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신착도서

  • 어제의 기분으로 오늘을 살지 마라 : 예민한 사람들을 위한 신경 끄기의 기술

    발행연도 - 2025 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 전선영 / 달콤북스 :
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000622266
    • ISBN 9791191731859
    • 형태 222 p. 19 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
일본 아마존 10년 연속 베스트셀러로, 와다 히데키가 걱정·분노·불안을 흘려보내는 감정 관리법을 쉽게 제시한다. 감정의 성질을 이해하고 ‘내 마음 관리’로 평온한 일상을 회복하도록 돕는 실용 심리서다.
언마스크, 얼굴 표정 읽는 기술 언마스크, 얼굴 표정 읽는 기술 2014 / 지은이: 폴 에크먼, 월레스 프리젠 ; 옮긴이: 함규정 / 청림출판
나는 감정이 있는 존재입니다 : '착한 소녀'를 벗어던진 전 세계 십 대들의 고백 나는 감정이 있는 존재입니다 : '착한 소녀'를 벗어던진 전 세계 십 대들의 고백 2014 / 이브 엔슬러 지음 ; 유숙열 옮김 / 민음인
(마음이 가벼워지는 감정의 기술)감정수업 (마음이 가벼워지는 감정의 기술)감정수업 2017 / 지음: 오가와 히토시 지음 ; 옮김: 이정은 / 홍익출판사
감정어 사전 : 기분에 휘둘리지 않고 나를 지키는 감정어 사전 : 기분에 휘둘리지 않고 나를 지키는 2026 / 지음: 오시바 요시노부 ; 옮김: 김지윤 / 리드앤두(READNDO)
감정의 형이상학 : 불행의 감정은 어디에서 오는가 감정의 형이상학 : 불행의 감정은 어디에서 오는가 2019 / 지음: 오흥명 / 책세상
(인생을 바꾸는)감정 정리의 기술 (인생을 바꾸는)감정 정리의 기술 2008 / 와다 히데키 지음 ; 김숙이 옮김 / 이팝나무
감정이 늙지 않는 법 : 몸보다 마음이 먼저 늙는다 감정이 늙지 않는 법 : 몸보다 마음이 먼저 늙는다 2024 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 이정환 / 마인드빌딩
어제의 기분으로 오늘을 살지 마라 : 예민한 사람들을 위한 신경 끄기의 기술 어제의 기분으로 오늘을 살지 마라 : 예민한 사람들을 위한 신경 끄기의 기술 2025 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 전선영 / 달콤북스 :
감정사회: 감정은 어떻게 정치에 영향을 미치는가 감정사회: 감정은 어떻게 정치에 영향을 미치는가 2026 / 지음: 마렌 우르너 ; 옮김: 마정현 / 다람
이토록 쓸모 있는 불안 : 불안한 히치하이커를 위한 마음 안내서 이토록 쓸모 있는 불안 : 불안한 히치하이커를 위한 마음 안내서 2022 / 지음: 우보영 / 국민출판
감정이 행동이 되지 않게 : 부정적인 감정을 이기는 긍적적인 생각법 감정이 행동이 되지 않게 : 부정적인 감정을 이기는 긍적적인 생각법 2024 / 지음: 우치다 마이 ; 옮김: 정지영 / 프롬북스
고독의 힘 고독의 힘 2015 / 지음: 원재훈 / 홍익
인간다움의 조건 : 인간을 인간이게 만드는 10가지 감정 이야기 인간다움의 조건 : 인간을 인간이게 만드는 10가지 감정 이야기 2012 / 지은이: 스튜어트 월턴 ; 옮긴이: 이희재 / 사이언스북스
내가 원하는 삶을 살았더라면 : 죽을 때 가장 후회하는 5가지 : 생의 마지막 순간에 남긴 값진 교훈 내가 원하는 삶을 살았더라면 : 죽을 때 가장 후회하는 5가지 : 생의 마지막 순간에 남긴 값진 교훈 2013 / 브로니 웨어 지음 ; 유윤한 옮김 / 피플트리
나를 지탱해주는 언어 나를 지탱해주는 언어 2026 / 지음: 유세진 / 사유와공감
더 마인드 = The mind : 무의식이 이끄는 부의 해답 더 마인드 = The mind : 무의식이 이끄는 부의 해답 2023 / 지음: 하와이 대저택 / 웅진지식하우스 :
어머니의 집밥을 먹을 수 있는 횟수는 328번 남았습니다 어머니의 집밥을 먹을 수 있는 횟수는 328번 남았습니다 2026 / 지음: 우와노 소라 ; 옮김: 박춘상 / 모모 :
(공간이 한눈에 보이는)영국 책방 도감: 개성 넘치고 아름다운 영국 로컬 서점 해부도 (공간이 한눈에 보이는)영국 책방 도감: 개성 넘치고 아름다운 영국 로컬 서점 해부도 2026 / 지음: 시미즈 레이나 , 옮김: 이정미 / 모두의도감
오리지널 코드= Original code : 상위 1%의 비밀, 나답게 일하고 나답게 성공하는 절대 공식 오리지널 코드= Original code : 상위 1%의 비밀, 나답게 일하고 나답게 성공하는 절대 공식 2026 / 지은이: 오은환 / 북파머스
카스테라 : 박민규 소설 카스테라 : 박민규 소설 2014 / 박민규 [지음] / 문학동네
제대로 알면 못 고치는 위장병은 없다: 내시경도, 초음파도 알려주지 않는 위장 질환의 진실 제대로 알면 못 고치는 위장병은 없다: 내시경도, 초음파도 알려주지 않는 위장 질환의 진실 2022 / 강신용 지음 / 내몸사랑연구소
(IQ 148을 위한)멘사 추리 퍼즐 = Mensa brainwaves puzzle (IQ 148을 위한)멘사 추리 퍼즐 = Mensa brainwaves puzzle 2007 / 데이브 채턴 ; 캐롤린 스키트 지음 / 보누스
셀프리터러시: 생각을 빼앗긴 시대에 '나'를 읽는 힘 셀프리터러시: 생각을 빼앗긴 시대에 '나'를 읽는 힘 2026 / 지음: 김민정 / 교유서가
합법적으로 덜 내는 상속증여 절세법 : 현직 금융기관 세무 전문가가 알려주는 부의 이전 합법적으로 덜 내는 상속증여 절세법 : 현직 금융기관 세무 전문가가 알려주는 부의 이전 2024 / 지음: 이환주 , 김재현 / 원앤원북스
나는 나를 사랑하기로 했다: 삶을 크게 긍정으로 바꾸는 루이스 헤이 치유 메시지 나는 나를 사랑하기로 했다: 삶을 크게 긍정으로 바꾸는 루이스 헤이 치유 메시지 2022 / 지음: 루이스 L. 헤이; 옮김: 엄남미, 강소진 / 케이미라클모닝
이 책을 읽기 전에 증여하지 마세요 이 책을 읽기 전에 증여하지 마세요 2023 / 지음: 비더리치 / 리치타임
생각이란 무엇인가 : 인간의 생각감각에 대하여 생각이란 무엇인가 : 인간의 생각감각에 대하여 2021 / 지음: 마르쿠스 가브리엘 ; 옮김: 전대호 / 열린책들
뇌가 좋아하는 공부 사전 뇌가 좋아하는 공부 사전 2021 / 지음: 홋타 슈고 ; 옮김: 오승민 / 어크로스(어크로스출판그룹)
당신의 마음을 진단해 드립니다 : 감정을 조절하는 마인드 솔루션 당신의 마음을 진단해 드립니다 : 감정을 조절하는 마인드 솔루션 2022 / 지음: 김상준 / 보아스
(빅티처 김경일의) 생각 실험실 (빅티처 김경일의) 생각 실험실 2023 / 글: 김경일, 마케마케 ; 그림: 고고핑크 / 돌핀북
제정신이라는 착각 : 확신에 찬 헛소리들과 그 이유에 대하여 제정신이라는 착각 : 확신에 찬 헛소리들과 그 이유에 대하여 2023 / 지음: 필리프 슈테르처 ; 옮김: 유영미 / 김영사
유연한 뇌: 하버드대가 만든 7가지 생각 훈련법 유연한 뇌: 하버드대가 만든 7가지 생각 훈련법 2022 / 지음: 셸리 카슨; 옮김: 이영아 / RHK:
우뚝우뚝! 회복 탄력성 우뚝우뚝! 회복 탄력성 2023 / 지음: 애나 셰퍼드 ; 그림: 알리시아 마스 ; 옮김: 이계순 / 푸른숲주니어
마인드 박스 : [녹음자료] : 인생의 중심을 잡는 거인의 16가지 생각 마인드 박스 : [녹음자료] : 인생의 중심을 잡는 거인의 16가지 생각 2024 / 원작: 김익한 / 오디언소리 [공급]
마음을 어떻게 다룰까: 우울과 불안에서 나를 지키는 심리학 수업 마음을 어떻게 다룰까: 우울과 불안에서 나를 지키는 심리학 수업 2022 / 지음: 줄리 스미스; 옮김: 권혜림 / 지식서가
우아한 관찰주의자 : 눈으로 차이를 만든다 우아한 관찰주의자 : 눈으로 차이를 만든다 2023 / 지음: 에이미 E. 허먼 ; 옮김: 문희경 / 청림
(세상에서 가장 재미있는)62가지 심리실험: 욕망을 활용하는 효과적인 방법, 욕망과 경제편 (세상에서 가장 재미있는)62가지 심리실험: 욕망을 활용하는 효과적인 방법, 욕망과 경제편 2021 / 지음: 나이토 요시히토, 그림: 니나킴, 옮김: 한은미 / 사람과나무사이
크리에이티브 웨이 : 도둑맞은 창조성을 되찾는 10가지 방법 크리에이티브 웨이 : 도둑맞은 창조성을 되찾는 10가지 방법 2024 / 지음: 리처드 홀먼 ; 그림: 알 머피 ; 옮김: 박세연 / 현대지성
뇌는 당신이 왜 우울한지 알고 있다: 나의 알 수 없는 기분에대한 가장 과학적인 처방전 뇌는 당신이 왜 우울한지 알고 있다: 나의 알 수 없는 기분에대한 가장 과학적인 처방전 2021 / 지은이: 야오나이린; 옮긴이: 정세경 / 더퀘스트
온화한 불복종자 온화한 불복종자 2022 / 지음: 토드 캐시던; 옮김: 이시은 / 흐름
행복의 감각: 망각 곡선을 이기는 기억의 기술 행복의 감각: 망각 곡선을 이기는 기억의 기술 2022 / 지음: 마이크 비킹, 옮김: 김경영 / 흐름

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