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외과의사였던 저자가 번아웃과 극심한 스트레스로 인해 알코올중독에 빠지고, 바닥까지 추락한 끝에 다시 삶을 회복해 가는 과정을 담은 실전 회복 에세이이자 단주 매뉴얼이다.

중독은 뇌를 어떻게 바꾸는가 : 충동에 사로잡힌 이들을 위한 처방전 2025 / 지음: 저드슨 브루어 ; 옮김: 최호영 / 알에이치코리아

훅트 2026 / 지음: 탈리타 포시 ; 옮김: 최가영 / 오팬하우스

중독의 역사 : 우리는 왜 빠져들고, 어떻게 회복해 왔을까 2024 / 지음: 칼 에릭 피셔 ; 옮김: 조행복 / 열린책들

집중력의 배신 : 원치 않는 집중을 끊어내는 몰입 혁명 2024 / 지음: 한덕현 / 21세기북스

술 취한 원숭이 : 왜 우리는 술을 마시고 알코올에 탐닉하는가? 2019 / 지음: 로버트 더들리 ; 옮김: 김홍표 / 궁리

술의 배신 : 우리가 몰랐던 술에 관한 오해와 진실 2024 / 지음: 제이슨 베일 ; 옮김: 이원기 / 에디터

어느 애주가의 고백 : 술 취하지 않는 행복에 대하여 2018 / 지음: 다니엘 슈라이버 ; 옮김: 이덕임 / Snowfox

나는 알코올중독 의사였습니다 2026 / 지음: 이준서 / 모티브

중독 회복 교실 : 나는 알코올중독자의 자녀입니다 2015 / 저자: 윤명숙, 민성호, 기선완, 서정석, 이해국, 이상규, 김대진, 채숙희, 신정호 ; 엮은이: 광주서구중독관리센터 / 신정

왜 우리는 술에 빠지는 걸까 : 술로 고통받는 사람들과 가족들을 위한 70가지 이야기 2016 / 하종은 지음 / 소울메이트

중독을 파는 의사들 : 의료시스템은 어떻게 우리를 약물 의존으로 내모는가 2025 / 지음: 애나 렘키 ; 옮김: 중독성 처방약물에 신중을 촉구하는 의사들 / 오월의봄

(흑사병부터 코로나까지 그림과 사진으로 보는) 감염병의 역사 2023 / 지음: 리처드 건더맨 ; 옮김: 조정연 / 참돌

코로나 사이언스: 연구 현장의 최전선에서 써 내려간 과학자들의 코로나19 분석보고서 2020 / 지음: 기초과학연구원(IBS) / 동아시아

세계사를 바꾼 전염병 13가지 2020 / 지음: 제니퍼 라이트 ; 옮김: 이규원 / 산처럼

세계 감염 예고 팬데믹을 예견한 목소리는 왜 묵살되었는가 2024 / 지음: 마이클 루이스 ; 옮김: 공민희 / 다섯수레

사랑의 열역학 2026 / 지음: 김민준 / 동아시아

슈뢰딩거의 샐러리맨 2026 / 지음: 김필영 / 필로에듀

벌거벗은 정신력 : 행복을 도둑맞은 시대, 마음의 면역력을 되찾는 법 2024 / 지음: 요한 하리 ; 옮김: 김문주 / 쌤앤파커스

중입자 치료, 암 환자에게 빛으로 다가온 꿈의 암 치료 : 세계인의 첨단 암 치료 기관, 연세암병원 2024 / 지은이: 금기창 [외] / 연세대학교 출판문화원

하루 5분 약을 쓰지 않고 혈압을 낮추는 방법 2023 / 지음: 가토 마사토시 ; 옮김: 이선정 / The Nan(더난콘텐츠그룹)

자꾸 이상한 생각이 달라붙어요 : 강박이라는 늪에서 탈출하기 2021 / 지은이: 샐리 M. 윈스턴, 마틴 N. 세이프 ; 옮긴이: 정지인 / 교양인

소중한 사람을 위해 우울증을 공부합니다 : 우울증 환자를 살리는 올바른 대처법 2024 / 지음: 최의종 / Radio Book(라디오북)

My father's brain : life in the shadow of alzheimer's 2024 / [by] Sandeep Jauhar / Picador

여전히 같은 사람입니다: 치매, 그 사라지는 마음에 관하여 2021 / 지음: 린 캐스틸 하퍼; 옮김: 신동숙 / 현대지성

고대 중근동의 팬데믹 : 문명의 어두운 동반자 2024 / 지음: 유성환 / 씨아이알

치매 쇼크 치매 혁명 : KBS <생로병사의 비밀> 제작팀이 전하는 치매 걱정 없이 사는 비밀 2021 / 지음: KBS 생로병사의 비밀 제작팀 / 에이엠스토리(amStory)

영아기 뇌성마비 : 조기 성장/발달의 최적화를 위한 목표화된 활동 2023 / 지음: Roberta B. Shepherd ; 옮김: 김장곤 외 / 범문에듀케이션

나는 왜 집중하지 못하는가 : [녹음자료] 37년 정신의학 전문가가 전하는 복잡한 머릿속을 꿰뚫는 성인 ADHD의 모든 것 2022 / 원작: 반건호 ; 연출: 장수민 / 오디언소리 [공급]

도정신치료 입문 : 프로이트와 융을 넘어서 2022 / 지음: 이동식 / 불광출판사

아이들에게 코로나 백신을 맞힌다고? 2021 / 지음: 이은혜 / 북앤피플

강박장애를 이겨낸 정신과 의사입니다 : 사로잡힌 뇌를 되찾아줄 따뜻하고 단호한 처방전 2024 / 지음:가메이 시로 , 마쓰나가 히사토 ; 옮김:김지윤 / 서울의학서적(꿈꿀자유 서울의학서적)

내 증상에도 이름이 있나요? : 304가지 증상으로 만나는 정신의학의 세계 2026 / 지음: 마쓰자키 아사키 ; 옮김: 송해영 / 시그마북스

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