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신착도서
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나잇살은 빠진다, 35세 이후의 내 몸 공부
발행연도 - 2015 / 아사쿠라 쇼코 지음 ; 이예숙 옮김 / 솔트앤씨드- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]보존서고1 (일반도서)
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000024293
- ISBN 9791195372942
- 형태 208 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 다이어트
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
35세 이후의 내 몸 공부 <나잇살은 빠진다>. 저자 아사쿠라 쇼코는 에이징학을 근간으로 여성 건강과 다이어트에 관해 이야기한다. 여성 호르몬에 관한 기초 상식을 잘 인지한 후에 우리가 실천해야 할 것은 체온 관리, 영양 관리, 체간 운동의 3가지다.
식사에도 과학이 필요해: 과학 논문에서 찾아낸 내 몸을 지키는 식사법
2020 / 지음: 린칭순; 옮김: 양성희 / 원더박스
살 안찌고 사는 법 : 배고픔과 싸우면 다이어트는 실패한다
2014 / 존 맥두걸 지음 ; 강신원 옮김 / 사이몬북스
브레인 푸드 : 당신의 뇌가 원하는 음식은 따로 있다
2019 / 지음: 리사 모스코니 ; 옮김: 조윤경 / 홍익
(강의 교재 형식으로 알기 쉽게 풀어쓴)체질별 식이요법 : 음식으로 못 고치는 병은, 약으로도 못 고친다
2017 / 지음: 박수용 / 한국학술정보
(건강 젊음 활력을 되찾는)남자의 밥상
2013 / 방기호 지음 / 위즈덤하우스
살아 있다는 게 중요하다 : 궁극적 암 치료는 항암보다 영양요법!
2014 / 지음: 필립 빈젤 ; 옮김: 김정우 / 매일경제신문사
(포인트) 식사요법 = The point of diet therapy
2016 / 지은이: 윤옥현, 이영순, 이경자, 최경순, 이정실 / 교문사
나잇살은 빠진다, 35세 이후의 내 몸 공부
2015 / 아사쿠라 쇼코 지음 ; 이예숙 옮김 / 솔트앤씨드
천기누설 약초보감 : 몸에 기적을 일으킨 숨은 약초 활용법. 1, 간 질환
2014 / MBN〈천기누설〉제작팀 지음 / 다온북스컴퍼니
올리브잎 100세 건강에 도전한다
2011 / [지음]: 여에스더 / 에디터
병 안 걸리는 식사법 : 자연치유력을 높이는 약이 되는 음식
2014 / 오모리 가즈에 지음 ; 이근아 옮김 / 이아소
(이해하기 쉬운) 임상영양관리 및 실습 = Medical nutrition management&practice
2016 / 지은이: 장유경, 이보경, 변기원, 이종현, 이홍미, 한영신, 이유나 / 파워북
자연분만을 위한 요가 30분
2007 / 강인경 지음 / 넥서스BOOKS
파동의학: 놀라운 에너지 치료법
2021 / 지음: 리처드 거버; 옮김: 최종구, 양주원 / 에디터
(자연치유)지금 변화의 바람은 탈피오트 아유르베다: 인도 전통의학
2015 / 지음: 김태은 / 성광
(시골의사 박경철의)자기혁명
2011 / 지음: 박경철 / 리더스북
냉장고를 부탁해 : Best recipe book
2015 / 지음: JTBC <냉장고를 부탁해> 제작팀 / 중앙북스
그림으로 심리 읽기
2014 / 옌원화 지음 ; 박지민 옮김 / 웅진서가
(The)New baby
2011 / by Roderick Hunt ; Illustrated by Alex Brychta / Oxford University press
잘 자요, 엄마 : 서미애 장편소설
2013 / 서미애 지음 / 웅진씽크빅
피부에 헛돈 쓰지 마라 : 합리적인 의사 함익병의 경제적인 피부 멘토링
2015 / 함익병, 옥지윤 [공]지음 / 중앙books
차라리 양치질하지 마라
2018 / 지음: 모리 아키라 ; 옮김: 정선미 / 시드앤피드
(The)Sword in the stove
2016 / written by Frank W. Dormer. / Atheneum
내 몸에 독이 되는 탄수화물
2015 / 에베 코지 지음 ; 한성례 옮김 / 이너북Life
마지막까지 잘 사는 삶
2015 / 존 던롭 지음 ; 정성묵 옮김 / 생명의말씀사
노후 행복 레시피 : 행복한 미래를 꿈꾸는 모든 사람을 위한 인생설계서
2015 / 박용주, 한국노인인력개발원 [공]지음 / 중앙북스
玄聖의 쟁기로 새 文明의 밭을 갈다 : 다해선생의 자연의 원리 강의록. 1, 간담편
2026 / 지은이: 표상수 / 만국활계남조선
玄聖의 쟁기로 새 文明의 밭을 갈다 : 다해선생의 자연의 원리 강의록. 2, 심소장편
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주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 12 |
| 50대 | 7 |
| 60대 | 2 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 5 |
| 2018년 | 4 |
| 2019년 | 8 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |