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추천도서

퇴직 후 인생경영 = Planning your career after retirement
발행연도 - 2012 / 이회승 지음 / 문예출판사
- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000295148
- ISBN 9788996535720
- 형태 207 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 가정관리 및 가정생활
- 카테고리분류 자기계발 > 대상별 > 노년의 자기계발
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퇴직한 후 이전 직장에 재취업해서 후배들과 함께 열심히 일하기도 하고, 카운슬링을 공부해 박사학위를 취득했으며, 스피치를 훈련받은 후 유명 강사로서, 또 세 권의 책을 낸 저술가로서 퇴직 후 활발한 삶을 보내고 있는 저자 이회승 박사가 자신의 생생한 경험을 바탕으로 퇴직에 대한 모든 것을 알려주는 친절하고 상세한 지침서다.

책머리에

1장 우리는 어떤 사회에서 살게 될 것인가
01 ‘문맹’보다 ‘컴맹’이 살아가기 힘든 사회
02 인구 구조가 역피라미드형으로 바뀌어가는 사회
03 은퇴의 개념이 바뀌는 사회
04 전문성이 평생 직업으로 이어지는 사회
05 평균 수명이 연장된 장수 사회
06 평생 배워야 살아남는 사회
07 고령자에 대한 패러다임이 바뀌는 사회

2장 퇴직 후 인생 설계, 어떻게 할 것인가
01 장수 시대를 맞아 40년 인생 설계를 다시 짜라
02 인생 설계는 선택이 아닌 필수
03 제2의 인생을 만들어나가는 것은 개인의 몫
04 퇴직 설계는 복합적.통합적으로
05 은퇴 준비는 일찍 시작할수록 유리하고 안정적

3장 은퇴는 새로운 인생의 시작
01 은퇴를 어떤 마음으로 맞이해야 할까
02 삶의 의미도 함께 준비하자
03 과거의 위상과 체면은 벗어던져라
04 퇴직 후의 방향성을 미리 결정하라
05 ‘평생 현역’이라는 의욕과 도전정신은 필수
06 은퇴는 사회에 공헌할 수 있는 새로운 시작
07 효율적 시간 관리 습관의 생활화
08 시간의 능동적인 주인공이 되어라

4장 은퇴 후에는 일을 더욱 사랑하라
01 봉사 활동과 자아실현 먼저 하라
02 현실 이해와 일을 찾는 목적을 우선이다
03 사람을 끝까지 지탱해주는 것은 사랑, 희망, 일
04 꿈을 가지고서 시작하라
05 배움을 즐기게 해주는 여가 활동
06 일(활동, 역할)이 있어야 문제가 해결된다
07 본보기가 되어주는 여러 가지 재취업 사례
08 창업으로 성공한 몇 가지 사례

5장 부지런해야 건강하게 산다
01 건강은 절제 있고 올바른 생활 습관에 달렸다
02 균형 잡힌 영양 섭취와 바른 식사 습관이 중요하다
03 나이 들수록 몸을 쉼 없이 움직일 것
04 약과 의료 기구보다 현재의 기능 관리가 우선
05 수용할 현실과 극복할 현실을 구분한다
06 머리를 안 쓰면 무능력자로 전락한다
07 노년기의 다섯 가지 건강 요소

6장 은퇴 후 자산관리는 더욱 치밀하게
01 노후생활비에 정답은 없다
02 매월 일정액이 규칙적으로 들어오도록 종신계획을
03 자녀 교육비 지출과 노후자금 준비를 조화롭게
04 노후자금을 준비할 때 고려해야 할 네 가지 요소
05 은퇴자금 계산 방법과 확보 방안
06 은퇴 후 자산 관리의 시작은 가계의 구조 조정부터
07 60대 이후의 자산 관리 전략 일곱 가지

7장 최고의 인생은 가정의 행복에서
01 인생에서 가장 행복한 때는 언제일까?
02 부부는 노후에 믿고 의지할 동반자
03 키우고 챙기는 사랑 못지않은 놓아주는 사랑
04 노부부의 함께함은 최고의 행복
05 친구 형편도 배려하고 존중하라
06 젊은 세대들과의 교류는 기본
07 스스로 책임지고 결정하는 자녀로 키워라

8장 나의 시니어 준비와 노후의 삶
01 나의 시니어 준비와 실패가 준 교훈
02 퇴직 후 행운의 구세주가 되어준 재취업
03 늦게나마 적극적으로 대비한 시니어 준비
04 나 스스로 만든 보람 있는 시니어의 삶