독일에서 가장 주목받는 저널리스트이자 심리학자 바스 카스트의 최신작. 심리학, 뇌과학, 사회학, 정치학, 경제학 등 여러 분야의 연구 결과들을 정리하여, 현대인들이 실제로 현실 속에서 겪고 있는 삶의 역설에 대해 공감대 있는 문제제기를 해나간다.
추천의 글│갈등하는 노이로제형 현대인들의 선택 지침서 프롤로그│왜 우리는 거리에서 춤을 추지 않는가
Part 1·왜 자유로운데도 원하는 대로 살지 못할까 1_ 과다한 선택지가 주는 고통 눈물로 얼룩진 바비큐 파티 더 자유로워지면 더 행복해질까 여성이 우울할 수밖에 없는 까닭 잼의 종류가 많을수록 식욕이 떨어진다 무지개 현상 다른 걸 선택했더라면 결정할 수 없는 상황에서 결정해야 하는 상황으로 패배가 곧 실패는 아니다 결정하기 어려운 이유 2_ 왜 만족하며 살지 못하는가 교환할 수 없을 때 만족도가 커진다 어떤 것도 포기할 수 없어 자유는 그 자체로 독을 가지고 있다 친밀한 관계가 불러오는 힘
Part 2·왜 부유한데도 행복하지 않을까 1_ 풍요 속 빈곤, 과잉 속 불만 경제는 호황, 행복은 불황 육체는 건강, 심리는 불안 왜 부유한 사람들이 더 외로울까 2_ 어떤 삶이 행복을 불러오는가 부가 친밀한 관계를 깨뜨린다 아미시파 사람들의 선택 3_ 돈은 어떻게 정신을 변화시키는가 자본주의는 사랑을 죽인다 관계의 단절이 돈 욕심을 부른다 돈과 칭찬은 욕망을 춤추게 한다 돈이 사랑을 대체할 수 없는 이유 4_ 가족 vs 사회 양립할 수 없는 행복의 조건 절대 다수가 느끼는 상대적 빈곤
Part 3·왜 바쁠수록 더 불안할까 1_ 불안은 어떻게 생기는가 자유롭고 풍족하지만, 스트레스에 시달리는 현대인 자유, 돈 그리고 분주함 불안은 어디에서 오는가 2_ 익명성이 분주함을 유발하는 이유 로제토 마을의 기적 인정받기 위해 치러야 할 대가 3_ 주의력결핍 사회 이제는 가장 어려워진, 친밀한 핸드폰 대화 정보의 홍수와 주의력결핍 집중력이 분산되지 않는 곳을 찾아라 4_ 방황하는 도시형 노이로제 환자 여기서 할 수 있다면 어디서도 할 수 있어 도시가 커질수록 스트레스도 커진다 페이스북이 하나의 거대 도시라면
에필로그│행복을 어디에서 찾을 것인가 주
(우유부단한 인생이 꼭 알아야 할) 선택의 심리학 : 결정하기가 너무 어려운 당신을 위한 최고의 가이드 2023 / 지음: 티모시 옌 ; 옮김: 정미나 / 프롬북스
하버드 행동심리학 강의 : 잘못된 결정에 빠지지 않기 위한 8가지 법칙2016 / 웨이슈잉 지음 ; 박영인 옮김 / 에쎄