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신착도서

  • 쪼개기 법칙 : 삶이 가벼워질수록 나는 단단해진다

    발행연도 - 2026 / 지음: 허규형 / 오리지널스
    • 도서관 마전도서관
    • 자료실 [마전]일반자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 ML0000069598
    • ISBN 9791169087247
    • 형태 320 p. 21 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
흔들리는 삶에서 중심을 잡는 힘은 아주 사소한 것들에서 온다온전한 나로 살고 싶다면, 작게 나눠라 많은 사람이 삶이 버겁다고 느끼는 이유는 의외로 단순하다. 정신건강의학과 전문가인 저자는 삶을 변화시키는 것은 거대한 결심이나 극적인 사건이 아니라, 삶의 모든 부분을 작은 단위로 쪼개고 나눈 조각들이라는 점에 주목한다.
모두가 인기를 원한다 : 관심에 집착하는 욕망의 심리학 모두가 인기를 원한다 : 관심에 집착하는 욕망의 심리학 2018 / 지음: 미치 프린스틴, 옮김: 김아영 / 위즈덤하우스
나는 왜 네가 힘들까 : 뻔하고 진 빠지는 '심리 게임'에서 탈출하는 법 나는 왜 네가 힘들까 : 뻔하고 진 빠지는 '심리 게임'에서 탈출하는 법 2016 / 지음: 크리스텔 프티콜랭, 옮김: 이세진 / 부키
당신은 사람 보는 눈이 필요하군요 당신은 사람 보는 눈이 필요하군요 2018 / 지음: 크리스텔 프티콜랭 ; 옮김: 이세진 / 부키
당신 생각은 사양합니다 : 잘해주고 상처받는 착한 사람 탈출 프로젝트 당신 생각은 사양합니다 : 잘해주고 상처받는 착한 사람 탈출 프로젝트 2019 / 지음: 한경은 / 수오서재
모두에게 잘 보일 필요는 없다 모두에게 잘 보일 필요는 없다 2022 / 지음: 함광성 / 웨일북
우리에겐 쉼표가 필요하다 : 끊임없는 연결의 시대, 한가로울 자유를 찾아서 우리에겐 쉼표가 필요하다 : 끊임없는 연결의 시대, 한가로울 자유를 찾아서 2019 / 지음: 마이클 해리스, 옮김: 김승진 / 현암사
나는 왜 자꾸 내 탓을 할까 : 내 마음 제대로 들여다보는 법 나는 왜 자꾸 내 탓을 할까 : 내 마음 제대로 들여다보는 법 2023 / 지음: 허규형 / 오리지널스
쪼개기 법칙 : 삶이 가벼워질수록 나는 단단해진다 쪼개기 법칙 : 삶이 가벼워질수록 나는 단단해진다 2026 / 지음: 허규형 / 오리지널스
싫어하는 사람을 사라지게 하는 방법 싫어하는 사람을 사라지게 하는 방법 2026 / 지음: 호리 모토코 ; 옮김: 이은혜 / Deep&wide
혼자 있고 싶은데 외로운 건 싫어: 남들보다 내성적인 사람들을 위한 심리수업 혼자 있고 싶은데 외로운 건 싫어: 남들보다 내성적인 사람들을 위한 심리수업 2018 / 지음: 피터 홀린스, 옮김: 공민희 / 포레스트북스
어떻게 살아야 해요?: 철학자에게 인생을 묻는다 어떻게 살아야 해요?: 철학자에게 인생을 묻는다 2021 / 지음: 맨리 P. 홀; 옮김: 윤민 / 마름돌
(한국인의 비밀 무기)눈치: 눈치 빠른 사람이 똑똑한 사람보다 성공한다 (한국인의 비밀 무기)눈치: 눈치 빠른 사람이 똑똑한 사람보다 성공한다 2020 / 지음: 유니 홍; 옮김: 김지혜 / 덴스토리
무조건 나부터 생각할 것: 상처받고 후회하는 관계에 익숙한 당신을 위한 심리 처방 45 무조건 나부터 생각할 것: 상처받고 후회하는 관계에 익숙한 당신을 위한 심리 처방 45 2024 / 지음: 후지노 토모야 , 옮김: 곽현아 / 비즈니스북스
내일 세상을 떠나도 오늘 꽃에 물을 주세요 내일 세상을 떠나도 오늘 꽃에 물을 주세요 2020 / 지음: 히노 오키오, 옮김: 김윤희 / 인플루엔셜
딸은 엄마의 감정 쓰레기통이 아니다 : 가까울수록 상처를 주는 모녀관계 심리학 딸은 엄마의 감정 쓰레기통이 아니다 : 가까울수록 상처를 주는 모녀관계 심리학 2018 / 지음: 가야마 리카 ; 일러스트: 최진영 ; 옮김: 김경은 / 걷는나무
Go Go 카카오프렌즈 : 자연탐사. 7, 지중해 연안 : [만화] Go Go 카카오프렌즈 : 자연탐사. 7, 지중해 연안 : [만화] 2024 / 글: 조주희 , 그림: 김정한 , 기획: 김미영 / 아울북
Go Go 카카오프렌즈 : 자연탐사. 9, 호주 대산호초 : [만화] Go Go 카카오프렌즈 : 자연탐사. 9, 호주 대산호초 : [만화] 2024 / 글: 조주희 ; 그림: 김정한 / 아울북(북이십일 아울북)
백만장자 시크릿: 부를 끌어당기는 17가지 매뉴얼 백만장자 시크릿: 부를 끌어당기는 17가지 매뉴얼 2020 / 지음: 하브 에커; 옮김: 나선숙 / 알에이치코리아(RHK)
이토록 쓸모 있는 수학적 사고 : 복잡한 세상을 꿰뚫는 19가지 생각의 기술 이토록 쓸모 있는 수학적 사고 : 복잡한 세상을 꿰뚫는 19가지 생각의 기술 2026 / 지음: 류쉐펑 ; 옮김: 이서연 / 미디어숲
뉴 워 = New war: 기후 위기 시대, 자원과 에너지를 향한 거대한 생존 전쟁 뉴 워 = New war: 기후 위기 시대, 자원과 에너지를 향한 거대한 생존 전쟁 2026 / 지음: 아서 스넬 ; 옮김: 노승영 / 리더스북
(Job?) 나는 국회에서 일할 거야! : [만화] (Job?) 나는 국회에서 일할 거야! : [만화] 2019 / 글: 신승희 ; 그림: 문인호 / 국일아이
너와 내가 그토록 힘들었던 이유, 관계심리학에 묻다 너와 내가 그토록 힘들었던 이유, 관계심리학에 묻다 2024 / 지음: 이헌주 / Korea.com :
반도체 딥다이브= Semiconductor deep dive : 투자자를 위한 반도체 밸류체인 이해와 슈퍼사이클 올라타기 반도체 딥다이브= Semiconductor deep dive : 투자자를 위한 반도체 밸류체인 이해와 슈퍼사이클 올라타기 2026 / 지음: Pazz / 라디오북
한밤중의 심리학 수업 : 행복한 나를 만드는 32가지 심리 법칙 한밤중의 심리학 수업 : 행복한 나를 만드는 32가지 심리 법칙 2023 / 지음: 황양밍; 옮김: 이영주 / 미디어숲
무례한 사람에게 휘둘리지 않는 법 : 스스로를 지킬 수 있는 인간관계 처방전 무례한 사람에게 휘둘리지 않는 법 : 스스로를 지킬 수 있는 인간관계 처방전 2022 / 지음: 정재훈 / Mindset:
아주 작은 변화의 힘 아주 작은 변화의 힘 2025 / 지음: 대런 하디 ; 옮김: 유정식 / 부키
나 때문에 힘든 나에게 : 불안에서 벗어나는 관계와 애착의 심리학 나 때문에 힘든 나에게 : 불안에서 벗어나는 관계와 애착의 심리학 2025 / 지음: 박지혜 / 머메이드
당신 참 애썼다 당신 참 애썼다 2022 / 지음: 유영식 / 미다스북스
원래 어른이 이렇게 힘든 건가요 원래 어른이 이렇게 힘든 건가요 2023 / 지음: 김종원 / Mindset(바이포엠 스튜디오)
현대 사회 생존법 : 불안정한 시대를 이해하고 평온함을 찾는 법 현대 사회 생존법 : 불안정한 시대를 이해하고 평온함을 찾는 법 2024 / 지음: 알랭 드 보통 , 인생학교 ; 옮김: 최민우 / OrangeD(오렌지디)
반박의 기술 : 답답하고 복장 터지는 당신이 부글부글하지 않고 논리적으로 설득하는 방법 반박의 기술 : 답답하고 복장 터지는 당신이 부글부글하지 않고 논리적으로 설득하는 방법 2024 / 지음: 최훈 / 뿌리와이파리
(관계의 힘을 키우는) 부모 심리 수업 : 대상관계전문가가 건네는 단단하고 따뜻한 8단계 심리 조언 (관계의 힘을 키우는) 부모 심리 수업 : 대상관계전문가가 건네는 단단하고 따뜻한 8단계 심리 조언 2023 / 권경인 지음 / 라이프앤페이지
어른이라는 진지한 농담 어른이라는 진지한 농담 2021 / 지은이: 알렉산더 폰 쇤부르크; 옮긴이: 이상희 / 추수밭:
성장지향성 : 성공한 사람들이 지키는 12가지 원칙 성장지향성 : 성공한 사람들이 지키는 12가지 원칙 2025 / 지음: 존 마일스 ; 옮김: 임지연 / 하움출판사
마음 해방 : [녹음자료] = Liberate yourself : 소용돌이치는 인생의 한가운데에서 마음의 고요를 얻는 법 마음 해방 : [녹음자료] = Liberate yourself : 소용돌이치는 인생의 한가운데에서 마음의 고요를 얻는 법 2024 / 원작: 곽정은 / 오디언소리 [공급]
당신은 너무 잘 살려고 한다 : 불안, 우울, 후회, 무기력에 흔들리지 않는 멘탈 관리법 당신은 너무 잘 살려고 한다 : 불안, 우울, 후회, 무기력에 흔들리지 않는 멘탈 관리법 2025 / 지은이: 래릿 / 알에이치코리아(RHK)
내 머릿속은 왜 항상 복잡할까: 과도한 생각, 걱정, 불안을 멈추는 심리 처방전 내 머릿속은 왜 항상 복잡할까: 과도한 생각, 걱정, 불안을 멈추는 심리 처방전 2025 / 지음: 수잔 놀랜-혹스마 ; 옮김: 나선숙 / 유노라이프
세상은 고통이다 하지만 당신은 고통보다 강하다 : 마음을 다스리는 마스터, 필 스터츠의 내면 강화 세상은 고통이다 하지만 당신은 고통보다 강하다 : 마음을 다스리는 마스터, 필 스터츠의 내면 강화 2025 / 지음: 필 스터츠 , 배리 미첼스 ; 옮김: 이수경 / 웅진지식하우스:

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