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신착도서
-
(1년에 딱 두번, 2주만 하면 인생이 바뀌는) 리부팅 주스
발행연도 - 2014 / 조 크로스 지음 ; 박미영 옮김 / 청림Life- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000328670
- ISBN 9788997195527
- 형태 328 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 다이어트
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
재시동(reboot)하듯 몸을 되살리는 리부팅주스. 수많은 약물에 의존해 증세를 완화시키는 데만 만족해야 했던 ‘두드러기성 혈관염’을 완벽하게 치유하게 해준 주스의 자세한 정보가 드디어 우리나라에도 공개되어 또 한 번 화제가 되고 있다.
감사의 글
추천의 글: 조엘 펄먼 의학박사
서문
Chapter 1 다이어트가 아니라 살기 위한 방법
Chapter 2 다음 단계로 넘어가기
Chapter 3 리부트 시작하기
Chapter 4 단계별로 알아보는 리부트
Chapter 5 리부트 프로그램
3-Day 주스만 먹으며 빠르게 시작하는 리부트
3-Day 주스에 고형식을 추가한 빠르게 시작하는 리부트
5-Day 주스 리부트 시작하기
10-Day 주스에 고형식을 추가한 리부트
15-Day 클래식 리부트
15-Day 5-5-5리부트
30-Day 클래식 리부트
완료기
Chapter 6 레시피
주스
아침식사
샐러드
수프
채소 요리
전환기 레시피
Chapter 7 주스 가이드
Chapter 8 리부트의 기본 요소
Chapter 9 리부트 이후
결론
참고자료
참고도서
영상물과 생주스 구매처
주스기 구입 가이드
의사와 상담하기 안내
추천의 글: 조엘 펄먼 의학박사
서문
Chapter 1 다이어트가 아니라 살기 위한 방법
Chapter 2 다음 단계로 넘어가기
Chapter 3 리부트 시작하기
Chapter 4 단계별로 알아보는 리부트
Chapter 5 리부트 프로그램
3-Day 주스만 먹으며 빠르게 시작하는 리부트
3-Day 주스에 고형식을 추가한 빠르게 시작하는 리부트
5-Day 주스 리부트 시작하기
10-Day 주스에 고형식을 추가한 리부트
15-Day 클래식 리부트
15-Day 5-5-5리부트
30-Day 클래식 리부트
완료기
Chapter 6 레시피
주스
아침식사
샐러드
수프
채소 요리
전환기 레시피
Chapter 7 주스 가이드
Chapter 8 리부트의 기본 요소
Chapter 9 리부트 이후
결론
참고자료
참고도서
영상물과 생주스 구매처
주스기 구입 가이드
의사와 상담하기 안내
다이어터. 3, 건강지속 편
2012 / 지은이:캐러멜 ; 그림: 네온비 / 중앙북스
탄수화물 중독증 : 설탕과 정제 곡류, 가공식품이 부른 신종 유행병
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저탄고지 바이블 : 탄수화물1:단백질2:지방7
2022 / 지음: 아이버 커민스 , 제프리 거버 ; 옮김: 이문영 / 사람의집 :
과식의 종말 : 탐욕스러운 식욕을 어떻게 통제할 것인가
2010 / 데이비드 A. 케슬러 지음 ; 이순영 옮김 / 문예출판사
비만 해방 : 가짜 허기에 중독된 두뇌를 리셋하다
2025 / 지음: 데이비드 A. 케슬러 ; 옮김: 이충호 / 웅진지식하우스 :
구석기 다이어트 : 배불리 먹고도 살이 빠지는 다이어트 건강법
2012 / 로렌 코데인 지음 ; 강대은 옮김 / 황금물고기
사상 최고의 다이어트 : 왜 모든 다이어트는 실패 하는가
2008 / 지나 콜라타 [저] ; 김지선 옮김 / 사이언스북스
(1년에 딱 두번, 2주만 하면 인생이 바뀌는) 리부팅 주스
2014 / 조 크로스 지음 ; 박미영 옮김 / 청림Life
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2015 / 지음: 탁상숙 / 다봄
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2018 / 수전 퍼스 톰슨 지음 ; 엄성수 옮김 / Cypress(싸이프레스)
그레인 브레인 : 탄수화물이 뇌에 미치는 파괴적인 영향을 폭로한다!
2015 / 데이비드 펄머터 지음 ; 이문영 ; 김선하 옮김 / 지식너머
그레인 브레인 : 탄수화물은 어떻게 우리의 뇌를 파괴하는가
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다이어트의 배신 : 왜 뚱뚱한 사람이 더 오래 사는가
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주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 4 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 1 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 1 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 2 |
| 2022년 | 2 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |