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20년 가까이 대기업에서 근무하다가 '성격 리폼 전문 심리 카운슬러'로 전직한 저자는 치열한 생존경쟁의 현장에서 직접 겪으며 깨우친 진리를 쉽고 친근하게 전한다. 생생한 경험을 토대로, '너무 노력하지 않고도 행복해질 수 있는' 다양한 방법들을 제시한다.

프롤로그

1장 열심히 해도 인생이 잘 풀리지 않는 당신에게
2장 평범한 인생을 한순간에 바꾸는 마법
3장 열심히 하지 않아야 더 잘 풀린다?
4장 마음의 갑옷을 벗어던지고 진심으로 살자
5장 너무 노력하지 않아도 행복한 사람의 습관

에필로그
역자후기

강원국의 인생 공부 : 무엇을 위해 살 것인가 2024 / 지음: 강원국 / 디플롯

결단의 힘 : 스스로 결정하지 않으면 남에 의해 결정된다 2022 / 지음:고도 토키오 ; 옮김:정문주 / 아이템하우스

절대고독 : 아무도 대신해 주지 않는 시간 2017 / 지은이: 고도원 / 꿈꾸는책방

고전이 답했다 : 마땅히 살아야 할 삶에 대하여 2024 / 지음: 고명환 / 라곰

마흔에 버렸더라면 더 좋았을 것들 : 인생에서 정말 중요한 것만 남기는 내려놓음의 기술 2023 / 지음: 고미야 노보루 ; 옮김: 김해용 / 동양북스

당신의 첫 생각이 하루를 지배한다 : 아침과 저녁, 나를 위한 사색 30day 2023 / 지음: 고윤(페이서스코리아), 이창희 / 딥앤와이드

왜 당신은 다른 사람을 위해 살고 있는가 : 아침과 저녁, 나를 위한 철학 30day 2024 / 지음: 고윤(페이서스 코리아) / 딥앤와이드

너무 노력하지 말아요 2015 / 고코로야 진노스케 지음 ; 예유진 옮김 / 샘터

좋아하는 일만 하며 사는 법 2016 / 고코로야 진노스케 ; 정혜주 / 동양북스

(하루 한 시간이면 충분한)최소한의 밥벌이 2019 / 지음: 곤도 고타로 ; 옮김: 권일영 ; 해제: 우석훈 ; 그림: 하완 / 쌤앤파커스

(공병호의)인생강독 : 좌절의 별에서 살아남는 법 2010 / 공병호 지음 / 21세기북스

(공병호의) 인생사전 : 삶의 갈림길에서 꼭 한번 물어야 할 74가지 2013 / 지은이: 공병호 / 해냄출판사

어느 특별한 재수강 : 자네, 참삶을 살고 있나? 2014 / 곽수일 ; 신영욱 [공]지음 / Influential(인플루엔셜)

무의식을 지배하는 사람 무의식에 지배당하는 사람 2017 / 지음: 구스도 후토시 ; 옮김: 김해용 / 동양북스(동양문고)

(가슴 뛰는 삶을 위한) 3가지 선택 : 행복하게 살아가는 지혜, 후회없는 인생을 위한 나침반 2014 / 구용회 지음 / 상상미디어

왜 당신은 다른 사람을 위해 살고 있는가 = Why do you sacrifice your life for others? : 아침과 저녁, 나를 위한 철학 30day 2024 / 지음: 고윤 / 딥앤와이드 :

로마인 이야기. 12 : 위기로 치닫는 제국 2004 / 시오노 나나미 지음 ; 김석희 옮김 / 한길사

남아 있는 시간을 위하여 2018 / 지은이: 김형석 / 김영사

우리는 사랑일까 2005 / 알랭 드 보통 지음 ; 공경희 옮김 / 은행나무

너무 애쓰지 말아요 : 너무 다정하고 너무 착해서 상처받는 당신 2014 / 이노우에 히로유키 지음 ; 예유진 옮김 / 샘터사

지금 이대로 괜찮은 걸까? 2016 / 마스다 미리 지음 ; 박정임 옮김 / 이봄

내가 제일 예뻤을 때 : 사랑, 일, 인간관계가 편해지는 순간 2015 / 고코로야 진노스케 ; 한혜정 / 유노북스

무소유 2009 / 법정 [지음] / 범우사

이갈리아의 딸들 2016 / 게르드 브란튼베르그 지음 ; 노옥재 외 옮김 / 황금가지

힘 빼고 행복 : 더 잘하고 싶어서, 인정받고 싶어서 매일 자신을 채찍질해온 당신에게 2016 / 지음: 고코로야 진노스케:옮김: 강다영 / 매일경제신문사

(세상이 내게 준 가장 큰 선물)가족 2006 / 최영미...[등]지음 / 책만드는집

나에게는 지독한 인내가 필요해 : 천천히 살면서 매일매일 행복해지는 인내의 힘 2004 / 지음: 메리 제인 라이언 ; 옮김: 조민호 / 북폴리오

생물유기화학 2001 / 손기남 ; 홍남주 공저 / 미학사

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