 / 쓰다
회복탄력성 = Resilience : 시련을 행운으로 바꾸는 유쾌한 비밀 회복탄력성 = Resilience : 시련을 행운으로 바꾸는 유쾌한 비밀 2011 / 지음: 김주환 / 위즈덤하우스
사랑과 멸종을 바꿔 읽어보십시오 : 유선혜 시집 사랑과 멸종을 바꿔 읽어보십시오 : 유선혜 시집 2024 / 지음: 유선혜 / 문학과지성사
자뻑은 나의 힘 : 이외수 에세이 자뻑은 나의 힘 : 이외수 에세이 2015 / 이외수 지음 / 해냄
불안과 우울로부터의 힐링 : 뇌가 알려주는 불안과 우울에 대한 거의 모든 것 불안과 우울로부터의 힐링 : 뇌가 알려주는 불안과 우울에 대한 거의 모든 것 2014 / 다니엘 G. 에이멘 ; 리사 C. 루스 [공]지음 ; 윤혜정 옮김 / 소울메이트
회색 아이 회색 아이 2014 / 루이스 파레 글 ; 구스티 그림 ; 남진희 옮김 / 불광
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내 마음은 존-버 중입니다 : 자존감, 관계, 감정에 휘둘리는 십 대를 위한 마음 처방전: [청소년] 내 마음은 존-버 중입니다 : 자존감, 관계, 감정에 휘둘리는 십 대를 위한 마음 처방전: [청소년] 2022 / 지음: 웰시 / 풀빛
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(죽음)을 꿈꾸는 아이들: [청소년] (죽음)을 꿈꾸는 아이들: [청소년] 2022 / 지음: 안병은 / 씀(마음씀)
내 생애 첫 심리학: 심리학을 처음 공부하는 사람이 꼭 알아야 하는 것 내 생애 첫 심리학: 심리학을 처음 공부하는 사람이 꼭 알아야 하는 것 2021 / 지음: 박준성 / 메이트북스
(10대를 위한)심리학을 빛낸 결정적 질문 (10대를 위한)심리학을 빛낸 결정적 질문 2023 / 지음: 이남석 / 다른
순간의 빛일지라도, 우리는 무한 순간의 빛일지라도, 우리는 무한 2024 / 지음: 변지영 / 그린비
자유로운 이기주의자 : [녹음자료] 세상에서 가장 솔직한 욕망의 성공학 자유로운 이기주의자 : [녹음자료] 세상에서 가장 솔직한 욕망의 성공학 2021 / 원작: 율리엔 바크하우스 ; 옮김: 박은결 / 오디언소리 [공급]
더 나은 내가 되기 : 청소년을 위한 필수 심리 수업 더 나은 내가 되기 : 청소년을 위한 필수 심리 수업 2022 / 지음: 류쉬안 ; 옮김: 원녕경 / 다연
(30일 만에 배우는)심리학수첩: 심리학 교양입문서 (30일 만에 배우는)심리학수첩: 심리학 교양입문서 2022 / 일본능률협회 매니지먼트센터 지음; 김정환 옮김 / 미래와사람
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