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인기도서
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남자의 마흔 : 내 몸을 얼마나 아십니까?
발행연도 - 2014 / 아키시타 마사히로 지음 ; 아카데미북 [옮김] / 아카데미북- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]보존서고1 (일반도서)
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000007899
- ISBN 9788956811468
- 형태 165 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
전문의로서 다년간의 진료 경험과 지식을 가지고 있는 필자가 남성 갱년기의 증상과 자가 진단법, 예방법과 치료법 등 남성 갱년기 전반에 관한 내용을 알기 쉽게 쓴 책이다. 인생 후반기에 접어들면서 우울하고 무기력해지는 남자들을 위한 처방전이다.
추천사│마흔의 건강으로 인생 2막을 준비하라
머리말│남자 마흔, 갱년기와 노화를 인정하자
1 남성 건강의 열쇠, 안드로겐
2 이런 사람이 가장 위험하다
3 안드로겐을 알면 남자의 미래가 보인다
4 남성에게도 여성호르몬이 있다
5 안드로겐을 증가시키는 생활의 지혜
6 문제가 생겼을 때 어떤 의사를 찾아야 할까
머리말│남자 마흔, 갱년기와 노화를 인정하자
1 남성 건강의 열쇠, 안드로겐
2 이런 사람이 가장 위험하다
3 안드로겐을 알면 남자의 미래가 보인다
4 남성에게도 여성호르몬이 있다
5 안드로겐을 증가시키는 생활의 지혜
6 문제가 생겼을 때 어떤 의사를 찾아야 할까
움직여라, 당신의 뇌가 젊어진다 : 불안과 스트레스, 노화에서 벗어나는 가장 건강한 방법
2018 / 지음: 안데르스 한센 ; 옮김: 김성훈 / 반니
골반 교정 다이어트 : 허리와 다리가 날씬해지는 30일 프로그램 = Pelvis power diet
2013 / 황상보 지음 / 청림라이프
피곤하지 않은 몸 만들기 = Rolfing bodywork : 피로를 푸는 내 몸의 센서 사용법
2014 / 후지모토 야스시 지음 ; 윤새라 옮김 / 삼호미디어
하루 세 줄, 마음정리법
2015 / 고바야시 히로유키 지음 ; 정선희 옮김 / 지식공간
느슨하게 사는 연습 : 스트레스에 지친 나를 위한 이완 명상
2017 / 외 지음: 김정훈 / 책과나무
스트레스를 힐링으로 바꾸는 3차원 생활혁명 : 전인건강의 실천원리
2015 / 성효경 지음 / 고요아침
시험불안 : 수험생 클리닉책
2015 / 이종한 지음 / 지식과감성#
남자의 마흔 : 내 몸을 얼마나 아십니까?
2014 / 아키시타 마사히로 지음 ; 아카데미북 [옮김] / 아카데미북
프랑스 여자는 늙지 않는다 : 나이들수록 아름다운 프랑스 여자들의 비밀
2015 / 미레유 길리아노 지음 ; 박미경 옮김 / 흐름
(세계 최고의 여성 건강 전문가 노스럽 박사가 전하는) 엄마 딸의 지혜 : 세상의 모든 엄마와 딸들을 위한 치유와 창조의 메시지
2008 / 지음: 크리스티안 노스럽 ; 옮김: 이상춘 / 한문화멀티미디어
여성 호르몬이 살아야 내 몸이 산다
2013 / 마쓰무라 게이코 지음 ; 박재현 옮김 / 이상미디어
바디 액츄얼리. 1 : 여성건강 리얼리티
2017 / 지음: 온스타일 <바디 액츄얼리> 제작팀 ; 엮음: 최은영 / 클
바디 액츄얼리. 2 : 여성건강 리얼리티
2018 / 지음: 온스타일 <바디 액츄얼리> 제작팀 ; 엮음: 최은영 / 클
서민과 닥터 강이 똑똑한 처방전을 드립니다 : 우리 아이 걱정 마세요
2016 / 서민, 강병철 지음 / 알마
(시니어 건강을 위한) 운동 지침서
2023 / 지음: Danielle R. Bouchard ; 옮김: 김경희 [외] / 한미의학
나무
2003 / 베르나르 베르베르 지음 ; 뫼비우스 그림 ; 이세욱 옮김 / 열린책들
봉순이 언니 : 공지영 장편소설
1998 / 공지영 지음 / 푸른숲
야생초편지
2002 / 황대권 글.그림 / 도솔
왜 사이좋게 지내야 해?
2013 / 김민화 글 ; 이고은 그림 / 웅진주니어
춘아, 춘아, 옥단춘아, 네 아버지 어디 갔니?
2001 / 이윤기 외 / 민음사
연탄길 : 가슴 찡한 우리 이웃들의 이야기
2000 / 이철환 글.그림 / 삼진기획
오체 불만족
2008 / 오토다케 히로타다 지음 ; 전경빈 옮김 / 창해
어머니는 죽지 않는다
2004 / 최인호 지음 ; 구본창 사진 / 여백
그대 뒷모습
2001 / 정채봉 글 ; , / 샘터사
40대 남자의 생활혁명 프로젝트
2006 / 이시형 지음 / 청아출판사
아이의 인생은 초등학교에 달려 있다
2004 / 신의진 지음 / 랜덤하우스중앙
엄마의 사랑을 전하는 잔소리 31
2004 / 마크 겔만 지음 ; 최정숙 옮김 / 미래의창
(고릴라) 이스마엘
2004 / 다니엘 퀸 지음 ; 배미자 옮김 / 평사리
대한민국 남자 몸 사용설명서
2008 / 이재형 지음 / 웅진씽크빅
등면역 : 내 몸의 주인이 되는 면역 길잡이
2021 / 서재걸 지음 / 블루페가수스
따뜻한 물 6잔의 기적 : 단순하지만 결정적인 초간단 건강법
2026 / 조옥구 지음 / 한스컨텐츠
면역력의 힘
2021 / 지음: 전나무숲 / 전나무숲
힐링 코드
2021 / 지음: 알렉산더 로이드, 벤 존슨; 옮김: 이문영 / 시공사
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 1 |
| 2018년 | 1 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |