추천도서

  • 3분만 바라보면 눈이 밝아진다: 노안·근시·눈 피로를 한번에 잡는 시력 훈련법

    발행연도 - 2026 / 지음: 히라마쓰 루이 ; 옮김: 정혜주 / 쌤앤파커스
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000622491
    • ISBN 9791124070932
    • 형태 127 p. 22 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 치과의학, 이비인후과학, 안과학
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

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효과가 멈췄다면 방법을 바꿔야 한다는 문제의식에서 출발한 〈3분 시리즈〉 심화 확장판이다. 일본 아마존 베스트셀러 1위, 누계 50만 부를 돌파하며 가보르 아이라는 새로운 패러다임을 제시한 안과 전문의 히라마쓰 루이가 입문·기초를 넘어 완성으로 가는 최종 단계를 담았다.
하루 10분 어린이 눈 운동법  = Eye exercise 하루 10분 어린이 눈 운동법 = Eye exercise 2011 / 나카가와 가즈히로 지음 ; 홍성민 옮김 / 티즈맵
1일 1분 시력 운동 1일 1분 시력 운동 2021 / 지음: 야마구치 고조; 옮김: 최말숙 / 포레스트북스
실전! 시력복귀 훈련 실전! 시력복귀 훈련 2019 / 지음: 양순철, 이광진, 이범수 / 좋은날
(부모님과 함께하는 어린이)시력회복 트레이닝 : 안과 전문의가 가르쳐 주는 근시 고치는 법 (부모님과 함께하는 어린이)시력회복 트레이닝 : 안과 전문의가 가르쳐 주는 근시 고치는 법 2016 / 지음: 오구리 하키히로 / 크라운출판사
(우리가 몰랐던) 눈이 좋아지는 하루 5분 시력 트레이닝 (우리가 몰랐던) 눈이 좋아지는 하루 5분 시력 트레이닝 2020 / 지음: 로버트 마이클 카플란 ; 옮김: 박창은 / 중앙생활사
눈은 1분만에 좋아진다 눈은 1분만에 좋아진다 2015 / 콘노 세이시 지음 ; 은영미 옮김 / 나라원
1일 1분 보기만 해도 눈이 좋아지는 기적의 사진 28 1일 1분 보기만 해도 눈이 좋아지는 기적의 사진 28 2018 / 지음: 하야시다 야스다카 ; 옮김: 오승민 / 그린페이퍼
3분만 바라보면 눈이 밝아진다: 노안·근시·눈 피로를 한번에 잡는 시력 훈련법 3분만 바라보면 눈이 밝아진다: 노안·근시·눈 피로를 한번에 잡는 시력 훈련법 2026 / 지음: 히라마쓰 루이 ; 옮김: 정혜주 / 쌤앤파커스
매일 10초 눈 운동  : 깜짝 놀랄 정도로 눈이 좋아진다! 매일 10초 눈 운동 : 깜짝 놀랄 정도로 눈이 좋아진다! 2018 / 지은이: 히비노 사와코 ; 옮긴이: 박현아 / 더 디퍼런스
(스마트폰 사용자를 위한) 시력 강화 운동  : 게임처럼 즐기면서 시력을 좋게 하는 하루 1분 트레이닝 (스마트폰 사용자를 위한) 시력 강화 운동 : 게임처럼 즐기면서 시력을 좋게 하는 하루 1분 트레이닝 2019 / 지음: 히비노 사와코 ; 옮김: 장인주 / 경향미디어
굴절검사와 처방 굴절검사와 처방 1996 / 진용한 외저 / 울산대학교
저속노안 : 하루 3분, 3동작으로 눈이 좋아진다 저속노안 : 하루 3분, 3동작으로 눈이 좋아진다 2025 / 지음: 홍정기 / 타인의취향
콘택트렌즈 실습 콘택트렌즈 실습 2004 / 박혜정 [외] 저 / 북스힐
색맹의 섬 : 올리버 색스가 들려주는 아주 특별하고 매혹적인 섬 이야기 색맹의 섬 : 올리버 색스가 들려주는 아주 특별하고 매혹적인 섬 이야기 2007 / 올리버 색스 지음 ; 이민아 옮김 / 이마고
색맹의 섬 : 올리버 색스가 들려주는 아주 특별하고 매혹적인 섬 이야기 색맹의 섬 : 올리버 색스가 들려주는 아주 특별하고 매혹적인 섬 이야기 2016 / 지음:올리버 색스 ; 옮김:이민아 / 알마
당연한 것은 없어: 생각을 여는 생명과학의 질문들 당연한 것은 없어: 생각을 여는 생명과학의 질문들 2026 / 지음: 이고은 / 창비
(행복한 자장을 만드는 힘) 청소력 (행복한 자장을 만드는 힘) 청소력 2014 / 마쓰다 미쓰히로 지음 ; 우지형 옮김 / 나무한그루
독 2026 / 감수: 후나야마 신지 ; 옮김: 김성훈 / 성안당
우리가 사랑하는 동물, 혐오하는 동물, 먹는 동물 우리가 사랑하는 동물, 혐오하는 동물, 먹는 동물 2026 / 지음: 할 헤르조그 ; 옮김: 김홍옥 / 에코리브르
영양제 혁명: 인간의 생명연장을 위한 첫걸음 영양제 혁명: 인간의 생명연장을 위한 첫걸음 2026 / 지음: 조재학 / 좋은땅
몸이 메마르면 병이 된다 : 만성 질환의 고리를 끊는 근본 치료 혁명 몸이 메마르면 병이 된다 : 만성 질환의 고리를 끊는 근본 치료 혁명 2026 / 지음: 손원록 / 푸른숲
1일 1분 시력운동 1일 1분 시력운동 2021 / 지음: 야마구치 고조; 옮김: 최말숙 / 포레스트북스
코가 주는 신호를 무시하지 마라: 후각 노화가 알려주는 건강 이상과 치매의 징후 코가 주는 신호를 무시하지 마라: 후각 노화가 알려주는 건강 이상과 치매의 징후 2024 / 지음: 윤주헌 , 김성식 [공] / 아침사과
코가 뚫리면 인생도 뚫린다 코가 뚫리면 인생도 뚫린다 2024 / 지음: 이상덕 / 비타북스
이는 정말 소중해! 이는 정말 소중해! 2022 / 글: 스테파니 르뒤; 그림: 클레르 프로사르; 옮김: 옥창준 / 그림씨
슬기로운 어린이 치과 생활 슬기로운 어린이 치과 생활 2021 / 지음: 박소연 / 클라우드나인
(하루 3분) 눈이 좋아지는 그림 놀이 : 노벨상 수상자가 증명한 기적의 시력 향상법 (하루 3분) 눈이 좋아지는 그림 놀이 : 노벨상 수상자가 증명한 기적의 시력 향상법 2022 / 지음: 히라마쓰 루이 ; 옮김: 김소영 / 넥서스
Analogue dentistry : 심미적이고 기능적인 직접 레진 수복 Analogue dentistry : 심미적이고 기능적인 직접 레진 수복 2021 / 지음: 신주섭, 최유정 / 대한나래출판사
양압기 혁명 : 양압기로 코골이 수면무호흡증을 정복하라! 양압기 혁명 : 양압기로 코골이 수면무호흡증을 정복하라! 2024 / 지음: 홍욱희 / 미다스북스
3분만 바라보면 눈이 젊어진다 : 노벨상으로 증명된 '가보르 아이' 업그레이드 완전판 3분만 바라보면 눈이 젊어진다 : 노벨상으로 증명된 '가보르 아이' 업그레이드 완전판 2024 / 지음: 히라마쓰 루이 ; 옮김: 김윤희 / 쌤앤파커스
선생님 저도 투명교정으로 치료가 되나요?: 안전하고 선진화된 치료술, 투명교정 선생님 저도 투명교정으로 치료가 되나요?: 안전하고 선진화된 치료술, 투명교정 2021 / 지음: 홍경재 / 지식과감성#
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