대안생활문화 캠페인을 펼쳐 온 ‘여성환경연대’와 친환경 소재를 활용한 바느질 공방 ‘네모의꿈’이 함께 만든 면생리대 DIY 안내서이다. ‘산책 생리대’, ‘아침 생리대’, ‘좋은꿈 생리대’ 등 핸드메이드 생리대 12가지와 에코백, 파우치 등 관련 소품 10가지를 만드는 방법을 소개하며, 면생리대를 처음 만나는 독자를 위한 Q&A 등 상세한 사용 안내가 수록되어 있다.
추천의 말 지은이의 말 한눈에 보는 차례 면생리대가 좋은 점 10가지 Q&A 이렇게 보세요
1장 첫만남 1 > 산책 생리대 Tip : 사용해보니 이런 점이 좋아요 2 > 미니 생리대 Tip : 크기별 사용 안내 3 > 면티셔츠 생리대 Tip : 다양한 천 재활용법 4 > 아침 생리대 Tip : 세탁법 & 보관법 5 > 슬로 팬티 드린 이야기 첫번째 - 슬로 라이프
2장 봄날 1 > 베이직 생리대 Tip : 일회용 생리대를 만드는 재료 2 > 클린 생리대 Tip : 독성쇼크증후군을 일으키는 탐폰 3 > 좋은꿈 생리대 Tip : 화장품에 첨가된 유해화학물질 4 > 땅콩 생리대 느린 이야기 두번째 - 슬로 패션
3장 나들이 1 > 날개활짝 생리대 Tip : 면생리대는 여성을 위한 축복 2 > 동그라미 생리대 Tip : 나의 환경건강지수는? 3 > 모자쓴 생리대 Tip : 생리통 치유하기 4 > 느림 생리대 느린 이야기 세번째 - 슬로 푸드
4장 티타임 1 > 컵받침 & 컵감싸개 & 텀블러 파우치 Tip : ‘WITH A CUP’캠페인 2 > 스트링 파우치 Tip : 파우치 용도별 원단 크기 3 > 생리대 하우스 Tip : 건강한 지구를 위한 작은 실천 4 > 에코백 & 백인백 느린 이야기 네번째 - 캔들나이트
바느질 수업 생리주기계산표 월경주기팔찌 만들기
엄마가 꿈꾸는 아기 옷: 0세에서 3세까지 내 아이를 위한 옷 만들기2015 / 지음: 장옥경 / 시대인
가방 패턴 만들기2019 / 지음: 고시젠 유카 ; 옮김: 김신혜 / 북핀
쉽게 배우는 패턴&재단 = Basic pattern & cutting : 초보자를 위한 홈 소잉 기초 교과서!2011 / 미즈노 요시코 지음 ; 김수연 옮김 / 싸이프레스