인천광역시대표도서관 로고

사이트맵사이트맵사이트맵
카테고리메뉴끄기

추천도서

  • 엄마의 멘탈 수업: 아이에 대한 불안과 걱정을 이겨내는 4단계 멘탈 관리 공식

    발행연도 - 2024 / 지음: 데니즈 머렉 ; 옮김: 신솔잎 / 현대지성
    • 도서관 마전도서관
    • 자료실 [마전]일반자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 ML0000068102
    • ISBN 9791139716993
    • 형태 368 p. 21 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
엄마들이 불안, 걱정과 같은 부정적인 감정을 스스로 잘 컨트롤할 수 있는 방법을 4단계로 제시한다. 자신의 추측을 의심하고(Challenge), 통제할 수 있는 일을 통제하고(Act), 통제할 수 없는 일은 놓아주고(Let go), 마음의 주인이 되는 것(Master)이다.
후회의 힘 : 자책에 빠진 나를 건져줄 긍정 심리학 후회의 힘 : 자책에 빠진 나를 건져줄 긍정 심리학 2025 / 지음: 로버트 L. 리히 ; 옮김: 이영래 / 소용
나무 같은 사람이 되고 싶다 : 꾸준히, 천천히, 묵묵히 삶을 키우는 나무의 지혜 나무 같은 사람이 되고 싶다 : 꾸준히, 천천히, 묵묵히 삶을 키우는 나무의 지혜 2025 / 지음: 리즈 마빈 ; 그림: 애니 데이비드슨 ; 옮김: 박은진 / 아멜리에북스
반짝이는 하루, 그게 오늘이야 반짝이는 하루, 그게 오늘이야 2022 / 지음: 레슬리 마샹 ; 옮김: 김지혜 / 미디어숲 :
성장지향성: 성공한 사람들이 지키는 12가지 원칙 성장지향성: 성공한 사람들이 지키는 12가지 원칙 2025 / 지음: 존 마일스 ; 옮김: 임지연 / 오픈도어북스:
'한 번 더'의 힘: 매일 남보다 1퍼센트를 더 쌓아가는 사람의 기적 '한 번 더'의 힘: 매일 남보다 1퍼센트를 더 쌓아가는 사람의 기적 2022 / 지음: 에드 마일렛; 옮김: 박병화 / 토네이도
번아웃의 종말: 우리는 왜 일에 지치고 쓸모없다고 버려지는가 번아웃의 종말: 우리는 왜 일에 지치고 쓸모없다고 버려지는가 2023 / 지음: 조나단 말레식; 옮김: 송섬별 / 메디치
착함 중독 : 남을 기쁘게 하느라 인생을 낭비하지 마라 착함 중독 : 남을 기쁘게 하느라 인생을 낭비하지 마라 2026 / 지음: 헤일리 머기 ; 옮김: 정지현 / 비즈니스북스
엄마의 멘탈 수업: 아이에 대한 불안과 걱정을 이겨내는 4단계 멘탈 관리 공식 엄마의 멘탈 수업: 아이에 대한 불안과 걱정을 이겨내는 4단계 멘탈 관리 공식 2024 / 지음: 데니즈 머렉 ; 옮김: 신솔잎 / 현대지성
생각 끄기 연습 생각 끄기 연습 2021 / 지음: 올가 메킹, 옮김: 이지민 / 다산초당:
블랙 쉽 : 잠들어 있는 내 안의 검은 양을 일깨워라 블랙 쉽 : 잠들어 있는 내 안의 검은 양을 일깨워라 2022 / 지음: 브랜트 멘스워 ; 옮김: 최이현 / 필름(필름출판사)
나는 왜 나를 함부로 대할까 나는 왜 나를 함부로 대할까 2022 / 지음: 문요한 / 해냄(해냄출판사)
괜찮지 않은 날에도 괜찮은 척한 너에게 괜찮지 않은 날에도 괜찮은 척한 너에게 202 / 지음: 미사키 주리 ; 옮김: 이미정 / 길벗
나는 나를 돌보기로 마음먹었다 : 나를 알아가는 101가지 기록 나는 나를 돌보기로 마음먹었다 : 나를 알아가는 101가지 기록 2019 / 지음: 엘렌 M. 바드 ; 옮김: 오지영 / 가디언
버려야 할 것, 남겨야 할 것 버려야 할 것, 남겨야 할 것 2021 / 지음: 배르벨 바르데츠키 ; 옮김: 박제헌 / 걷는나무
나를 인정하지 않는 나에게 나를 인정하지 않는 나에게 2020 / 지음: 박예진 / 인플루엔셜
해독 혁명 = Detox revolution : 질병 없는 몸을 위한 5단계 독소 해방 해독 혁명 = Detox revolution : 질병 없는 몸을 위한 5단계 독소 해방 2024 / 지음: 닥터 라이블리 / 웅진지식하우스
대치동 수학 공부의 비밀: 왜 대치동 아이들은 결국 최고가 될까? 대치동 수학 공부의 비밀: 왜 대치동 아이들은 결국 최고가 될까? 2021 / 지음: 고대원 / 길벗
(성적을 부탁해) 티처스 (성적을 부탁해) 티처스 2024 / 지음: 정승제 , 조정식 , <성적을 부탁해 티처스> 제작진 / 다산에듀 :
셰이커 : 이희영 장편소설 셰이커 : 이희영 장편소설 2024 / 지음: 이희영 / 래빗홀
뇌가 즐거운 아기 놀이 120 : 0~36개월, 아기와 엄마가 교감하는 뇌 발달 놀이 뇌가 즐거운 아기 놀이 120 : 0~36개월, 아기와 엄마가 교감하는 뇌 발달 놀이 2013 / 지은이: 뇌발달영아놀이연구팀 ; 정미라 ; 권정윤 ; 박수경 ; 이방실 ; 김경숙 ; 문원선 ; 유혜경 ; 이민정 / 느림보
쓰레기는 없다 쓰레기는 없다 2021 / 윤대영 지음 / 지식과감성＃
감정어 사전 : 기분에 휘둘리지 않고 나를 지키는 감정어 사전 : 기분에 휘둘리지 않고 나를 지키는 2026 / 지음: 오시바 요시노부 ; 옮김: 김지윤 / 리드앤두(READNDO)
책상 생활자의 요가 : 생각 많은 소설가의 생각 정리법 책상 생활자의 요가 : 생각 많은 소설가의 생각 정리법 2021 / 지은이: 최정화 / 창비 :
디지털 디톡스 디지털 디톡스 2025 / 지음: 폴 레오나르디 ; 옮김: 신솔잎 / 더퀘스트
읽는 교실: AI 시대, 학교가 물어야 할 독서와 문해력 수업의 모든 것 읽는 교실: AI 시대, 학교가 물어야 할 독서와 문해력 수업의 모든 것 2026 / 지음: 조병영 / 해냄
함께 걷는 느린 학습자 학교생활 함께 걷는 느린 학습자 학교생활 2022 / 지음: 이보람 / 이담북스 :
하나님의 임재 연습 하나님의 임재 연습 2018 / 지음: 로렌스 형제 ; 옮김: 윤종석 / 두란노 :
크레이지 가드너. 1 크레이지 가드너. 1 2022 / 글·그림: 마일로 / 북폴리오 :
(제대로 알고쓰는)논문 통계분석 : SPSS & AMOS 21 (제대로 알고쓰는)논문 통계분석 : SPSS & AMOS 21 2014 / 노경섭 지음 / 한빛아카데미
66일 습관혁명 = The habit revolution : 평생 할 수 있는 강력한 루틴 만들기 66일 습관혁명 = The habit revolution : 평생 할 수 있는 강력한 루틴 만들기 2022 / 지음: 김주난 / Izi Publishing:
마음을 알면 삶이 편해진다 마음을 알면 삶이 편해진다 2025 / 지음: 신애자 / 좋은땅
타인의 시선에 나를 가두지 마라 : 특별함에 대한 집착을 버리고 있는 그대로의 나를 사랑하는 법 타인의 시선에 나를 가두지 마라 : 특별함에 대한 집착을 버리고 있는 그대로의 나를 사랑하는 법 2025 / 지음: 손정연 / 한밤의책 :
팀워크 : 함께 해내기 위해 힘을 모으려는 마음 팀워크 : 함께 해내기 위해 힘을 모으려는 마음 2023 / 글: 자니 루이스 ; 그림: 미시 터너 ; 옮김: 김세실 / 다산어린이
착한 이기주의자 선언 : [녹음자료] : 당신의 호의에도 가시가 필요하다 착한 이기주의자 선언 : [녹음자료] : 당신의 호의에도 가시가 필요하다 2024 / 원작: 김수연 ; 연출: 유경 / 오디언소리 [공급]
답답해서 찾아왔습니다 답답해서 찾아왔습니다 2022 / [공]지음: 한덕현, 이성우 / 한빛비즈
거절하지 못하면 원하는 삶을 살 수 없다: 친절 강박자 피플 플리저를 위한 마음의 기술 거절하지 못하면 원하는 삶을 살 수 없다: 친절 강박자 피플 플리저를 위한 마음의 기술 2025 / 지음: 패트릭 킹 ; 옮김: 진정성 / whale books
이쁘게 관계 맺는 당신이 좋다 이쁘게 관계 맺는 당신이 좋다 2023 / 지음: 임영주 / 메이트북스:
병명은 가족 : 어느 단추부터 잘못 끼워진 걸까? 병명은 가족 : 어느 단추부터 잘못 끼워진 걸까? 2021 / 지음: 류희주 / 생각정원
유리멘탈을 위한 심리책 유리멘탈을 위한 심리책 2021 / 지음: 미즈시마 히로코 ; 옮김: 전경아 / 갤리온 :
일터에서의 마음챙김: 출근불안증, 무력감, 좌절감을 씻는 사무실 명상법 일터에서의 마음챙김: 출근불안증, 무력감, 좌절감을 씻는 사무실 명상법 2021 / 지음: 리 와이스; 옮김: 김영정 / 21세기북스:
끝맺음에 서툰 당신을 위한 심리학 : 잘 끊고, 잘 잊고, 다시 시작하는 법 끝맺음에 서툰 당신을 위한 심리학 : 잘 끊고, 잘 잊고, 다시 시작하는 법 2025 / 지음: 게리 매클레인 ; 옮김: 신동숙 / 위즈덤하우스
아무리 잘해줘도 당신 곁에 남지 않는다 : 가짜 관계에 끌려다니지 않고 내가 행복한 진짜 관계를 맺는 법 아무리 잘해줘도 당신 곁에 남지 않는다 : 가짜 관계에 끌려다니지 않고 내가 행복한 진짜 관계를 맺는 법 2024 / 지음: 전미경 / 위즈덤하우스
모녀의 세계 모녀의 세계 2021 / 지음: 김지윤 / 은행나무
(존 카밧진이 이야기하는) 당신이 모르는 마음챙김 명상 (존 카밧진이 이야기하는) 당신이 모르는 마음챙김 명상 2022 / 저: Jon Kabat-Zinn ; 공역: 안희영 , 김정화 / 학지사
같이 있고 싶다가도 혼자 있고 싶어 같이 있고 싶다가도 혼자 있고 싶어 2021 / 지음: 정어리(심정우) / 동양북스

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대1
20대0
30대2
40대1
50대0
60대0
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
2018년0
2019년0
2020년0
2021년0
2022년0
2023년0
2024년0
2025년0
2026년4

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록