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파워블로거이자 대기업 특강 만족도 평점 1위 강사로 인기를 얻고 있는 저자는 이 책에서 진정한 건강법은 값비싼 헬스클럽이나 남다른 운동기구가 아니라고 강조한다. 그보다는 일상에서 쉽게 할 수 있는 운동과 습관이 자신에게 가장 맞는 운동법이자 건강법임을 보여준다.

우리 안의 우생학 : 적격과 부적격, 그 차별과 배제의 역사 2024 / 엮음: 현재환 , 박지영 , 김재형 ; 지음: 김재형 [외] / 돌베개

장애와 유전자 정치 : 우생학에서 인간게놈프로젝트까지 2021 / 지음: 앤 커, 톰 셰익스피어 ; 옮김: 김도현 / 그린비

우리는 피임을 모른다 : 세상의 모든 피임법 그리고 역사 2019 / 지음: 김선형 / 파람

나이 들어가는 내가 좋습니다 : 평균 나이 115세 인생 초고수들의 이키가이 라이프스타일 2020 / 지음: 헥토르 가르시아, 프란체스크 미라예스 ; 옮김: 이주영 / 세종 :

(굿바이, 입냄새)더 가까이 웃고 얘기하라 2011 / 강기원 지음 / 삼성출판사

의사와 약사는 오늘도 "안 된다"고 말한다 : 의사 약사 친구가 필요한 당신에게 2022 / 지음: 강준, 조재소 / 박영story :

건강 나에게 물어봐 2021 / 지음: 건나물TV / 미다스북스

몸부터 챙겨야 할 시간 2015 / 지음: 고만재 / 이다

왜! 이것이 몸에 좋을까? : 365일 24시간, 우리가 잠든 동안에도 쉬지 않는 생명시스템의 비밀 2012 / 지은이: 고바야시 히로유키 ; 옮긴이: 전경아 / 김영사

어제보다 나은 내가 되고 싶어: 하루의 시작부터 끝까지 나를 위한 100가지 생활 습관 2023 / 지음: 고바야시 히로유키; 옮김: 조해선 / 로그인 :

(뉴욕의사의) 건강백신 : 전 국민 건강 블로그 <뉴욕에서 의사하기>의 레알 건강 토크 2013 / 고수민 지음 / 미래엔

내 몸을 살리는 비결 2015 / 지음: 고창영 / 지식의창

(담배와 쿨하게 이별하는)금연 멘토링 2007 / 구보타 기소 지음 ; 홍성민 옮김 / 황금부엉이

혈관을 튼튼하게 만드는 23가지 습관 : 명의가 알려 주는 간단하면서도 효과적인 테크닉 2015 / 지음: 구와지마 이와오 ; 옮김: 이진원 / 태웅출판사

나는 왜 늘 아픈가 2016 / 크리스티안 구트 지음 ; 유영미 옮김 / 부키

82년생 김지영 : 조남주 장편소설 2017 / 지음: 조남주 / 민음사

그러라 그래: 양희은 에세이 2021 / 양희은 지음 / 김영사

생각 버리기 연습 2011 / 코이케 류노스케 지음 ; 유윤한 옮김 / 21세기북스

나를 찾고 너를 만나 : 유학자와 함께 일상에서 철학하기 2015 / 금장태 지음 ; , / 바오로딸

(한 번 읽고 한 채 마련하는)부동산 경매 어렵지 않아요 2016 / 지음: 박수진 / 알키

쿠키런 어드벤처. 2, 베이징 : [만화] 2016 / 글: 송도수 ; 그림: 서정은 / 서울문화사

쿠키런 어드벤처. 3, 파리(Paris): 쿠키들의 신나는 세계여행 2018 / 지음: 송도수; 그림: 서정은 / 서울문화사

난세의 인문학 : 제자백가 12인의 지략으로 맞서다 2015 / 지음: 신동준 / 이담Books(한국학술정보)

(책읽기에서 시험준비까지 인생을 바꾸는) 3색볼펜 읽기 공부법 2016 / 지음: 사이토 다카시 ; 옮김: 류두진 / 중앙books(중앙북스)

생각 버리기 연습. 2, 복잡한 생각을 잠재우는 행복한 마음 다스리기 2012 / 코이케 류노스케 지음 ; 스즈키 도모코 그림 ; 양영철 옮김 / 21세기북스

(아이와 함께 떠나서 더 행복한)아줌마표 해외여행 2006 / 김은지 ; 노희상 ; 노유진 [공]지음 / 성하출판

(잠수네 아이들의)소문난 수학공부법 2012 / 이신애 지음 / RHK(알에이치코리아)

얼굴에 다 있다 : 내 몸과 인상을 변화시키는 35가지 비밀 2015 / 황세란 지음 ; 김희주 그림 / 예문사

인물로 읽는 춘추전국시대 : 성공하는 고전의 힘, 중국을 이끈 리더 37인 2017 / 이채윤 지음 / 한국경제신문i

등면역 : 내 몸의 주인이 되는 면역 길잡이 2021 / 서재걸 지음 / 블루페가수스

면역력의 힘 2021 / 지음: 전나무숲 / 전나무숲

따뜻한 물 6잔의 기적 : 단순하지만 결정적인 초간단 건강법 2026 / 조옥구 지음 / 한스컨텐츠

힐링 코드 2021 / 지음: 알렉산더 로이드, 벤 존슨; 옮김: 이문영 / 시공사

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