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인기도서

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    냥이에게 배우는 안방 요가 = Neko yoga

    발행연도 - 2016 / 후카보리 마유미 감수 ; 사이쇼 아야코 그림 ; 이정환 옮김 / 나무생각
    • 도서관 영종하늘도서관
    • 자료실 [영종하늘]종합자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 YS0000016525
    • ISBN 9791186688465
    • 형태 95 p. 19 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
    • 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 요가/체조/스트레칭

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
각각의 냥이가 가진 체질 타입별로 쳅터를 구분해 두었지만 전체적으로 기본자세부터 고난이도 자세까지 무리 없이 진행할 수 있도록 난이도가 순차적으로 전개된다. 냥이 전문 일러스트레이터와 일본에서 유명한 요가 마스터가 뜻을 합하여 이 멋지고 감각적인 책을 만들어 냈다.
머리말
나는 어떤 고양이 타입일까?
기본 서는 자세
기본 앉는 자세
기본 호흡법

먹보 고양이
반달 자세
견상 자세
활 자세
춤추는 자세
척추 비틀기 자세
꽃목걸이 자세
빗장 자세
의자 자세

소심 고양이
낙타 자세
고양이 등 뻗기 자세
다리 자세
V자 비틀기 자세
아치 자세
왜가리 자세
벼 이삭 자세
원숭이 자세

불안 고양이
나무 자세
악어 자세
메뚜기 자세
엉거주춤 자세
물고기 자세
영웅 자세
도마뱀 자세
자벌레 자세

허약 고양이
종달새 자세
독수리 자세
두루미 자세
소 머리 자세
자궁 속 태아 자세
어깨 서기 자세
반딧불 자세
비둘기 자세

칼럼: 요가 신이 말해 주는 요가 이야기

쿨 다운(COOL DOWN)
송장 자세
명상

마무리를 대신해서 - 고양이들의 좌담회
건강한 내 몸 사용법 알렉산더 테크닉 : 몸의 습관을 다스리자 건강한 내 몸 사용법 알렉산더 테크닉 : 몸의 습관을 다스리자 2016 / 최현묵, 백희숙 지음 / 무지개다리너머
(알렉산더 테크닉 실천으로)의자에서 살아남기 (알렉산더 테크닉 실천으로)의자에서 살아남기 2021 / 지음: 최현묵, 백경철 / 무지개다리너머
인요가 가이드 인요가 가이드 2023 / 지은이: 버니 클락 ; 옮긴이: 이상희, 지문 / 판미동
세포 혁명 : 매일 젊어지는 세포 심상 훈련법 세포 혁명 : 매일 젊어지는 세포 심상 훈련법 2024 / 지음: 에릭 프랭클린 ; 옮김: 김지민 / 인플루엔셜
오일 풀링 : 하루 한 번 가글링으로 온몸의 독소가 빠진다 오일 풀링 : 하루 한 번 가글링으로 온몸의 독소가 빠진다 2014 / 브루스 피페 지음 ; 엄성수 옮김 / 새로운현재
석문호흡 : 석문호흡으로 근본 자신을 찾다 석문호흡 : 석문호흡으로 근본 자신을 찾다 2023 / 지음: 한조 / 석문
빔 호프 메소드 : 당신의 건강 본능을 리부팅하라 빔 호프 메소드 : 당신의 건강 본능을 리부팅하라 2021 / 지음: 빔 호프 ; 옮김: 이혜경 / 모비딕북스
냥이에게 배우는 안방 요가 = Neko yoga 냥이에게 배우는 안방 요가 = Neko yoga 2016 / 후카보리 마유미 감수 ; 사이쇼 아야코 그림 ; 이정환 옮김 / 나무생각
행복은 살 수 없지만 요가는 할 수 있어요 : 요가, 세계여행, 그리고 제주에서 요가원 창업 행복은 살 수 없지만 요가는 할 수 있어요 : 요가, 세계여행, 그리고 제주에서 요가원 창업 2025 / 지음: 곽새미 / 푸른향기
마이뜨리, 생에 한 번쯤은 요가 마이뜨리, 생에 한 번쯤은 요가 2021 / 지음: 마이뜨리; 그림: 요기윤 / 디 이니셔티브
ER 포켓북 = [저]: ER pocket book ER 포켓북 = [저]: ER pocket book 2020 / Rakuwakai Otowa Hospital, Nobuhiro Miyamae, Takanori Ara ; 역: 김도균 / 대한의학 :
응급의학과 곽경훈입니다: 쪽팔린 게 죽기보다 싫은 어느 응급실 레지던트의 삐딱한 생존 설명서 응급의학과 곽경훈입니다: 쪽팔린 게 죽기보다 싫은 어느 응급실 레지던트의 삐딱한 생존 설명서 2020 / 지음: 곽경훈 / 원더박스
아무도 죽지 않은 밤 아무도 죽지 않은 밤 2022 / 지음: 프랭크 하일러; 옮김: 권혜림 / 지식서가
우리는 미국 전문간호사입니다 우리는 미국 전문간호사입니다 2020 / 지음: 김은영, 안윤선, 정재이 / 푸른향기
프셉마음 : 신규 간호사를 위한 진짜 실무 팁. [10], 아동간호편 프셉마음 : 신규 간호사를 위한 진짜 실무 팁. [10], 아동간호편 2021 / 저자: 권수진, 서민정 / 드림널스
부자들의 생각법 : 모르면 당하는 그들만의 경제학 부자들의 생각법 : 모르면 당하는 그들만의 경제학 2013 / 하노 벡 지음 ; 배명자 옮김 / 갤리온
나의 월급 독립 프로젝트 : 3년 만에 30억 벌고 퇴사한 슈퍼개미의 실전 주식투자 생중계 나의 월급 독립 프로젝트 : 3년 만에 30억 벌고 퇴사한 슈퍼개미의 실전 주식투자 생중계 2019 / 유목민 지음 / 리더스북
브랜드 ; 짓다 = Building the brand : 듣는 순간 갖고 싶게 만드는 브랜드 언어의 힘 브랜드 ; 짓다 = Building the brand : 듣는 순간 갖고 싶게 만드는 브랜드 언어의 힘 2019 / 지음: 민은정 / 리더스북
마이뜨리, 생에 한 번쯤은 요가 마이뜨리, 생에 한 번쯤은 요가 2021 / 지음: 마이뜨리; 그림: 요기윤 / 디 이니셔티브
90일 완성 돈 버는 평생 습관[재테크 1202] : 저절로 돈이 모이는 초간단 재테크 90일 완성 돈 버는 평생 습관[재테크 1202] : 저절로 돈이 모이는 초간단 재테크 2017 / 요코하마 미츠아키 지음, 정세영 옮김 / 걷는나무
내가 좋아하는 것과 단순하게 살기 내가 좋아하는 것과 단순하게 살기 2017 / 오쿠나카 나오미 지음 ; 박선형 옮김 / 진선
요가 포 올 바디 : 몸이 뻣뻣하다, 뚱뚱하다, 나이가 많다고 느끼는 사람을 위한 맞춤요가 요가 포 올 바디 : 몸이 뻣뻣하다, 뚱뚱하다, 나이가 많다고 느끼는 사람을 위한 맞춤요가 2018 / 지음: 사라 해리 ; 옮김: 박선령 / 도어북
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생명으로 키워라 생명으로 키워라 2006 / 윤종모 지음 / 바이북스
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김수자의 증세별 3분 발마사지 김수자의 증세별 3분 발마사지 2006 / 김수자 지음 ; 이지연, 이향숙 일러스트 / 북플러스
玄聖의 쟁기로 새 文明의 밭을 갈다 : 다해선생의 자연의 원리 강의록. 1, 간담편 玄聖의 쟁기로 새 文明의 밭을 갈다 : 다해선생의 자연의 원리 강의록. 1, 간담편 2026 / 지은이: 표상수 / 만국활계남조선
玄聖의 쟁기로 새 文明의 밭을 갈다 : 다해선생의 자연의 원리 강의록. 2, 심소장편 玄聖의 쟁기로 새 文明의 밭을 갈다 : 다해선생의 자연의 원리 강의록. 2, 심소장편 2026 / 지은이: 표상수 / 만국활계남조선

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통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만1
10대1
20대4
30대1
40대5
50대3
60대4
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년5
2018년1
2019년3
2020년1
2021년1
2022년0
2023년1
2024년2
2025년1
2026년0

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