통합검색
로그인
회원가입
신착도서
-
대출인기
밥 대신 자연식 샐러드 : 600kcal 미만의 저열량·저지방·저염분 메뉴 100
발행연도 - 2013 / 김옥경 지음 / 수작걸다- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000307525
- ISBN 9788969930033
- 형태 225 p. 24 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 식품과 음료
- 카테고리분류
내 책장 담기
전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
저자가 자연식 요리를 시작한 이래 처음 선보이는 샐러드 책이다. 그간 건강한 먹을거리를 찾으러 <자연생활의 집>에 온 손님들이 가장 좋아했던 메뉴들 역시 샐러드였다는 사실을 떠올리며, 지금껏 제가 선보여온 100여 가지 샐러드를 책에 담았다.
소박한 파스타
2017 / 월간 <수퍼레시피> 지음 ; , / 레시피팩토리
I like meat : 완벽한 삼겹살 구이부터 쇠고기 요리까지 : 흑백요리사 시즌2 임성근 셰프
2026 / 지음: 임성근 / 그리고책(이밥차)
I like meat : 한식대첩 시즌3 우승자 임성근 셰프 : 완벽한 삼겹살 구이부터 쇠고기 요리까지
2017 / 지음: 임성근 ; , / 그리고책
혜니쿡의 파스타 다이어리 : 제철 재료로 즐기는 트렌디한 홈쿡 레시피
2022 / 지음: 전혜원(혜니쿡) / 책밥
(식탁에 올려 바로 먹는) 따뜻한 냄비 하나 : 반찬이 필요없는 냄비 요리
2016 / 지음: 진희원 / 성안북스
매일 파스타 = Everyday pasta
2015 / 지음: 최혜숙 / 버튼북스
(매일 매일 색다르게 즐기는) 365 샐러드
2018 / 지음: 가나마루 에리카 ; 옮김: 박유미 / 시그마북스
밥 대신 자연식 샐러드 : 600kcal 미만의 저열량·저지방·저염분 메뉴 100
2013 / 김옥경 지음 / 수작걸다
Green Table's 샐러드 수업 : 자연주의 쿠킹클래스 '그린테이블'의 시크릿 레시피
2015 / 지은이:김윤정 / 비타북스
샐러드 = Salad : 비밀 드레싱을 곁들인 83가지 요리법
2018 / 지음: 김유림 / 테이스트북스
Salad = 샐러드의 기초
2021 / 지음: 김은희 / 맛있는책방
샐러드 식사 : 하루 한 끼 저탄수화물
2022 / 지음: 김지현 / 유니온북
샐러드 반찬 : 방금 만든 것처럼 신선하고 맛있다!
2014 / 김현경 지음 / 나는북
오늘부터 샐러드
2020 / 지음: 김현경 / 중앙books
Daily Salad : 건강하게 맛있는 한끼
2019 / 지음: 나카무라 나츠코 ; 옮김: 배혜림 / 미호
이야기 세계종교 : 당신은 그들의 종교를 얼마나 이해하는가
2015 / 지음: 이길용 / 지식의날개
신의 위대한 질문 : 신이 원하는 것은 무엇인가
2015 / 지은이: 배철현 / 북이십일
(공부의 문이 열린다) 기적의 초등 독서법
2019 / 지음: 오선균 / 황금부엉이
5분 편의점 요리 : 가까운 곳에 웬만한 요리 재료 다 있다!
2013 / 미상유 글.요리.사진 / 길벗
(반찬에 가까운) 보존식 샐러드 : 며칠이 지나도 눅눅해지지 않는 아삭한 샐러드 보관법
2014 / 주부의 친구사 지음 ; 이정언 옮김 / 안테나(Antenna)
채소도시락 : 내 손안의 그린테이블
2012 / 김수정 지음 / 하서출판사
(스티븐 와인버그의)세상을 설명하는 과학 : 풍부하고, 도발적이고, 압도적이다
2016 / 지음: 스티븐 와인버그 ; 옮김: 이강환 / 시공사
괜찮은 채소반찬 다 들어있어요
2012 / 박동자 외 요리 / 반찬가게
20년 젊어지는 우엉차 건강법 : 우엉차로 몸속부터 피부까지 젊고 건강해지는 비결
2011 / 나구모 요시노리 지음 ; 정미애 옮김 / 한문화멀티미디어
매일 맛있는 샐러드 : 104가지 상큼한 샐러드 73가지 맛깔스러운 드레싱
2012 / 김현경 지음 / 중앙북스
공복으로 리셋하라 : 1日1食 저자 나구마 박사의 몸과 마음 최적화 전략
2014 / 나구모 요시노리 지음 ; 황소연 옮김 / 북폴리오
스페인을 여행하는 세 가지 방법 = Three ways of travelling around spain
2014 / 김별 글. 사진 / 세상의모든길들
걸구쟁이네 자연음식 : 착한 식당
2014 / 지음: 안서연 / 이가서
옷을 벗고 색을 입자 = Color image tuning
2014 / 황정선 지음 / 황금부엉이
제주 미식 여행 : 제주에서 꼭 가야 할 최고 맛집 147
2022 / 지음: 문신희 [외] / 디스커버리미디어
퀴진 브레드 : 베이커리의 새로운 장르
2022 / 지음: 임태언 / 비앤씨월드
중국의 음식
2026 / 지음: 리우쥔루 , 옮김: 구선심 / 린:
진짜 기본 베이킹책. 2탄 : 진짜 제대로 배우고 싶은 요즘 인기 있는 베이킹 레시피 64개
2021 / 지음: 베이킹팀 굽ㄷa / 레시피팩토리
(블루리본 서베이)전국의 맛집 = Blue ribbon survey. 2026
2026 / 지음: 블루리본 서베이 / BR미디어
면역력 강화를 위한 건강 식단 113 : 비만, 당뇨, 고혈압, 암까지 우리 가족 건강 지키는 면역력 식단
2024 / 지음: 권영희 / 책밥
최소한의 재료로 최대의 영양을 챙기는 리율맘의 1억 뷰 든든 유아식
2026 / 지음: 리율맘 신채은 / 북스고
오니쿡 요리책 : 간단하게 완성하는 맛있고 멋있는 한 접시
2022 / 지음: 조윤희 / 책밥
마츠다 리스트 : 술과 공간 그리고 오사카, 오사카에 사는 사람들
2024 / 지음: 마츠다 아키히로 / 용감한 까치
식재료의 냉동 이것이 정답이다 : 니치레이 푸즈(Nichirei Foods)의 홍보팀에게 배운다
2025 / 감수: 니치레이 푸즈 ; 옮김: 이진원 / 지상사
외식의 역사
2022 / 지은이: 윌리엄 시트웰; 옮긴이: 문희경 / 소소의책
식탁은 걷는다 = Walking table : 나와 함께 이주하고 정착한 레시피
2024 / 지음: 온통소피트 [외] / 좀비
오늘의 샐러드: 오늘부터 샐러드로 가볍고 산뜻하게: 박선영 요리
2024 / 지음: 박선영 / 리스컴
에어프라이어 저탄수화물 다이어트 레시피: 지방을 태우는 키토 레시피 166
2021 / 지음: 샘 딜라드; 옮김: 이동열 / 북드림
우리 가족의 베지따블 : 채소요리 전문가 딸과 베지테리언 엄마의 채소 레시피
2022 / 지음: 송지현, 고효경 / 베러북스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 1 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 3 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 1 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 3 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 1 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 1 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 1 |
| 2026년 | 0 |