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추천도서

  • 오혜숙 생활단식 : 먹어야 산다에서 굶어야 산다로의 의식전환 운동

    발행연도 - 2015 / 오혜숙 지음 / 호이테북스
    • 도서관 청라국제도서관
    • 자료실 [청라국제]종합자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 CI0000025471
    • ISBN 9788993132410
    • 형태 270p. 23cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
    • 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보

전체도서관 소장정보

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자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
최근 방송에서 먹방이 대세다. 현대 사회는 사실 먹을 것으로 넘쳐나고 있다. 하지만 그로 인한 부작용도 심각하다. 비만, 당뇨 등 일명 ‘풍요병’으로 불리는 질환들로 많은 현대인들이 고통을 받고 있는 현실이다.
단식 모방 다이어트 : 몸을 착각하게 하는 건강한 식사법 단식 모방 다이어트 : 몸을 착각하게 하는 건강한 식사법 2019 / 지음: 발터 롱고, 옮김: 신유희 / 지식너머
호르메시스와 간헐적 단식 호르메시스와 간헐적 단식 2020 / 지음: 박용우 / 블루페가수스
월요단식 : 주 1회 실천으로 스트레스 없이 쉽게 뺀다 월요단식 : 주 1회 실천으로 스트레스 없이 쉽게 뺀다 2018 / 지음: 세키구치 마사루 ; 옮김: 한원형, 조혜숙 / 시사문화사
간헐적 단식을 통해 얻은 믿기지 않는 자유 간헐적 단식을 통해 얻은 믿기지 않는 자유 2019 / 지음: 라이언 스미스, 킴 스미스 ; 옮김: 황정경 / 한국경제신문
(몸을 바꾸는)간헐적 단식 (몸을 바꾸는)간헐적 단식 2020 / 지음: 진 스티븐스; 옮김: 황성현 / 과학과생명
최강의 단식: 방탄커피 창시자가 직접 실천하고 정리한 실리콘밸리식 단식법! 최강의 단식: 방탄커피 창시자가 직접 실천하고 정리한 실리콘밸리식 단식법! 2021 / 지음: 데이브 아스프리, 옮김: 엄성수 / 북라이프
(누구나 10kg 빠진다!)하루 두 끼 다이어트 (누구나 10kg 빠진다!)하루 두 끼 다이어트 2019 / 지음: 양형규 / YB
오혜숙 생활단식 : 먹어야 산다에서 굶어야 산다로의 의식전환 운동 오혜숙 생활단식 : 먹어야 산다에서 굶어야 산다로의 의식전환 운동 2015 / 오혜숙 지음 / 호이테북스
(만성염증을 치유하는)한 접시 건강법 (만성염증을 치유하는)한 접시 건강법 2019 / 지음: 이경미 / 판미동
독소를 비우는 몸 독소를 비우는 몸 2018 / 지음: 제이슨 펑, 지미 무어 ; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
잠시 먹기를 멈추면: 삶을 축제로 만드는 간헐적 단식의 모든 것 잠시 먹기를 멈추면: 삶을 축제로 만드는 간헐적 단식의 모든 것 2021 / 지음: 제이슨 펑, 이브 메이어, 메건 라모스; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
여자×단식 : 여성을 위한 슬기로운 단식 라이프스타일 여자×단식 : 여성을 위한 슬기로운 단식 라이프스타일 2024 / 지은이: 민디 펠츠 ; 옮김: 이영래 / 북드림
어서 와! 간단키토는 처음이지? 어서 와! 간단키토는 처음이지? 2023 / 지음: 아놀드 홍 ; 이영훈 / 북드림
간헐적 단식으로 내 몸 리셋 : 〈SBS 스페셜〉에서 극찬한 간헐적 단식 비우면 회복되는 놀라운 단식의 비밀 간헐적 단식으로 내 몸 리셋 : 〈SBS 스페셜〉에서 극찬한 간헐적 단식 비우면 회복되는 놀라운 단식의 비밀 2019 / 지음: 후나세 슌스케 ; 옮김: 장경환 / 문예춘추사
절반만 먹어야 두 배 오래 산다: 오늘 마음먹으면 바로 실천할 수 있는 가장 쉬운 3일 간헐적 단식 절반만 먹어야 두 배 오래 산다: 오늘 마음먹으면 바로 실천할 수 있는 가장 쉬운 3일 간헐적 단식 2020 / 지음: 후나세 슌스케; 옮김: 오시연 / 보누스
웬만해선 아무렇지 않다 : 웃음과 눈물의 절묘함 특별한 짧은 소설 웬만해선 아무렇지 않다 : 웃음과 눈물의 절묘함 특별한 짧은 소설 2016 / 지은이: 이기호 ; 그린이: 박선경 / 마음산책
(공병호의) 인생사전 : 삶의 갈림길에서 꼭 한번 물어야 할 74가지 (공병호의) 인생사전 : 삶의 갈림길에서 꼭 한번 물어야 할 74가지 2013 / 지은이: 공병호 / 해냄출판사
(대한민국 학부모라면 반드시 알아야 할)입시의 정도 (대한민국 학부모라면 반드시 알아야 할)입시의 정도 2019 / 지음: 강현주 / 지식너머
월요단식 : 주1회 실천으로 스트레스 없이 쉽게 뺀다 월요단식 : 주1회 실천으로 스트레스 없이 쉽게 뺀다 2018 / 지은이: 세키구치 마사루 ; 옮긴이: 한원형 / 시사문화사
(항암 치료의 전문가가 전수하는) 최강의 야채 수프 / 2 , 실쳔편 (항암 치료의 전문가가 전수하는) 최강의 야채 수프 / 2 , 실쳔편 2020 / 지음:마에다 히로시 , 후루사와 야스코 ; 옮김:정지영 / 헬스조선:
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미쓰윤의 알바일지 : 14년차 알바생의 웃픈 노동 에세이 미쓰윤의 알바일지 : 14년차 알바생의 웃픈 노동 에세이 2016 / 지음:윤이나 / 미래의창
이런 중년이어도 괜찮습니까? : 중년 여성 사용 설명서 이런 중년이어도 괜찮습니까? : 중년 여성 사용 설명서 2018 / 지음: 강안 / 이후
태초먹거리 : 기본이 회복되어야 한다 태초먹거리 : 기본이 회복되어야 한다 2014 / 이계호 지음 / 그리심어소시에이츠
내 몸에 독이 되는 탄수화물 내 몸에 독이 되는 탄수화물 2015 / 에베 코지 지음 ; 한성례 옮김 / 이너북Life
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나이 대출건수
10대 미만0
10대0
20대1
30대0
40대1
50대3
60대3
70대1
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년4
2018년2
2019년1
2020년0
2021년1
2022년0
2023년0
2024년1
2025년0
2026년0

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