통합검색
로그인
회원가입
추천도서
-
당신도 러너다: 러너임바의 러닝 참견
발행연도 - 2026 / 지음: 러너임바(유문진) / 에디터- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000127946
- ISBN 9788967443047
- 형태 296 p. 23 cm
- 한국십진분류 예술 > 오락, 스포츠 > 육상경기
- 카테고리분류
내 책장 담기
전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
매달 800km를 달리는 러너임바의 경험을 담았다. 초보부터 고수까지 활용 가능한 러닝 코칭을 쉽고 재미있게 풀어내며, 다치지 않게 흔들리지 않게 오래 달리는 법을 제시하는 러닝 안내서다. 준비물부터 4주 플랜, 마라톤 준비 A to Z까지 단계별로 안내한다.
100세 러닝: 평생 러너를 위한 Zone 2 러닝의 모든 것
2026 / 지음: 이재진 ; 해피러너 올레 [공] / 청림Life
달리기는 과학이다 : 유튜브「채찍단」의 제대로 달리는 이야기
2025 / 지음: 채찍단 / Booksgo(북스고)
달리기, 몰입의 즐거움
2019 / [공]지음: 미하이 칙센트미하이, 크리스틴 웨인코프 듀란소, 필립 래터 ; 옮김: 제효영 / 샘터
달리기 인류
2025 / 지음: 마이클 크롤리 ; 옮김: 정아영 / 서해문집
여자치고 잘 뛰네 : 남자들의 세상 속 여자들의 달리기
2024 / 지음: 로런 플레시먼 ; 옮김: 이윤정 / 글항아리
80대20 러닝 훈련법: 더 천천히 달리면 더 빠르게 달릴 수 있다
2025 / 지음: 맷 피츠제럴드 ; 옮김: 최보배 / 빌리버튼
마인드풀 러닝 : 케냐 이텐에서 찾은 나를 위한 달리기
2020 / 지음: 김성우 / 노사이드랩
당신도 러너다: 러너임바의 러닝 참견
2026 / 지음: 러너임바(유문진) / 에디터
마라톤맨 : 평범한 대학생에서 보스턴 마라톤 우승까지 42.195km의 여정
2020 / [공]지음: 빌 로저스, 매튜 셰파틴 ; 옮김: 태원준 / 시간낭비
나는 오늘 모리셔스의 바닷가를 달린다
2019 / 지음: 안정은 / 쌤앤파커스
이왕 시작한 거 딱, 100일만 달려 볼게요: 나이 50, 저질 체력과 갱년기 극복을 위한 100일 달리기!
2021 / 지음: 이선우 / 설렘
100년 체력을 위한 달리기 처방전: 천천히 달리기의 과학
2023 / 지음: 이슬기 / 현익출판
마라닉 페이스 = MARAINC PACE : 변화를 마주하는 가장 즐거운 경험
2024 / 지음: 해피러너 올레 이재진 / 푸른숲
내가 혼자 달리는 이유
2019 / 지음: 레이첼 앤 컬런 ; 옮김: 이나경 / 위즈덤하우스
마라톤 소녀, 마이티 모: '달려서는 안 되는 세상'를 뒤집다
2020 / 지음: 레이첼 스와비, 키트 폭스; 옮김: 이순희 / 학고재
우리의 정원
2022 / 지음: 김지현 / 사계절
내 심장을 쏴라 : 정유정 장편소설
2009 / 정유정 지음 / 은행나무
고양이 타타 : 너를 만난 여름
2025 / 글·그림: 로로 / 다산어린이
의사 어벤저스. 24, 환경 응급, 주의를 기울여라!
2025 / 글: 고희정 ; 그림: 조승연 / 가나 :
나는 물리학으로 세상을 다르게 본다: 사소한 순간에 마주친 뜻밖의 물리학
2026 / 지음: 하시모토 고지 , 옮김: 정문주 / 더퀘스트
니키 : 나쓰키 시호 장편소설
2026 / 지음: 나쓰키 시호 ; 옮김: 민경욱 / 해피북스투유
건축무한육면각체 : 장용민 장편소설. 1
2016 / 지은이: 장용민 / 엘릭시르
나도 꽃인데 나만 그걸 몰랐네: 봄이다 이제 너도 꽃을 피워라
2025 / 지음: 나태주 , 엮음: 김예원 / 니들북
![브로콜리를 좋아해? : [청소년] : 김지현 장편소설](https://image.aladin.co.kr/product/34203/65/cover200/k872931732_1.jpg)
브로콜리를 좋아해? : [청소년] : 김지현 장편소설
2024 / 지음: 김지현 / 사계절
영어 원서, 어디까지 읽어 봤니?: 만만한 영어 원서 완독의 힘
2023 / 지음: 류영숙 / 넥서스
마루 밑 바로우어즈
2002 / 글: 메리 노튼 ; 그림: 베스 크러시 ; 조 크러시 ; 옮김: 손영미 / 시공주니어
죽은 경제학자의 살아있는 아이디어 : 현대 경제사상의 이해를 위한 입문서
2023 / 지음: 토드 부크홀츠 ; 옮김: 류현 / 김영사
친구가 사라졌다
2026 / 지음: 가네시로 가즈키 ; 옮김: 양억관 / 문예춘추사
달리기, 조깅부터 마라톤까지
2023 / 지음: 장 프랑수아 하비; 옮김: 임영신 / 시그마북스
다니엘스의 러닝 포뮬러 : 전 세계 러너들의 바이블
2024 / 지음: 잭 다니엘스 ; 옮김: 주용태 / 인간희극
100세 러닝 : 평생 러너를 위한 Zone 2 러닝의 모든 것
2026 / 지음: 이재진 / 청림life :
100년 체력을 위한 달리기 처방전: 천천히 달리기의 과학
2023 / 지음: 이슬기 / 현익출판
30일 5분 달리기 = 30 days 5 minutes mindful running
2021 / 지음: 김성우 / HB Press(에이치비 프레스) :
오늘부터 달리기를 합니다: 걷기부터 시작하는 4주 완성 달리기 수업
2021 / 지음: 이진이 / 한빛라이프
모두를 위한 러닝 : KEEP RUNNING
2024 / 지음: 서주호 / 비엠북스
달리기는 과학이다 : 유튜브「채찍단」의 제대로 달리는 이야기
2025 / 지음: 채찍단 / Booksgo(북스고)
디테일 러닝 : 호흡과 자세로 완성하는 러닝 퍼포먼스
2025 / 지음: 구현경 / Piper Press(파이퍼 프레스)
나는 달리기가 싫어 : 달리고 싶지만 달리기 싫은 사람을 위한 애증의 러닝 가이드
2022 / 지음: 브렌던 레너드 ; 옮김: 김효정 / 좋은생각
소울 러닝 : 길 위의 자유를 달리다
2022 / 지음: 테사 워들리 ; 옮김: 솝희 / 한문화
이왕 시작한 거 딱, 100일만 달려 볼게요: 나이 50, 저질 체력과 갱년기 극복을 위한 100일 달리기!
2021 / 지음: 이선우 / 설렘
![이왕 시작한 거 딱, 100일만 달려 볼게요 : [녹음자료]](https://image.aladin.co.kr/product/27969/24/cover/e312539072_1.jpg)
이왕 시작한 거 딱, 100일만 달려 볼게요 : [녹음자료]
2021 / 원작: 이선우 ; 연출: 장지은 / 오디언소리 [공급]
마라톤, 저 뛰어도 될까요?: 부상 없이 완주하는 42.195km
2025 / 지음: 남혁우 / 매일경제신문사
![[특화]러닝&마라톤 무작정 따라하기](https://image.aladin.co.kr/product/36885/35/cover200/k492030606_1.jpg)
[특화]러닝&마라톤 무작정 따라하기
2025 / 지음: 김병현 , 문보성 , 배성훈(엔듀로레이스) / 길벗
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 4 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 5 |