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가공을 최소화한 진짜 음식으로 무너진 대사를 회복하는 식사 안내서다. 이 책에서 말하는 ‘집밥’은 단백질 식품과 다양한 색깔의 채소, 식이섬유가 풍부한 통곡물과 콩류, 건강한 지방과 발효식품을 내 몸에 맞게 조합해 섭취하는 현실적인 식사다.

집밥에 대한 딴생각 : 자신만의 레시피를 찾아가는 특별한 요리 수업 2017 / 요리하고: 박경아 ; 쓰다: 고근영 / 행성B잎새

박막례시피= Parkmakrecipe : 배부르다고 착각하지 마 2020 / 지음: 박막례, 김유라 / 미디어창비

집에서 외식하기 : 콘셉트가 있는 식탁, 함께 밥 먹는 기쁨 2014 / 박선희 지음 / 중앙북스

한입에 한끼 간식 : 밥 대신 즐기는 한끼 간식 82가지 2021 / 지음: 박선희 / 수작걸다

집에서 푸드 트립 = Home Food Trip : 현지의 맛 그대로!! 2018 / 지음: 박소은 / 니들북

요리가 빛나는 순간, 마이 테이블 레시피 = MY NEVER ENDING COOKING STORY 2016 / 지음: 박수지 / 그린쿡

트레블 인 유어 키친 = Travel in your kitchen 2021 / 지음: 박신혜 / 브레인스토어

내 몸을 바꾸는 집밥테라피 : 뱃살과 혈당, 대사 이상을 개선하는 가장 확실한 방법 2026 / [공]지음: 박용우 , 김영아 / 루미너스

달걀 좋아 : 온 국민이 최애(最愛)하는 계란 요리 60 2018 / 지음: 박용일 / Cypress(싸이프레스)

맛있다, 과학 때문에 : 시간과 온도가 빚어낸 푸드 사이언스 2020 / 지음: 박용기 / 곰

두뇌발달 요리놀이 2010 / 지음: 박재남 / 넥서스주니어

브런치 하다앳홈 = Brunch : 쉽고, 맛있고, 건강한 인생 레시피 104 2026 / 지음: 박정아 / 시원북스 :

고마워! 엄마 양념 2015 / 지음: 박지은 / 레시피팩토리

집밥둘리 가정식 = Dooly's Home Cooking 2021 / 지음: 박지연 / taste Books(테이스트북스)

(아이가 잘 먹고 남편 입맛 사로잡는 보니의) 참 쉬운 가족밥상 2013 / 요리 · 사진: 박지영 / 지식너머

(100가지 질문과 답으로 끝내는 염승환의)ETF 완전 정복 2026 / 지음: 염승환 / 한스미디어

주도주 사이클 절대 법칙 : 지수를 넘어 압도적 수익을 투자 불패 공식 2026 / 지음: 한규범 / 부키

추세추종 절대수익: 종목보다 시장을 먼저 읽는 상위 0.1%의 주식투자 2026 / 지음: 29PER / 베가북스

교토에서 뭐 먹을까? : 골목 속에 숨은 맛집부터 미쉐린에 선정된 유명 식당까지 2025 / 지음: 아사히 신문 출판 ; 옮김: 문지원 / 삼호미디어

(백종원의) 도전 요리왕. 7, 대한민국 2 : 음식으로 맛보는 세계 역사 문화 체험 2021 / 글: 백종원, 남지은 ; 그림: 이정태 / 위즈덤하우스

파스타에서 이탈리아를 맛보다 2021 / 지음: 권은중 / 인물과사상사

오니쿡 요리책 2022 / 지음: 조윤희 / 책밥

(키다리짬뽕아저씨의) 짬뽕 로드 : 인생 짬뽕을 찾고 싶으면 꼭 가봐야 할 중국집 120 2025 / 지음: 키다리짬뽕아저씨 / 비타북스 :

향신료 전쟁 = Spice war : 세계화, 제국주의, 주식회사를 탄생시킨 향신료 탐욕사 2024 / 지음: 최광용 / 한겨레엔 :

떡지순례 : 오늘도 인생 떡볶이를 찾아 떠날 거야 2022 / 지음: 떡지순례 / 비타북스

(널리케이크의)한식 디저트 클래스= Korean Dessert Class: 맛있고 건강한 우리 떡, 한과, 퓨전떡 디저트 2021 / 지음: 김주현 / 한스미디어

요리를 한다는 것 : [청소년]: 잊지 못할 맛의 세계로 초대하는 셰프의 말 2023 / 엮음: 나흐 왁스만, 매트 사트웰 ; 옮김: 장준우 / 지노

베이크의 비건 베이킹 = Vegan baking : 오늘도 솔드아웃! 2022 / 지음: 백승도 / 길벗

캐릭터 콩콩도시락: 추억을 만드는 귀여운 도시락 2022 / 지음: 김희영 / 레시피팩토리

맛있는 초밥 도감 2021 / 글·그림: 오모리 히로코; 옮김: 고향옥 / 길벗스쿨

전국김밥일주 : 죽기 전에 꼭 먹어봐야 할 김밥 맛집 136 2023 / 지음: 정다현(김밥큐레이터) / 가디언

떡볶이는 언제나 옳다 2025 / 글: 정은정 ; 그림: 윤정미 / 노란상상

누구나 홈 베이킹 by J'ADORE. 1, 케이크편 2023 / 지음: 자도르 / 지식오름

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