추천도서

  • 만성질병 해방: 근본 원인 알면 예방과 치유가 보인다

    발행연도 - 2025 / 지음: 박완수 / 클라우드나인
    • 도서관 청라국제도서관
    • 자료실 [청라국제]종합자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 CI0000096672
    • ISBN 9791194534273
    • 형태 344 p. 23 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
당뇨, 고혈압, 고지혈, 골감소증, 근감소증, 만성변비, 암 등 현대인의 삶을 위협하는 만성질환의 ‘진짜 원인’을 파헤치고 ‘예방과 치유가 가능한 대안’을 제시한다. 의료기술이 고도로 발전했음에도 왜 만성질병은 근절되지 않는가? 이 책은 그 해답을 ‘현대의학의 한계와 생활요법의 부재’에서 찾는다.
(최고의 몸 상태를 만드는)100가지 자율신경 관리법: 교감신경과 부교감신경 셀프케어 습관 만들기 (최고의 몸 상태를 만드는)100가지 자율신경 관리법: 교감신경과 부교감신경 셀프케어 습관 만들기 2025 / 지음: 모리타 료스케 ; 옮김: 이진원 / 시그마북스
(의사가 알려주는)우리 몸의 위험 신호 (의사가 알려주는)우리 몸의 위험 신호 2025 / 지음: 모리 유마 ; 옮김: 이성희 / 두드림미디어
굿 에너지: 망가진 몸을 되살리는 스탠퍼드식 4주 건강 혁명 굿 에너지: 망가진 몸을 되살리는 스탠퍼드식 4주 건강 혁명 2025 / 지음: 케이시 민스 , 캘리 민스 [공] ; 옮김: 김미정 / 한국경제신문
골든사인 30 : 내 몸이 보내는 죽음의 신호 골든사인 30 : 내 몸이 보내는 죽음의 신호 2016 / 박민수 지음 / 보랏빛소
염증 노화 : 피로와 노화를 멈추는 염증 디톡스 염증 노화 : 피로와 노화를 멈추는 염증 디톡스 2025 / 지음: 박병순 / 쌤앤파커스
건강력을 기르자 건강력을 기르자 2023 / 지음: 박상흠 / 북앤에듀
건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링메세지 건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링메세지 2014 / 박용환 지음 / 타래
만성질병 해방: 근본 원인 알면 예방과 치유가 보인다 만성질병 해방: 근본 원인 알면 예방과 치유가 보인다 2025 / 지음: 박완수 / 클라우드나인
베르베르의 가장 건강한 하루 : 스무디부터 라이프스타일까지 베르베르의 가장 건강한 하루 : 스무디부터 라이프스타일까지 2025 / 지은이: 박정현 / 한빛라이프
눈·코·입·귀·촉: 삶이 바뀌는 다섯 가지 비밀 눈·코·입·귀·촉: 삶이 바뀌는 다섯 가지 비밀 2020 / 지은이: 박지숙 / 쌤앤파커스
의사의 거짓말, 가짜 건강상식: 최신 의학으로 밝혀진 건강상식의 치명적 오류에 대한 폭로 의사의 거짓말, 가짜 건강상식: 최신 의학으로 밝혀진 건강상식의 치명적 오류에 대한 폭로 2019 / 지음: 켄 베리, 옮김: 한소영 / 코리아닷컴
콜레스테롤 수치에 속지 마라 : 의사가 말하지 않는 콜레스테롤의 숨겨진 진실 콜레스테롤 수치에 속지 마라 : 의사가 말하지 않는 콜레스테롤의 숨겨진 진실 2015 / 조니 보든, 스티븐 시나트라 [공]지음 ; 제효영 옮김 / 예문사
질병은 없다  : 현대의학의 한계를 넘어 더 건강하게 오래 사는 만성질환 정복법  질병은 없다 : 현대의학의 한계를 넘어 더 건강하게 오래 사는 만성질환 정복법 2024 / 지음: 제프리 블랜드 ; 옮김: 이재석 / 정말중요한
게으른 헬스 : 1주일에 단 2시간! 게으르게 운동해서 상위 10% 몸짱 되는 방법 게으른 헬스 : 1주일에 단 2시간! 게으르게 운동해서 상위 10% 몸짱 되는 방법 2024 / 지음: 비컵남자 / 허들링북스
가짜 건강의 유혹= Temptation of fake health : 건강에 대한 정의가 먼저다 가짜 건강의 유혹= Temptation of fake health : 건강에 대한 정의가 먼저다 2024 / 지은이: 빅데이터닥터 / 행성B
키메라의 땅. 2 키메라의 땅. 2 2025 / 지음: 베르나르 베르베르 ; 옮김: 김희진 / 열린책들
호르몬은 어떻게 나를 움직이는가  : 순간의 감정부터 일생의 변화까지, 내 삶을 지배하는 호르몬의 모든 것  호르몬은 어떻게 나를 움직이는가 : 순간의 감정부터 일생의 변화까지, 내 삶을 지배하는 호르몬의 모든 것 2024 / 지음: 막스 니우도르프 ; 옮김: 배명자 / 어크로스
몸, 내 안의 우주 : 응급의학과 의사가 들려주는 의학교양 몸, 내 안의 우주 : 응급의학과 의사가 들려주는 의학교양 2025 / 지음: 남궁인 / 문학동네
퇴근 후 10분 반찬 : 10분만에 완성하는 만만한 반찬 122가지 퇴근 후 10분 반찬 : 10분만에 완성하는 만만한 반찬 122가지 2013 / 램블부부 지음 / 나무수
(엄마 아빠 할아버지 할머니를 위한)스마트폰 재미있게 배우기 : 갤럭시S 시리즈용 (엄마 아빠 할아버지 할머니를 위한)스마트폰 재미있게 배우기 : 갤럭시S 시리즈용 2012 / 민성희 지음 / 크라운출판사
60세부터 머리가 점점 좋아진다 : 중요한 것은 지식의 양이 아니라 지식을 응용하는 힘 60세부터 머리가 점점 좋아진다 : 중요한 것은 지식의 양이 아니라 지식을 응용하는 힘 2025 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 윤경희 / 지상사
웅크린 마음이 방-안에 있다: 고립되고 은둔한 이들과 나눈 10년의 대화 웅크린 마음이 방-안에 있다: 고립되고 은둔한 이들과 나눈 10년의 대화 2025 / 지음: 김혜원 / 흐름
치매를 이기는 뇌  : 치매에서 탈출한 사람들이 하고 있는 두뇌 운동법  치매를 이기는 뇌 : 치매에서 탈출한 사람들이 하고 있는 두뇌 운동법 2024 / 지음: 아사다 다카시 ; 옮김: 장윤정 / 길벗
혈류가 젊음과 수명을 결정한다 : 혈류, 만들기 늘리기 순환시키기 혈류가 젊음과 수명을 결정한다 : 혈류, 만들기 늘리기 순환시키기 2017 / 지음: 호리에 아키요시 ; 옮김: 박선정 / 비타북스
행복 호르몬 : 무기력, 불안, 우울, 고통을 극복하는 내 안의 힘 행복 호르몬 : 무기력, 불안, 우울, 고통을 극복하는 내 안의 힘 2025 / 지음: 야마구치 하지메 ; 옮김: 곽범신 / 동양북스
챗GPT 일타강사의 직장인 업무 만렙 공략집 : 칼퇴는 기본, 성과는 폭발! 프로 일잘러가 몰래 쓰는 업무 스킬 챗GPT 일타강사의 직장인 업무 만렙 공략집 : 칼퇴는 기본, 성과는 폭발! 프로 일잘러가 몰래 쓰는 업무 스킬 2025 / 지음: 이승필 / 한빛미디어
노화는 나이가 아니라 습관이 결정한다 : 미국 수면의학위원회 ABSM 공인 전문가 마이클 브루스 박사가 25년간 연구한 건강 루틴 노화는 나이가 아니라 습관이 결정한다 : 미국 수면의학위원회 ABSM 공인 전문가 마이클 브루스 박사가 25년간 연구한 건강 루틴 2025 / 지은이: 마이클 J. 브루스 ; 옮김: 김하린 / Page2(페이지2북스)
2025년은 여기 예정된 이 종목에 주식인생을 걸어라 2025년은 여기 예정된 이 종목에 주식인생을 걸어라 2025 / 지음: 차길제 / BG북갤러리
엑셀 데이터 분석 바이블: 실무에 최적화된 엑셀 사용서 엑셀 데이터 분석 바이블: 실무에 최적화된 엑셀 사용서 2021 / 지은이: 최준선 / 한빛미디어
진단의 시대: 진단은 어떻게 우리를 병들게 하는가 진단의 시대: 진단은 어떻게 우리를 병들게 하는가 2025 / 지음: 수잰 오설리번 , 옮김: 이한음 / 까치
운동 혁명 : 병을 이기고 나이를 돌리는 내 몸을 위한 인생 튜닝 운동 혁명 : 병을 이기고 나이를 돌리는 내 몸을 위한 인생 튜닝 2024 / 지음: 외르크 블레히 ; 옮김: 이덕임 / 웅진지식하우스
최고의 노후: 질병 없이 건강하게, 행복한 노년을 만드는 비밀 최고의 노후: 질병 없이 건강하게, 행복한 노년을 만드는 비밀 2024 / 지음: 야마다 유지 ; 옮김: 김동연 / 루미너스
건강 구독 사회: 약과 영양제로 몸을 튜닝하는 시대 건강 구독 사회: 약과 영양제로 몸을 튜닝하는 시대 2026 / 지음: 정재훈 / 에피케
날마다 젊어지는 처방전  : [큰글자도서] 날마다 젊어지는 처방전 : [큰글자도서] 2024 / 지음: 송은호 / 온더페이지
걷기의 세계: 뇌과학자가 전하는 가장 단순한 운동의 경이로움 걷기의 세계: 뇌과학자가 전하는 가장 단순한 운동의 경이로움 2022 / 셰인 오마라 지음; 구희성 옮김 / 미래의창
소금의 진실과 건강  : 저염식의 위험과 극복  소금의 진실과 건강 : 저염식의 위험과 극복 2022 / 지음: 조기성 / 책과나무
슬로 조깅 혁명 = Slow jogging revolution : 혈당·비만·노화를 한 번에 잡는 최강의 운동법 슬로 조깅 혁명 = Slow jogging revolution : 혈당·비만·노화를 한 번에 잡는 최강의 운동법 2025 / 지음: 다나카 히로아키 ; 옮김: 김연정 / 웅진지식하우스 :
나는 먹는다 고로 존재한다 : 역사속 인물들을 통해 배우는 비만과 슬기로운 생활습관 나는 먹는다 고로 존재한다 : 역사속 인물들을 통해 배우는 비만과 슬기로운 생활습관 2024 / 지음: 이상훈 / 페스트북
수면의 뇌과학 : 치매, 암, 우울증, 비만을 예방하고 지친 뇌를 회복하는 9가지 수면 솔루션 수면의 뇌과학 : 치매, 암, 우울증, 비만을 예방하고 지친 뇌를 회복하는 9가지 수면 솔루션 2025 / 지음: 크리스 윈터 ; 옮김: 이한음 / 현대지성
(당신을 서서히 죽이는) 피로세포: [큰글자도서] (당신을 서서히 죽이는) 피로세포: [큰글자도서] 2022 / 지음: 이동환 / 쌤앤파커스
신성한 소 신성한 소 2021 / 지음: 다이애나 로저스, 롭 울프 ; 옮김: 황선영 / 더난콘텐츠그룹
코딱지 닌자 코딱지 닌자 2022 / 글·그림: 요시무라 아키코 ; 옮김: 고향옥 / 미운오리새끼
느리게 나이 드는 습관 : 노년내과 의사가 알려주는 감속노화 실천법 느리게 나이 드는 습관 : 노년내과 의사가 알려주는 감속노화 실천법 2023 / 지음: 정희원 / 한빛라이프
설탕 중독  설탕 중독 2024 / 지음: 대릴 지오프리 ; 옮김: 이문영 / 부키
달릴수록 인생이 선명해지는 웰니스 달릴수록 인생이 선명해지는 웰니스 2025 / 지음: 박수현 / 이든하우스

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대0
20대0
30대0
40대4
50대3
60대0
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
2018년0
2019년0
2020년0
2021년0
2022년0
2023년0
2024년0
2025년2
2026년5

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록