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신착도서
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지지않는 마음 : 감정을 조절하여 시련을 이겨내는 자기 극복의 기술
발행연도 - 2013 / 지음: 알렉스 리커만 ; 옮김: 김성훈 / 책읽는수요일- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000356520
- ISBN 9788962605310
- 형태 287 p. 22 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 임상심리학
- 카테고리분류 인문 > 심리학/정신분석학 > 심리치료
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
미국소비자연구위원회 선정 최고의 명의이자 연민의 의사로 유명한 리커만 박사가 전하는 감정을 조절하여 시련을 이겨내는 자기 극복의 기술. 다채로운 심리학 연구와 생생하고 감동적인 환자들의 사례, 그리고 인문학적 성찰을 통해 다시 일어서는 지혜와 용기를 선사한다.
저자의 말 결코, 결코, 지지 말라!
프롤로그 우리에게 일어나는 일들의 의미를 바꾸는 능력
1장 승리를 위하여 _ 패배는 ‘실패’가 아니라 ‘포기’에서 온다
2장 삶의 이유와 목적 _ 거의 모든 ‘삶의 방식’을 견디는 사람들의 비밀
3장 인생의 엔진 _ 겁쟁이의 손에 들린 칼은 아무짝에도 쓸모가 없다
4장 장애물 예측하기 _ 독毒을 약藥으로 바꾸는 방법
5장 홀로 서기 _ 좋은 사람 계약서를 찢어라!
6장 희망의 함정 _ 만성통증 환자 댄에게 배우는 고통을 다루는 법
7장 놓아주기 _ 어려울 때 힘이 되는 자기 용서의 기술
8장 상실 연습과 감사 연습 _ 감정의 마취 효과에 취하지 마라!
9장 이기적 연민 _ 타인의 길을 비춰 나의 길을 밝히다
10장 용기 _ 죽음의 두려움마저 극복한 리타 이야기
참고문헌
프롤로그 우리에게 일어나는 일들의 의미를 바꾸는 능력
1장 승리를 위하여 _ 패배는 ‘실패’가 아니라 ‘포기’에서 온다
2장 삶의 이유와 목적 _ 거의 모든 ‘삶의 방식’을 견디는 사람들의 비밀
3장 인생의 엔진 _ 겁쟁이의 손에 들린 칼은 아무짝에도 쓸모가 없다
4장 장애물 예측하기 _ 독毒을 약藥으로 바꾸는 방법
5장 홀로 서기 _ 좋은 사람 계약서를 찢어라!
6장 희망의 함정 _ 만성통증 환자 댄에게 배우는 고통을 다루는 법
7장 놓아주기 _ 어려울 때 힘이 되는 자기 용서의 기술
8장 상실 연습과 감사 연습 _ 감정의 마취 효과에 취하지 마라!
9장 이기적 연민 _ 타인의 길을 비춰 나의 길을 밝히다
10장 용기 _ 죽음의 두려움마저 극복한 리타 이야기
참고문헌
바이오에너지 운동, 자기 치유의 여정 : 몸으로 읽어내는 성격 분석 가이드
2024 / 지음: 알렉산더 로웬 ; 옮김: 정희운 / 안온(안온북스)
핑계의 심리학 : 내 안의 핑계 본능과 이별하는 심리클리닉
2010 / 브리기테 로저 지음 ; 박정미 옮김 / 이퍼블릭
하루 10분 마음챙김으로 나를 바꾸는 법
2021 / 지음: 홀리 B. 로저스 ; 옮김: 신솔잎 / 빌리버튼
낙관주의 연습 : 가뿐하게 행복하자
2024 / 지음: 마리안 로하스 에스타페 ; 옮김: 김유경 / 레드스톤 :
내 안의 어린아이가 울고 있다
2021 / 지음: 니콜 르페라 ; 옮김: 이미정 / 웅진지식하우스:
인생이 지옥처럼 느껴질 때 : 변증법적 행동치료 창시자 마샤 리네한이 알려주는 살 가치 있는 인생 만드는 법
2022 / 지음: 마샤 리네한; 옮김: 정미나, 박지니 / Being :
과잉 근심 : 나는 왜 사소한 일도 늘 걱정할까
2016 / 지음: 리쯔쉰 ; 옮김: 강은영 / 아날로그
지지않는 마음 : 감정을 조절하여 시련을 이겨내는 자기 극복의 기술
2013 / 지음: 알렉스 리커만 ; 옮김: 김성훈 / 책읽는수요일
(절망의 시간에서 자신감과 자존감을 되찾아줄) 마음 면역력
2021 / 지음: 가엘 린덴필그 ; 옮김: 데이먼 리 / 생각의날개
DBT 다이어렉티컬 행동치료 워크북
2017 / 지음: 마샤 리네한 ; 역: 조용범 / 더트리그룹
마음을 읽고 쓰다 : 뇌기반 독서심리치료
2024 / 지음: 오수아 [외] / 책과나무
(심리치료사를 위한) 치료 계획 : 더 나은 결과를 위한 실전 안내서
2013 / Richard B. Makover 지음 ; 유미숙, 윤소영, 전유진, 허주연, 황지연 옮김 / 시그마프레스
놀이치료에서의 부모상담
2008 / 지음: Deborah Killough McGuire ; Donald E. McGuire ; 옮김: 김광웅 ; 강은주 ; 진화숙 / 시그마프레스
소매틱 IFS : 트라우마의 신체기반 IFS 치료 및 체현된 참자아 안내서
2022 / 지음: 수잔 맥코넬 ; 옮김: 이진선 , 박소영 , 이혜옥 / 시그마프레스
감정사용설명서 : 부정적 감정을 다스리는 치유의 심리학
2010 / 롤프 메르클레, 도리스 볼프 공저 ; 유영미 옮김 / 생각의날개
생각 버리기 연습
2011 / 코이케 류노스케 지음 ; 유윤한 옮김 / 21세기북스
감정 조절 : 안전하지 않은 사회에서 나를 지켜 내는 방법
2016 / 지음: 권혜경 / 을유문화사
그때 내 마음은 왜 그랬을까? : 서툰 감정을 멈추고 나를 지키는 심리 습관
2019 / 지음: 김나미 / 반니라이프
지금의 조건에서 시작하는 힘
2016 / 지음: 스티븐 기즈 ; 옮김: 조성숙 / 북하우스 퍼블리셔스
미리 배우지 않아도 좋아요 : 내 아이의 열정을 훔치는 위험한 조기교육
2015 / 지음: 데이빗 엘킨드 ; 옮김: 이지연 / 미지북스
(대한민국 여행자를 위한)충청도 여행백서, 중부권 편
2014 / 강정임 지음 / 나무자전거
맥주 맛도 모르면서 : 맥주에 관한 두 남자의 수다
2015 / 글: 안호균 ; 그림: 밥장 / 지콜론북
설득의 논리학 : 말과 글을 단련하는 10가지 논리도구
2007 / 김용규 지음 / 웅진씽크빅
작은 상처가 더 아프다 : 유독 마음을 잘 다치는 나에게 필요한 심리 처방
2015 / 지음: 최명기 / 알키
화, 참을 수 없다면 똑똑하게 : 분노하지 않고 이기는 22가지 습관
2012 / 전겸구 지음 / 북이십일 21세기북스
상처 없이 사랑하고 싶다
2015 / 지음: 배르벨 바르데츠키 ; 옮김: 박규호 / 21세기북스
(건강하게 오래 살려면)차라리 운동하지 마라
2015 / 지음: 아오야기 유키토시 ; 옮김: 김현화 / 헬스조선
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 1 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 1 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |