유머와 웃음의 전도사인 저자들이 힐링과 행복을 위한 도구인 유머와 웃음을 실천할 수 있는 방법을 명확하면서도 간결하게 제시하는 책. 유머와 웃음에 서툰 사람들을 위한 책으로, 생활 속에서 실천할 수 있는 유머와 웃음의 다양한 방법들을 제시한다.
프롤로그 _ 행복한 유머와 웃음으로 힐링을 얻자
Chapter 1 웃음과 유머야말로 행복과 힐링의 열쇠다 웃는 작은 행동이 당신의 인생을 바꾼다 잘 웃고 재미있는 사람이 행복한 이유 유머라는 요리에 웃음은 꼭 필요한 갖은 양념이다 웃음이 좋다는 걸 알면서도 잘 웃지 못하는 이유 뇌는 진짜 웃음과 가짜 웃음을 구별할까? 웃는 표정으로도 감정관리가 가능하다 잘 웃기는 사람보다 스스로 잘 웃는 사람이 되자
Chapter 2 잘 웃는 사람이 되기 위한 웃음 실전 트레이닝 웃음의 3원칙을 알면 잘 웃을 수 있다 지금 눈이 마주친 그 사람에게 미소를 보이자 누구에게나 상쾌함을 주는 웃음 이미지트레이닝 추억의 상자에서 웃음을 꺼내자 웃음으로 두뇌를 자극하자 복식호흡을 통한 웃음소리 트레이닝 매력적인 미소를 위한 표정근육 트레이닝 늘 웃는 표정으로 자신을 리디자인하라 웃음의 하이라이트는 박장대소다 웃음 행동 실천 강령, 스펀지 기법 도구를 활용한 웃음, 생각보다 어렵지 않다 삶 속에서 웃음 페스티벌을 즐겨라
Chapter 3 잘 웃기는 사람이 되기 위한 유머 실전 트레이닝 웃음과 유머에 대한 나름의 정의를 내려보자 유머는 상상력에서 나온다 삶의 요소요소에 재미있는 장치를 마련하라 나를 업시키는 긍정 유머와 타인을 깎아내리는 블랙 유머 좋은 유머 소재를 생활 속에서 건지는 법 스토리텔링 유머를 만들기 위한 방법 재미있다고 생각하는 유머 스토리를 숙지하라 반전을 활용한 유머, 이렇게 하면 된다 유머를 잘 구사하는 사람은 분명 따로 있다 수사법을 활용한 유머, 이렇게 하면 된다 패러디를 활용한 유머, 이렇게 하면 된다 재치 있는 말장난으로 유머지수 높이기 사람들 앞에서 자신감 있게 유머 스피치를 하는 법 대인관계에 유머만한 것이 없다
Chapter 4 상황별 웃음과 유머, 이럴 땐 이렇게 하라 첫 만남에서의 웃음과 유머 가족 안에서의 웃음과 유머 웃음 버튼과 웃음 라인, 웃음 존을 집에 설치하자 사춘기 자녀를 둔 엄마의 웃음과 유머 연애할 때의 웃음과 유머 학생들 마음을 사로잡는 웃음과 유머 취업준비생 이미지메이킹을 위한 웃음과 유머 직장에서의 웃음과 유머 활용법 고객의 마음을 사로잡는 웃음과 유머 프레젠테이션을 위한 웃음과 유머 창업자를 위한 웃음과 유머 감정노동자의 웃음과 유머 가장 슬픈 날에 가장 행복하게 웃는 법 치매 예방을 위한 웃음과 유머
에필로그 _ 웃음과 유머가 넘치는 진정한 앞쪽형 인간이 되자 『행복을 부르는 힐링 유머』저자와의 인터뷰
베스트 플레이어 = Best player : 왜 우리는 열광하고 그들은 세상을 지배하는가2010 / 매슈 사이드 지음 ; 신승미 옮김 / 행성비
(한 권으로 끝내는) 비즈니스 사고법의 모든 것2012 / 지은이: 사카이 조 ; 옮긴이: 길주희 / 지식공간
줄 서서 먹는 반찬가게 : 600여개 기업과 대형 프랜차이즈의 연수 요청이 쇄도하는 시골 가게!2012 / 지은이: 사토 게이지 ; 옮긴이: 김경은 / 김영사
왜 저 사람은 잘될까? : 하는 일마다 놀라운 성과를 내는 사람의 비밀2012 / 마크 샌번 지음 ; 안진이 옮김 / 살림biz
사람을 꿈꾸게 만드는 경영자2011 / 이사도어 샤프 지음 ; 양승연 옮김 / 지식노마드
공대생 인생 튜닝법 = Engineer humanities : 공대생, 미친 존재감으로 거듭나기 위한 7가지 변화 전략2011 / 서승원 지음 / 생각의나무
날라리 비보이, 회계사 되다 : 반전이 있어 아름다운 젊음2012 / 서준혁 지음 / 대성Korea.com
행복을 부르는 힐링 유머2012 / 성원숙 ; 임미화 지음 / 원앤원북스
(돈 없고 빽 없고 운이 나빠도)리치 RICH2010 / 리처드 세인트 존 지음 ; 이진원 옮김 / 위즈덤하우스
지금 너에게 가장 필요한 것은 : 손정의의 '자기가 원하는 인생' 특강2013 / 소프트뱅크 신규채용 라이브 편찬위원회 엮음 ; 정은영 옮김 / 마리북스
나는 99번 긍정한다2011 / 송경애 지음 / 위즈덤하우스
인포프래너 : 잘하는 일, 좋아하는 일 하며 100세까지 평생현역으로 사는 법2012 / 송숙희 지음 / 더난콘텐츠그룹
富의 感 : 부자가 가지고 있는 특별한 감각을 익혀라!2014 / 루이스 쉬프 지음 ; 임현경 옮김 / 청림출판
스마트컷 : 성공으로 가는 가장 빠른 길2014 / 셰인 스노 지음 ; 구계원 옮김 / RHK알에이치코리아
(잃어버린 남자의 꿈을 찾아주는) 7일간의 여행 : 꿈과 야성이 회복되는 아주 특별한 순간2011 / 스테판 스웨인폴 지음 ; 문채원 옮김 / 명진출판