영국 최고의 정리 컨설턴트가 알려주는 ‘버리기’ 필승 전략. 저자는 물건을 100개만 남기고 다 버리는 프로젝트를 통해 버리기를 두려워하는 사람들을 위한 매우 구체적이고도 친절한 지침을 제공한다.
시작하며 물건이 당신의 삶을 어지럽히고 있다
Part 1 버리지 못 하면 채울 수도 없다 지나친 소비주의에 길들여진 사람들 왜 버리지 못하는가? 버리기만 해도 삶이 바뀐다 버리는 데에도 마음의 준비가 필요하다
Part 2 물건의 무소유 : 100개만 남기고 다 버려라 왜 100개만 남기고 다 버리나? 꼭 필요한 물건은 생각보다 적다 소유하고 있는 물건 목록 작성하기 여자와 다른 남자의 물건 남자의 물건 목록 작성하기 기한과 순서를 정해 버려라 옷 | 좋아하는 옷만 들어 있는 캡슐 옷장을 만들어라 신발, 부츠, 가방, 지갑, 여행가방 | 가방과 구두가 마음까지 채워주지 않는다 장신구, 화장품 | 유통기한이 지난 화장품부터 처치하라 전자·전기 용품 | 신기술과 유행에 중독되지 마라 스포츠 용품 | 앞으로 잘할 수 있는 스포츠에 집중하라 취미용품 | 꼭 필요로 하는 곳에 기부하라 버린다고 모두 쓰레기통 행은 아니다
Part 3 공간의 무소유 : 기의 흐름을 원활하게 하라 물건이 공간의 에너지를 결정한다 잡동사니 다발 지역부터 점검하라 현관 | 집 안의 첫인상, 무조건 깨끗하게 하라 거실 | 불필요한 가구부터 정리하라 부엌 | 찬장 깊은 곳, 그릇 세트부터 정리하라 침실 | 침대 밑과 옷장 위에 수납하지 마라 아이 방 | 너무 많은 장난감은 아이를 불안하게 한다 욕실 | 쓰지 않는 욕실용품, 아까워 말고 버려라 서재 | 때로는 공간 절약형 가구가 답이다 다락방(지하실) | 고물 보관소로 전락하지 않게 하라 정원(베란다) | 자연의 숨결과 휴식이 있는 장소로 바꾸어라
Part 4 삶의 무소유 : 비워 내야 새로운 것이 담긴다 간결하고 자유로운 삶을 시작하라
인생을 운에 맡기지 마라: 후회를 줄이고 성공 확률을 높이는 선택의 기술2022 / 지음: 애니 듀크, 옮김: 신유희 / 청림출판
개인의 능력을 극대화하는 자기경영 : On managing yourself2015 / 지음: 피터 드러커 외 ; 윤원섭 옮김 / 매일경제신문사
프리 웨이 : 너를 어디든 데려가줄 자유로운 삶의 방식 2024 / 지음: 드로우앤드류 / 웅진지식하우스:
마인드셋 : 스탠퍼드 인간 성장 프로젝트 원하는 것을 이루는 '태도의 힘'2017 / 지음: 캐럴 드웩 ; 옮김: 김준수 / 스몰빅라이프
(능력을 두 배로 인정받는) 최강의 일머리2019 / 지음: 레일 라운즈 ; 옮김: 김나연 / Tornado(토네이도)
나는 인생에서 중요한 것만 남기기로 했다, 단순한 삶이 불러온 극적인 변화2020 / 지음: 에리카 라인; 옮김: 이미숙 / 갤리온(웅진씽크빅)