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-
승마 교과서 : 승마를 배우는 가장 쉬운 방법
발행연도 - 2012 / 제인 홀더니스 로덤 지음 ; 김수현 옮김 / 보누스- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000027377
- ISBN 9788964940822
- 형태 211 p. 21 cm
- 한국십진분류 예술 > 오락, 스포츠 > 무예 및 기타경기
- 카테고리분류 가정/취미/실용 > 취미/스포츠 > 골프/승마
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
1968년 멕시코시티 올림픽에서 종합마술 종목에 참가해 금메달을 딴 영국의 제인 홀더니스 로댐이 직접 집필한 승마 교본이다. 승마인이라면 갖추어야 할 기본적인 소양과 지식을 빠르게 익힐 수 있도록 구성되었다.
승마를 시작하기 전에
Chapter 1 말에 대해 알아보기
말과 친구되기
말 잡기와 끌기
말과 소통하기
승마 배우기
승마 강습 예약하기
기본 장비들
말에게 필요한 것들
건강한 말
말 손질하기
나에게 적합한 말
지도사 만나기
말의 부위별 명칭
말의 색깔
마킹Markings
기승 전 준비운동
Chapter 2 첫째 날: 시작하기
안장 입히기
굴레 씌우기
기승 전 확인 사항
기승하기
바른 자세
고삐 조절
평보
속보
일반적인 실수
하마 및 마구 벗기기
첫 강습 돌아보기
안전수칙
마구실 둘러보기
마구 관리
Chapter 3 둘째 날: 진도 나가기
여러 가지 기승법
고삐 조절과 컨트롤
마장
혼자서 타보기
부조
균형 잡기 연습
야외에서 기승하기
방향 전환 연습
구보
횡목 운동
협동 운동
즐거운 승마
외승하기
외승 안전수칙
날씨별 대처
언덕 오르내리기
재갈과 굴레
채찍과 박차
기술 향상시키기
문제 해결하기
기승자를 위한 운동
재활 승마
음악과 함께 승마를
Chapter 4 장애물 비월 배우기
말이 장애물을 넘는 방법
접근하기
자세 잡기
그리드와 크로스컨트리 펜스
문제에 대처하기
Chapter 5 다양한 승마 활동
더 많은 기회
휴일 승마
기승 게임
지구력 경기
쇼잉
마장마술, 종합마술, 장애물 비월
더 나아가기
옮긴이의 말
용어 풀이
Chapter 1 말에 대해 알아보기
말과 친구되기
말 잡기와 끌기
말과 소통하기
승마 배우기
승마 강습 예약하기
기본 장비들
말에게 필요한 것들
건강한 말
말 손질하기
나에게 적합한 말
지도사 만나기
말의 부위별 명칭
말의 색깔
마킹Markings
기승 전 준비운동
Chapter 2 첫째 날: 시작하기
안장 입히기
굴레 씌우기
기승 전 확인 사항
기승하기
바른 자세
고삐 조절
평보
속보
일반적인 실수
하마 및 마구 벗기기
첫 강습 돌아보기
안전수칙
마구실 둘러보기
마구 관리
Chapter 3 둘째 날: 진도 나가기
여러 가지 기승법
고삐 조절과 컨트롤
마장
혼자서 타보기
부조
균형 잡기 연습
야외에서 기승하기
방향 전환 연습
구보
횡목 운동
협동 운동
즐거운 승마
외승하기
외승 안전수칙
날씨별 대처
언덕 오르내리기
재갈과 굴레
채찍과 박차
기술 향상시키기
문제 해결하기
기승자를 위한 운동
재활 승마
음악과 함께 승마를
Chapter 4 장애물 비월 배우기
말이 장애물을 넘는 방법
접근하기
자세 잡기
그리드와 크로스컨트리 펜스
문제에 대처하기
Chapter 5 다양한 승마 활동
더 많은 기회
휴일 승마
기승 게임
지구력 경기
쇼잉
마장마술, 종합마술, 장애물 비월
더 나아가기
옮긴이의 말
용어 풀이
신데렐라 맨 = Cinderella man : 제임스 브래독, 맥스 베어, 위대한 복서들
2005 / 지음: 제레미 샤프 ; 옮김: 박아람 / 생각의나무
한국의 무예마스터들
2020 / 지음: 박정진 / 살림
절권도
2015 / 지음: 이소룡 ; 옮김: 정용준 / 인간희극
태권도가 운동역학을 만났다 : 태권도 박사들이 알려주는 태권도 1등 만들기 비밀 지도법
2021 / 지음: 손유남, 정봉현 / 대경북스
아이 캔 주짓수 : 민낯으로 구르고 땀 흘리며 쓴 리얼 주짓수 입문기
2019 / 글: 강선주 ; 그림: 연분도련 / 팬덤북스
승마, 교감의 예술 = All the joy of horses
2010 / 케이트 박 지음 / 느린걸음
승마, 배워 봅시다 : 국가 대표와 함께 하는 승마 테크닉
2012 / 전재식 [외] 저 / 한국마사회
승마 교과서 : 승마를 배우는 가장 쉬운 방법
2012 / 제인 홀더니스 로덤 지음 ; 김수현 옮김 / 보누스
하프 브로크 : 부서진 마음들이 서로 만날 때
2021 / 지음: 진저 개프니 ; 옮김: 허형은 / 복복서가
호신술의 완성 : 성폭력 예방과 퇴치법·체포술
2018 / 지음: 반종진 / 동국대학교출판부
트라이애슬론 바이블= Triathlon bible : 한 권으로 끝내는 철인3종의 모든 것
2025 / 지음: 이재학 / 박영사
(좌충우돌 외과 의사의)운동초보탈출기
2023 / 지음: 이홍태 / 나비소리
백두대간 종주 라이딩 로드맵
2018 / 지음: 문성화 / 소명
(전지자전거 전도사 '예스맨'이 속속들이 알려주는)e바이크의 거의 모든 것
2020 / 지음: 예민수 / 자전거생활
자전거 타기 : 그 매혹적인 중독
2020 / 지음: 에이미 워커 ; 옮김: 주덕명 / 함께books(함께북스)
콰이어트 = Quiet : 시끄러운 세상에서 조용히 세상을 움직이는 힘
2012 / 수전 케인 지음 , 김우열 옮김 / 알에이치코리아
100년 전 우리는 : 개화에서 광복까지, 어린이를 위한 근대 역사 이야기
2013 / 김영숙 글 ; 하민석 그림 / 토토북
승마, 배워 봅시다 : 국가 대표와 함께 하는 승마 테크닉
2012 / 전재식 [외] 저 / 한국마사회
내 고양이 오래 살게 하는 50가지 방법 : 동물행동학 전문가가 전하는『내 고양이 행복하게 만드는 환경 및 건강 지침서』
2010 / 카토 요시코 지음 ; 강현정 옮김 / 해든아침
승마 기술 교과서 . 1 , 교감하기∙핸들링∙안전수칙
2018 / 지음: 페리 우드 ; 토니 웨버 ; 옮김: 김은지 / 보누스
승마 기술 교과서= HORSE RIDING CLASS. 2, 승마 장비·부조·플랫워크
2018 / 지음: 제인 홀더니스 로댐, 페고티 헨리케스, 제인 월러스 ; 옮김: 김은지 / 보누스
승마 기술 교과서 . 3 , 고급 플랫워크.교정 훈련.승마 스트레칭
2018 / 지음: 페리 우드 ; 토니 웨버 ; 옮김: 김은지 / 보누스
고양이 집사 사전 : 그림으로 쉽게 배우는 생애주기별 건강, 심리, 문제 행동, 노화, 스트레스 관리
2020 / 지음: 데이비드 브루너, 샘 스톨 ; 그림: 폴 키플, 주드 버펌 ; 옮김: 박슬라 / 보누스
몽골
2011 / 마이클 콘 ; 딘 스탄스 / 안그라픽스
승마= All the joy of horses: 교감의 예술
2010 / 지음: 케이트 박 / 느린걸음
알기 쉬운 승마이야기
2012 / 지은이: Dorothy Henderson Pinch ; 옮긴이: 최명진 / 도요
(파워)승마교본
1995 / 전순득 감수 / 삼호미디어
참을 수 없는 존재의 가벼움
2011 / 밀란 쿤데라 지음 ; 이재룡 옮김 / 민음사
아이 러브 승마 = I love horse riding!
2010 / 김근수 ; 설영환 ; 권태동 / 대경북스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 6 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 1 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 3 |
| 2025년 | 2 |
| 2026년 | 0 |