게임중독, 우울증, ADHD, 청소년 비행에 빠진 ‘1024’ 사춘기 뇌의 비밀을 푼 책이다. 20년간 수만명의 사춘기 청소년을 상담한 경험을 바탕으로 소아청소년정신과 원장인 저자가 비밀스럽고 복잡한 사춘기 청소년의 뇌의 작용을 부모들에게 속 시원히 공개한다.
프롤로그 내 아이의 사춘기, 이유 있는 전쟁을 이해하라
PART 1. 사춘기, 다 자라지 않은 뇌 사춘기 청소년은 누구인가? 사춘기 자녀, 뇌를 알아야 대화할 수 있다 사춘기 자녀와 대화하는 법 위험을 알리는 신호들
PART 2. 사춘기 문제, 부모 탓 아니다 사춘기 아이의 통과의례 내 아이의 뇌에서 지금 무슨 일이 일어나고 있나? 뇌 기능 장애, 아이의 변화를 주시하라 사춘기 문제, 부모 탓으로 돌리지 마라
PART 3. 공부 잘하는 뇌의 비밀 - 학습문제 01 게임에는 집중을 잘 하는데 공부에는 집중을 못 해요 STEP 1 아이의 행동에 피드백을 주어라 02 매일 책상에는 앉아 있는데 성적이 자꾸만 떨어져요 STEP 2 문제의 원인을 파악하라
PART 4. 사춘기 아이의 뇌는 원래 위험하다 - 이상행동 03 말대꾸가 심하고 너무 폭력적이에요 STEP 3 무슨 일이 생겨도 절대 포기하지 마라 04 밥 먹고 나면 짜증을 내요 STEP 4 : 보다 깊은 문제를 의심하라 05 이상한 버릇이 생겼어요 STEP 5 스트레스를 주의 깊게 다뤄라
PART 5. 하루에도 수십 번 바뀌는 기분 - 정서 문제 06 시험을 걱정해서 잠을 못 자요 STEP 6 편안하게 대하라 07 같은 행동을 여러 번 반복해요 STEP 7 인내심을 가지고 지지하라 08 자꾸만 화가 나고 아침에 눈 뜨기 힘들대요 STEP 8 마음의 감기라고 여겨라
PART 6. 사춘기 아이는 누구나 행복을 바란다 - 만성 질병 09 상상의 세계에 자주 빠져요 STEP 9 깊이 대화하고 빨리 조치하라 10 사고 싶은 게 부쩍 많고 말을 너무 많이 해요 STEP 10 작은 변화도 쉽게 넘기지 마라 11 불러도 대답이 없고 친구들에게 무관심해요 STEP 11 치료를 고려하라
에필로그│사춘기 문제, 편견을 넘어서면 희망이 보인다
초등학생 때 놓치면 평생 후회한다2004 / 김자영 지음 / 재인
초등1학년 엄마의 12달2010 / 김혜원 지음 / 새빛 주니어
5~10살때 집중력이 내 아이의 미래를 결정한다2007 / 잉그리트 비어만 지음 ; 백현정 옮김 / 뿌리깊은나무