신착도서

  • 당질 혁명 : 뱃살과 질병 잡는 저속노화 식사법

    발행연도 - 2025 / 지음: 야마다 사토루 ; 옮김: 오현숙 / 이아소
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000611002
    • ISBN 9791187113751
    • 형태 191 p. 21 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 내과학
    • 카테고리분류

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주먹밥보다 햄버거를, 닭가슴살보다 닭튀김 + 마요네즈를 먹어라! ‘이런 솔깃한 얘기가 있다고?’라는 생각이 드는 사람은 이 책에 주목하라. 여기에 소개된 저속노화 식사법을 따르면 배고픔을 참아가며 스트레스를 받지 않으면서도 누구나 쉽게 살을 뺄 수 있다.
당뇨병엔 밥보다 스테이크를 먹어라  : 새로운 당뇨병 치료법  당뇨병엔 밥보다 스테이크를 먹어라 : 새로운 당뇨병 치료법 2012 / 마키타 젠지 지음 ; 이근아 옮김 / 이아소
당독소 쇼크 = Glycotoxin shock  당독소 쇼크 = Glycotoxin shock 2024 / 지음: 박명규 , 김아름 / 클라우드나인
진짜 당뇨 가짜 당뇨  : 합병증 없이 스스로 혈당 조절하는 몸 만들기 진짜 당뇨 가짜 당뇨 : 합병증 없이 스스로 혈당 조절하는 몸 만들기 2017 / 지음: 백지성 / 시공사
약없이 당뇨병 이겨내기  : 닐 버나드 박사의 약 없이 당뇨병을 극복하는 과학적으로 입증된 체계적인 방법 약없이 당뇨병 이겨내기 : 닐 버나드 박사의 약 없이 당뇨병을 극복하는 과학적으로 입증된 체계적인 방법 2009 / 닐 D. 버나드 저 ; 이미영 옮김 / 조윤커무니케이션
왜 아플까 왜 아플까 2022 / 지음: 벤저민 빅먼; 옮김: 이영래 / 북드림
당뇨병과 함께 즐거운 식사를  : 건강식을 위한 최고의 활용 지침서 당뇨병과 함께 즐거운 식사를 : 건강식을 위한 최고의 활용 지침서 2014 / 지음: 삼성서울병원 당뇨병센터 ; 대표저자: 이문규 ; 집필진: 이명식, 민용기, 김재현, 허규연, 진상만, 심강희, 김선영, 이혜미, 조영연, 라미용, 박수현 / 마루
당뇨약 끊기 3개월 프로그램 : 당뇨병 이긴 한의사 신동진의 혈당 관리 비결 당뇨약 끊기 3개월 프로그램 : 당뇨병 이긴 한의사 신동진의 혈당 관리 비결 2014 / 신동진 지음 / 비타북스
당질 혁명 : 뱃살과 질병 잡는 저속노화 식사법 당질 혁명 : 뱃살과 질병 잡는 저속노화 식사법 2025 / 지음: 야마다 사토루 ; 옮김: 오현숙 / 이아소
(당뇨병 치료를 위한)당질제한식 퍼펙트 가이드: 당질제한식의 가능성, 그리고 편견과 진실은 무엇인가? (당뇨병 치료를 위한)당질제한식 퍼펙트 가이드: 당질제한식의 가능성, 그리고 편견과 진실은 무엇인가? 2022 / 지음: 에베 코지; 옮김: 방민우, 이혜영 / 행복에너지
당뇨병·대사·내분비의 구조 당뇨병·대사·내분비의 구조 2023 / 감수: 오다와라 마사토; 감역: 김병준; 옮김: 김선숙 / BM성안당
하하호호 당뇨병 갖고 놀기 하하호호 당뇨병 갖고 놀기 2021 / 지음: 오태진 / 청어
당뇨특강  : 혈당 조절의 한계를 넘어서 당뇨특강 : 혈당 조절의 한계를 넘어서 2019 / 지음: 이기업 / 마을에숨어
당뇨, 이제 치료합시다! : 결국 요당, 뇌열, 그리고 간이 문제! 당뇨, 이제 치료합시다! : 결국 요당, 뇌열, 그리고 간이 문제! 2020 / 지음: 이혜민 / 북아지트
평생 관리 NO, 당뇨 졸업해야 합니다 평생 관리 NO, 당뇨 졸업해야 합니다 2025 / 지음: 이혜민 / Book Agit:
당뇨에서 빠져나오기  : 약 없이 몸속 대청소를 통한 양생 당뇨극복프로그램 당뇨에서 빠져나오기 : 약 없이 몸속 대청소를 통한 양생 당뇨극복프로그램 2016 / 지음: 정윤섭 / 이모션티피에스
아버지의 해방일지: 정지아 장편소설 아버지의 해방일지: 정지아 장편소설 2022 / 정지아 지음 / 창비
피로사회 피로사회 2012 / 한병철 [지음] ; 김태환 옮김 / 문학과지성사
뇌가 멈추기 전에 : 서울대학교병원 뇌신경학자의 뇌졸중을 피하고 건강하게 오래 사는 법 뇌가 멈추기 전에 : 서울대학교병원 뇌신경학자의 뇌졸중을 피하고 건강하게 오래 사는 법 2025 / 지음: 이승훈 / 21세기북스
환한 숨: 조해진 소설집 환한 숨: 조해진 소설집 2021 / 지은이: 조해진 / 문학과지성사
은둔의 즐거움 : 나를 성장시키는 혼자 웅크리는 시간의 힘 은둔의 즐거움 : 나를 성장시키는 혼자 웅크리는 시간의 힘 2021 / 지음: 신기율 / 웅진지식하우스
쓰가루 백년 식당 : 소중한 것은 시간을 넘어 이어진다 : 모리사와 아키오 장편소설 쓰가루 백년 식당 : 소중한 것은 시간을 넘어 이어진다 : 모리사와 아키오 장편소설 2014 / 모리사와 아키오 지음 ; 이수미 옮김 / 샘터
단백질 혁명 : 인체 원리에서 신약 개발까지, 바이오 시대를 이끄는 새로운 과학 단백질 혁명 : 인체 원리에서 신약 개발까지, 바이오 시대를 이끄는 새로운 과학 2025 / 지음: 김성훈 / 웅진지식하우스 :
Go Go 카카오 프렌즈. 2, 영국 Go Go 카카오 프렌즈. 2, 영국 2018 / 김미영 글 ; 김정한 그림 / 아울북
좋아서 그래 좋아서 그래 2025 / 글: 이병률 ; 그림: 최산호 / 달
다시, 행복을 풀다 : 구글X 공학자가 찾아낸 불안을 이기는 행복 코드 다시, 행복을 풀다 : 구글X 공학자가 찾아낸 불안을 이기는 행복 코드 2024 / 지음: 모 가댓 ; 옮김: 강주헌 / 한국경제신문 :
한 학기 공부법 : 성적 급상승을 부르는 진짜 공부의 시작 한 학기 공부법 : 성적 급상승을 부르는 진짜 공부의 시작 2025 / 지음: 박인수 / BM성안당
당신을 위한 작은 베이커리: 선물하기 좋은 소니의 홈베이킹: 디저트 박스 레시피북 당신을 위한 작은 베이커리: 선물하기 좋은 소니의 홈베이킹: 디저트 박스 레시피북 2025 / 지음: 박소은 / 동양북스:
걷는 사람은 바보가 아니다 : 동네 의사 30년의 결론 걷는 사람은 바보가 아니다 : 동네 의사 30년의 결론 2025 / 지음: 나가오 가즈히로 ; 옮김: 박현아 / 지상사 :
지구를 위협하는 바이러스[과3] 지구를 위협하는 바이러스[과3] 2022 / 지음: 김일옥 , 그림: 토리 / 스푼북
이상한 세상에서 나 자신으로 사는 법 : 자폐 심리학자가 말하는 자기 공감의 힘 이상한 세상에서 나 자신으로 사는 법 : 자폐 심리학자가 말하는 자기 공감의 힘 2023 / 지음: 해나 루이스 벨처 ; 옮김: 김시내 / 현암사
조현병, 낯선 자아와 떠나는 여행 : 끝없는 절망에서 용기 내어 살아가는 가족들에게 조현병, 낯선 자아와 떠나는 여행 : 끝없는 절망에서 용기 내어 살아가는 가족들에게 2023 / 지음: 앤 데버슨 ; 옮김: 황수연 / 책책
가려워서 미치겠어요 가려워서 미치겠어요 2022 / 지음: 정진호 / 해냄
히든밸리로드 : 조현병 가족의 초상 히든밸리로드 : 조현병 가족의 초상 2022 / 지음: 로버트 콜커 ; 옮김: 공지민 / 다섯수레
ADHD 2.0: 산만하고 변덕스러운 '나'를 뛰어난 '창조자'로 바꾸는 특별한 여정! ADHD 2.0: 산만하고 변덕스러운 '나'를 뛰어난 '창조자'로 바꾸는 특별한 여정! 2022 / 지음: 에드워드 할로웰; 존 레이티 ; 옮김: 장석봉 / 녹색지팡이
매일 잘 자고 싶은 사람들을 위한 책  매일 잘 자고 싶은 사람들을 위한 책 2024 / 지음: 제이드 우 ; 옮김: 제효영 / 심심 :
깜박깜박해도 괜찮아 : 심리학자 딸과 경도인지장애 엄마의 유쾌한 동거 깜박깜박해도 괜찮아 : 심리학자 딸과 경도인지장애 엄마의 유쾌한 동거 2021 / 지음: 장유경 / 딜레르 :
약이 병이 되는 시대  : 어떤 유행병의 해부  약이 병이 되는 시대 : 어떤 유행병의 해부 2023 / 지음: 로버트 휘태커 ; 옮김: 장창현 / 건강미디어협동조합
당뇨병을 이긴 사람들의 비밀: KBS 생로병사의 비밀 당뇨병을 이긴 사람들의 비밀: KBS 생로병사의 비밀 2021 / 지음: KBS <생로병사의비밀> 제작팀 / 비타북스:
암 치료의 정석 암 치료의 정석 2021 / 지음: 이병욱 / 알레고리
왜 아플까 왜 아플까 2022 / 지음: 벤자민 빅먼, 옮김: 이영래 / 북드림
섬유근육통과 우울증 치료 = Fibromyalgia treatment 섬유근육통과 우울증 치료 = Fibromyalgia treatment 2024 / 지음: 최기현 / 지식과감성
영아기 뇌성마비 : 조기 성장/발달의 최적화를 위한 목표화된 활동 영아기 뇌성마비 : 조기 성장/발달의 최적화를 위한 목표화된 활동 2023 / 지음: Roberta B. Shepherd ; 옮김: 김장곤 외 / 범문에듀케이션
(30년 현직 의사가 알려주는) 치매 진행을 늦추는 대화의 기술 (30년 현직 의사가 알려주는) 치매 진행을 늦추는 대화의 기술 2023 / 지음: 요시다 가츠야키; 옮김: 전지혜 / 아티오

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