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몸이 먼저다
발행연도 - 2014 / 지음: 한근태 / 미래의창- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000003516
- ISBN 9788959892747
- 형태 223 p. 23 cm
- 한국십진분류 사회과학 > 경제학 > 경영
- 카테고리분류 자기계발 > 능력계발 > 자기관리
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
한스컨설팅 한근태 대표의 책. 저자는 처음엔 트레이너들의 멋진 몸매와 좋은 피부에 끌려 운동을 시작했다. 하지만 얼마 안 있어 하루 한 시간, 일주일에 3~4번의 운동이 자신을 ‘구원’했노라고 고백한다.
서문 몸을 바꾸면 길이 보인다
1장 몸을 먼저 챙겨야 하는 이유
2장 내 몸을 공부하라
3장 운동의 정석
4장 운동이 가져다준 선물
에필로그 지금 시작하라
1장 몸을 먼저 챙겨야 하는 이유
2장 내 몸을 공부하라
3장 운동의 정석
4장 운동이 가져다준 선물
에필로그 지금 시작하라
(쓰면 반드시 이뤄지는) 기적의 만다라트 : 원하는 것을 확실히 이루게 하는 목표 달성 안내서
2020 / 지음: 하라다 다카시 , 시바야마 겐타로 ; 옮김: 서수지 / 책비
밀레니얼 슈퍼리치 = Super rich millennials : 위기를 기회로 만든 밀레니얼 부자들의 7가지 성공 법칙
2020 / 하선영 지음 / 비에이블
일의 기본, 경영의 기본 : 불황일수록 기본으로 돌아가라!
2020 / 하세가와 가즈히로 지음 ; 유나현 옮김 / 비즈니스맵
하버드 강의 노트 = Best seven lectures in harbard : 최고의 대학 하버드가 전하는 명강의
2017 / 하오런 지음 ; 송은진 옮김 / 레몬북스
더 마인드= The mind : 무의식이 이끄는 부의 해답
2023 / 지음: 하와이 대저택 / 웅진지식하우스
성과로 이어지는 일습관: 일 잘하는 사람들은 습관으로 승부한다
2020 / 지음: 하지은 / 길벗
고수의 질문법 : 최고들은 무엇을 묻는가
2018 / 지음: 한근태 / 미래의창
몸이 먼저다
2014 / 지음: 한근태 / 미래의창
일생에 한번은 고수를 만나라: 경지에 오른 사람들, 그들이 사는 법
2013 / 지음: 한근태 / 미래의창
고수의 처신법= A master's way of behaving
2023 / 지음: 한근태 / Snowfox(스노우폭스북스)
패스트 러너 : 변화에 강한 사람들은 어떻게 살아남는가
2025 / 지음: 한상만 / 청림
인생 경제학 = Economics of life : 인생을 낭비하지 않고 효율적으로 사는 법
2017 / 한순구 글 ; 임익종 일러스트 / 로고폴리스
미래는 저녁 8시에 결정된다 : 스치는 시간을 빛나는 기회로 바꾸는 똑똑한 저녁 활용법
2023 / 지음: 한승헌 / 토네이도
나는 왜 사소한 것에 목숨을 거는가 : 어리석은 행동을 바로잡을 인생반전 필살기 프로젝트
2017 / 한창욱 지음 / 정민미디어
혼자여도 괜찮아 : 요즘 어른을 위한 혼자 있는 시간의 힘
2023 / 지음: 한창욱 / 정민미디어
낭만적 연애와 그 후의 일상 : 알랭 드 보통 장편소설
2016 / 지은이: 알랭 드 보통 ; 옮긴이: 김한영 / 은행나무
(30초 만에 어색함이 사라지는)잡담이 능력이다 = Just 30 seconds small talk
2014 / 지음: 사이토 다카시, 옮김: 장은주 / 위즈덤하우스
탁월한 사유의 시선 : 우리가 꿈꾸는 시대를 위한 철학의 힘 : 건명원 강의
2017 / 최진석 지음 / 21세기북스
고수의 질문법 : 최고들은 무엇을 묻는가
2018 / 지음: 한근태 / 미래의창
왜 유독 그 가게만 잘될까 : 줄 서는 가게에 숨겨진 서비스와 공간의 비밀
2018 / 지음: 현성운 / 다산북스
몸이 전부다 : 몸을 바꾸려고 했는데, 인생이 바뀌었다
2017 / 지은이: 이상원 / 올림
(한혜진) 바디북 = Body book : 톱모델이 줄 수 있는 모든 팁
2015 / 지음: 한혜진 / 삼성출판사
고수의 일침 : 나를 깨우는 따끔한 한마디
2016 / 한근태 지음 / 미래의창
고수의 몸 이야기 : 인생을 바꾸기 전에 몸부터 바꿔라
2020 / 지음: 한근태 / 미래의창
생존체력 이것은 살기 위한 최소한의 운동이다
2014 / 피톨로지 지음 / 위즈덤하우스
장기의 시간을 늦춰라
2014 / 이토 히로시 지음 ; 정미애 옮김 / 한문화
고수와의 대화, 생산성을 말하다
2019 / 지음: 한근태 / 미래의창
(Enjoy) 필리핀 : no plan! no problem
2017 / 지음: 백주희 / 넥서스
일생에 한번은 고수를 만나라 : 경지에 오른 사람들, 그들이 사는 법
2013 / 한근태 지음 / 미래의 창
(말의 품격을 더하는)보이스 스타일링 : 내 목소리를 찾으면 인생이 바뀐다
2018 / 지음: 김나연 / 가연
원씽 : 복잡한 세상을 이기는 단순함의 힘
2021 / 지음: 게리 켈러 , 제이 파파산 ; 옮김: 구세희 / 비즈니스북스
위대한 나의 발견 강점 혁명 = STRENTHS FINDER 2.0
2022 / 지음: 도널드 클리프턴 ; 톰 래스 ; 옮김: 갤럽 / 청림출판(주)
최소한의 일만하며 여유롭게 사는 법
2021 / 지음: 박하루 / 슬로라이프북:
(이지성의) 꿈꾸는 다락방. 1, 꿈을 현실로 만드는 공식, R=VD
2021 / 지음:이지성 / 차이정원
(피터 드러커) 자기경영노트
2021 / 지음: 피터 드러커 ; 옮김: 이재규 / 한국경제신문 :
성공하는 사람들의 7가지 습관
2021 / 지은이: 스티븐 코비 ; 옮긴이: 김경섭 / 김영사
미치지 않고서야 : 일본 천재 편집자가 들려주는 새로운 시대, 일하기 혁명
2022 / 지음: 미노와 고스케 ; 옮김: 구수영 / 21세기북스 :
백만장자 메신저 : 당신의 경험이 돈이 되는 순간이 온다
2021 / 지음:브렌든 버처드 ; 옮김:위선주 / 리더스북
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 3 |
| 40대 | 9 |
| 50대 | 6 |
| 60대 | 8 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 1 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 1 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 4 |
| 2023년 | 4 |
| 2024년 | 3 |
| 2025년 | 5 |
| 2026년 | 3 |