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추천도서

  • 강심장 트레이닝 : 불안을 기회로 만드는 7단계 마음훈련

    발행연도 - 2014 / 김병준 지음 / 중앙북스
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000345100
    • ISBN 9788927806004
    • 형태 315 p. 22 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류 자기계발 > 능력계발 > 자기관리

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
프롤로그 실전에서 최고의 기량을 발휘하는 승부사들의 비밀

Part 1 당신은 강심장인가, 약심장인가
01 강심장은 불안을 기회로 만든다

Part 2 강심장을 위한 워밍업
01 내면의 긍정을 일깨워라
02 상상을 성공으로 연결시키는 이미지 연상법

Part 3 강심장 실전 트레이닝
01 통제 가능성 트레이닝
02 집중력 트레이닝
03 자신감 트레이닝
04 실전 대비 트레이닝
05 성공을 습관으로 굳히는 트레이닝

에필로그 계단을 오르듯 멘털을 사용하라
본문 용어 설명
참고문헌
이기는 심리학. 2 이기는 심리학. 2 2014 / 지은이: 김문성 / 스타북스
이기는 심리학 = Winning psychology : 급소를 찌르는 심리전의 교과서 이기는 심리학 = Winning psychology : 급소를 찌르는 심리전의 교과서 2013 / 김문성 지음 / 스타북스
정말 재미있는 심리학 콘서트 : 마음을 열어 주는 인간관계의 인문학 : 사람을 움직이는 세상의 모든 지식 정말 재미있는 심리학 콘서트 : 마음을 열어 주는 인간관계의 인문학 : 사람을 움직이는 세상의 모든 지식 2016 / 편저: 김문성 / 스타북스
(청소년을 위한) 비폭력 대화 : [청소년] : 누가 알아 줄까 내 마음? (청소년을 위한) 비폭력 대화 : [청소년] : 누가 알아 줄까 내 마음? 2024 / 지음: 김미경 / 우리학교
(청소년을 위한) 비폭력 대화 : 누가 알아줄까 내 마음 (청소년을 위한) 비폭력 대화 : 누가 알아줄까 내 마음 2013 / 지은이: 김미경 / 우리학교
마더테라피 = Mother therapy : 자녀심리치료의 혁명 : 자녀의 심리문제는 엄마가 치료한다 마더테라피 = Mother therapy : 자녀심리치료의 혁명 : 자녀의 심리문제는 엄마가 치료한다 2019 / 지음: 김범영 / 지식과감성#
인간의 마음 : 누구나 참여할 수 있는 심리토론모임 인간의 마음 : 누구나 참여할 수 있는 심리토론모임 2016 / 지음: 김범영 / 지식과감성#
강심장 트레이닝 : 불안을 기회로 만드는 7단계 마음훈련 강심장 트레이닝 : 불안을 기회로 만드는 7단계 마음훈련 2014 / 김병준 지음 / 중앙북스
이상한 나라의 심리학 : 힘겨운 세상에 도움이 되는 심리 테라피 이상한 나라의 심리학 : 힘겨운 세상에 도움이 되는 심리 테라피 2019 / 지음: 김병수 / 인물과사상사
아픈 줄도 모르고 살아가는 요즘 어른을 위한 마음공부 : 내 안의 스트레스, 번아웃, 우울증에 대하여 아픈 줄도 모르고 살아가는 요즘 어른을 위한 마음공부 : 내 안의 스트레스, 번아웃, 우울증에 대하여 2024 / 지음: 김병수 / 더퀘스트 :
위로받을 시간 위로받을 시간 2011 / 김상준 지음 / 보아스
나는 나에게 가장 좋은 사람이 되기로 했다 : 남에게 다정하고 나에겐 매정했던 당신에게 나는 나에게 가장 좋은 사람이 되기로 했다 : 남에게 다정하고 나에겐 매정했던 당신에게 2025 / 지음: 김선경 / 다른상상
엄마를 미워하면 나쁜 딸일까 : 영원한 애증의 관계인 모녀 심리학 엄마를 미워하면 나쁜 딸일까 : 영원한 애증의 관계인 모녀 심리학 2021 / 지음: 김선영 / 책들의정원
마음이 흔들려서, 마흔인 걸 알았다 마음이 흔들려서, 마흔인 걸 알았다 2022 / 지음: 김선호 / 서사원
마음스파 = Soul spa : 있는 그대로 나를 사랑하게 되는 그 곳 마음스파 = Soul spa : 있는 그대로 나를 사랑하게 되는 그 곳 2017 / 지음: 김수영 / 꿈꾸는지구
자제력 : 결심을 현실로 바꾸는 성공의 열쇠 자제력 : 결심을 현실로 바꾸는 성공의 열쇠 2014 / 가오위엔 지음 ; 김경숙 옮김 / 인플루엔셜
백종원의 장사 이야기 : 백종원만의 식당 창업과 운영, 그 숨겨진 노하우 백종원의 장사 이야기 : 백종원만의 식당 창업과 운영, 그 숨겨진 노하우 2016 / 지음: 백종원 / 서울문화사
(죽어라 일만 하는 사람은 절대 모르는) 스마트한 성공들 (죽어라 일만 하는 사람은 절대 모르는) 스마트한 성공들 2014 / 마틴 베레가드 ; 조던 밀른 [공]지음 ; 김인수 옮김 / 걷는나무
아들러의 인간이해 : 세 가지 키워드로 읽는 아들러 심리학 아들러의 인간이해 : 세 가지 키워드로 읽는 아들러 심리학 2016 / 알프레드 아들러 지음 ; 홍혜경 옮김 / 을유문화사
마당 깊은 집 마당 깊은 집 2002 / 김원일 지음 / 문학과지성
생각의 지도 생각의 지도 2004 / 리처드 니스벳 지음 ; 최인철 옮김 / 김영사
피즈의 물리 여행 피즈의 물리 여행 2006 / 정완상 지음 / 이치
결정적 질문 = Killer question 결정적 질문 = Killer question 2014 / 지음: 다니하라 마코토 ; 옮김: 노경아 / 인사이트앤뷰
오백년. 1 오백년. 1 2006 / 고우영 [지음] / 애니북스
(파워)축구교본 (파워)축구교본 1997 / 허정무 감수 / 삼호
감정공부 : 슬픔, 절망, 두려움에서 배우는 치유의 심리학 감정공부 : 슬픔, 절망, 두려움에서 배우는 치유의 심리학 2008 / 미리암 그린스팬 지음 ; 이종복 옮김 / 웅진씽크빅
오총사 협회 오총사 협회 2010 / 조향미 글 ; 서영경 그림 / 교학사
(학교에서 통하는) Prezi로 발표수업 달인되기 : perfect presentation tools : 학교에서 통하는 프레젠테이션 도구의 모든 것! (학교에서 통하는) Prezi로 발표수업 달인되기 : perfect presentation tools : 학교에서 통하는 프레젠테이션 도구의 모든 것! 2015 / 저자: 문택주, 정동임 / Youngjin.com(영진닷컴)
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