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    나는 왜 거절을 못하는가 : 착하고 실속 없는 사람들의 이기적인 거절법

    발행연도 - 2014 / 마리자 만레사 지음 ; 이진원 옮김 / 아비요
    • 도서관 청라국제도서관
    • 자료실 [청라국제]종합자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 CI0000006414
    • ISBN 9788996889557
    • 형태 238 p. 21 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류 자기계발 > 인생처세 > 인간관계

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
20여 년간 민간 및 공공 비즈니스 분야에서 활약해온 저자가 쓴 책으로, 사람들이 수락해서는 안 된다는 것을 알면서도 거절하지 못하는 이유와 그들의 심리, 삶에서 거절이 갖는 의미, 관계를 해치지 않으면서 효과적으로 거절하는 방법이 대해 기술한 책이다.
들어가는 글

1 무엇을 망설이는가?
01 왜 거절하지 못하는가?
02 당신의 거절할 권리
03 부탁을 들어주라고 권하는 사회
04 모두가 날 좋아하지 않아도 괜찮다!

2 당당하게 말하라
05 친구의 부탁 거절하기
06 가족의 부탁 거절하기
07 직장에서 거절하기
08 ‘No’라는 말을 못하는 사람들

3 수락과 거절 사이
09 건강한 경계 정하기
10 단호하게 말하기
11 부탁을 수락해야 할 때는 언제인가?
12 확실하게 거절하기

진정한 내 삶을 위한 거절의 기술
맺는 글
참고문헌
뇌는 왜 친구를 원하는가 : 우리 삶에 사랑과 연결 그리고 관계가 필요한 뇌과학적 이유 뇌는 왜 친구를 원하는가 : 우리 삶에 사랑과 연결 그리고 관계가 필요한 뇌과학적 이유 2025 / 지은이: 벤 라인 ; 옮김: 고현석 / 더퀘스트
말이 마음 같지 않아 고민입니다: 내 마음 오해 없이 전하고 싶은 당신을 위한 대화 수업 말이 마음 같지 않아 고민입니다: 내 마음 오해 없이 전하고 싶은 당신을 위한 대화 수업 2021 / 지음: 라이페이샤; 옮김: 김경숙 / 좋은생각
함께 있어도 외로운 사람을 위한 심리수업: 관계에 힘겨운 당신이 이 세상과 잘 지내는 방법 함께 있어도 외로운 사람을 위한 심리수업: 관계에 힘겨운 당신이 이 세상과 잘 지내는 방법 2021 / 지음: 레몬심리; 옮김: 박영란 / 미래북
너무 착해, 너무 바보 같아 너무 착해, 너무 바보 같아 2022 / 지음: 델핀 뤼쟁뷜, 오렐리 페넬; 옮김: 조연희 / 일므디
파리의 심리학 카페 : 흔들리는 삶의 중심을 되찾는 29가지 마음 수업 파리의 심리학 카페 : 흔들리는 삶의 중심을 되찾는 29가지 마음 수업 2023 / 지음: 모드 르안 ; 옮김: 김미정 / 클랩북스
삶이 고통일 땐 타인을 사랑하는 게 좋다 : 나를 구하는 인간관계의 과학 삶이 고통일 땐 타인을 사랑하는 게 좋다 : 나를 구하는 인간관계의 과학 2024 / 지음: 앤서니 마자렐리 , 스티븐 트리지악 ; 옮김: 소슬기 / 윌북
대화의 심리학= Art of chat psychology: 대화를 위한 소통의 기술 익히기 대화의 심리학= Art of chat psychology: 대화를 위한 소통의 기술 익히기 2020 / 지음: 마츠하시 요시노리; 김선숙 / BM성안당
나는 왜 거절을 못하는가 : 착하고 실속 없는 사람들의 이기적인 거절법 나는 왜 거절을 못하는가 : 착하고 실속 없는 사람들의 이기적인 거절법 2014 / 마리자 만레사 지음 ; 이진원 옮김 / 아비요
그건 가스라이팅이 아니다: 우리는 왜 사랑하는 사람을 가해자로 낙인찍게 되었나 그건 가스라이팅이 아니다: 우리는 왜 사랑하는 사람을 가해자로 낙인찍게 되었나 2026 / 지음: 이저벨 몰리 ; 옮김: 문가람 / 글항아리
누구를 만나도 당당한 사람의 비밀 : 관계에 서툴러 쉽게 상처받는 사람들을 위한 <소통회복 심리학> 누구를 만나도 당당한 사람의 비밀 : 관계에 서툴러 쉽게 상처받는 사람들을 위한 <소통회복 심리학> 2018 / 지음: 앤디 몰린스키 ; 옮김: 임가영 / 홍익출판사
관계를 읽는 시간 : 나의 관계를 재구성하는 바운더리 심리학 관계를 읽는 시간 : 나의 관계를 재구성하는 바운더리 심리학 2018 / 지음: 문요한 / 더퀘스트
관계의 언어 관계의 언어 2023 / 지음: 문요한 / 더퀘스트
혼자 상처받지 않는 법 혼자 상처받지 않는 법 2017 / 지음: 미즈시마 히로코 ; 옮김: 오민혜 / 시공사
두려움 없이 사랑하고 싶어서 두려움 없이 사랑하고 싶어서 2025 / 지음: 도널드 밀러 ; 옮김: 최요한 / 옐로브릭
너는 나에게 상처를 줄 수 없다. 1 : 쉽게 상처받는 사람들을 위한 관계 심리학 너는 나에게 상처를 줄 수 없다. 1 : 쉽게 상처받는 사람들을 위한 관계 심리학 2014 / 배르벨 바르데츠키 지음 ; 두행숙 옮김 / 걷는나무
너는 나에게 상처를 줄 수 없다. 1 : 쉽게 상처받는 사람들을 위한 관계 심리학 너는 나에게 상처를 줄 수 없다. 1 : 쉽게 상처받는 사람들을 위한 관계 심리학 2014 / 배르벨 바르데츠키 지음 ; 두행숙 옮김 / 걷는나무
딸은 엄마의 감정 쓰레기통이 아니다 : 가까울수록 상처를 주는 모녀관계 심리학 딸은 엄마의 감정 쓰레기통이 아니다 : 가까울수록 상처를 주는 모녀관계 심리학 2018 / 지음: 가야마 리카 ; 일러스트: 최진영 ; 옮김: 김경은 / 걷는나무
유리멘탈을 위한 심리책 유리멘탈을 위한 심리책 2021 / 지음: 미즈시마 히로코 ; 옮김: 전경아 / 갤리온 :
무엇이 가치 있는 삶인가 : 소크라테스의 마지막 질문 무엇이 가치 있는 삶인가 : 소크라테스의 마지막 질문 2014 / 로버트 노직 지음 ; 김한영 옮김 / 김영사
차이나는 클라스. [1], 국가·법·리더·역사 편 차이나는 클라스. [1], 국가·법·리더·역사 편 2018 / 지음: JTBC <차이나는클라스> 제작팀 / 중앙books :
너는 나에게 상처를 줄 수 없다. 2 너는 나에게 상처를 줄 수 없다. 2 2015 / 배르벨 바르데츠키 지음 ; 두행숙 옮김 / 걷는나무
나는 더 이상 눈치 보지 않기로 했다 나는 더 이상 눈치 보지 않기로 했다 2017 / 지음: 노은혜 / 청림출판
아들러의 인간이해 : 세 가지 키워드로 읽는 아들러 심리학 아들러의 인간이해 : 세 가지 키워드로 읽는 아들러 심리학 2016 / 알프레드 아들러 지음 ; 홍혜경 옮김 / 을유문화사
거절 수업 거절 수업 2008 / 크리스틴 라우에낭 지음 ; 세실 베르트랑 그림 ; 최정수 옮김 / 웅진씽크빅
처음 시작하는 심리학 : 심리학, 이보다 더 쉬울 수 없다 처음 시작하는 심리학 : 심리학, 이보다 더 쉬울 수 없다 2015 / 조영은 지음 / 소울메이트
커피트레이닝 커피트레이닝 2002 / 이영민 지음 / 아이비라인
(이윤기의)그리스 로마 신화. 5, 아르고 원정대의 모험 (이윤기의)그리스 로마 신화. 5, 아르고 원정대의 모험 2014 / 이윤기 지음 / 웅진지식하우스(웅진씽크빅)
(연예계 소문난 술꾼)이훈의 뱃살빼기 대작전 (연예계 소문난 술꾼)이훈의 뱃살빼기 대작전 2010 / 이훈 지음 / 랜덤하우스코리아
최강의 커피 : 원두 선택부터 커피 아트까지 : 프로가 가르쳐주는 최고의 한 잔을 내리는 방법 최강의 커피 : 원두 선택부터 커피 아트까지 : 프로가 가르쳐주는 최고의 한 잔을 내리는 방법 2016 / 지은이: 에이출판사편집부 ; 옮긴이: 김선숙 / BM성안당
당신도 초자연적이 될 수 있다 : 나는 어떻게 원하는 내가 되는가? 당신도 초자연적이 될 수 있다 : 나는 어떻게 원하는 내가 되는가? 2021 / 조 디스펜자 지음 ; 추미란 옮김 / 샨티

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나이 대출건수
10대 미만0
10대1
20대3
30대1
40대6
50대1
60대0
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년2
2018년5
2019년0
2020년0
2021년0
2022년0
2023년1
2024년0
2025년1
2026년0

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