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한양대학교 건강노화센터장 김성민 교수가 동대학 겸임교수인 우지인 피트니스 전문가와 함께 만성 피로와 통증을 자가 관리할 수 있는 100세 시대 新건강서를 펴냈다. 이 책이 제시하는 통증해소법은 간명하다. 바로 속근육의 긴장과 뭉침을 풀어주는 것이다.

(네지코의 팍 하고 감이 오는)몸의 진찰법 2016 / 모리미나 네지코 지음 ; 공순복 옮김 / 군자

환자를 볼까, 검사를 볼까? : 임상추론의 ABC 2018 / 지음: Nicola Cooper, John Frain ; 옮김: 윤병우 / 범문에듀케이션

(약을 끊는)당뇨·고혈압 완치 솔루션 = Healing Solutions 2013 / 김효준 지음 / 건강다이제스트社

골든타임 1초의 기적 2017 / 지음: 박승균 / 중앙생활사

바디마인드센터링 입문: 몸·에너지·마음을 조화시키는 소마틱스 2020 / 지음: 린다 하틀리; 옮김: 최광석 / 군자출판사

(실전) 임상도수치료 2015 / 저자: Alexander S. Nicholas, Evan A. Nicholas ; 역자: 임상도수치료연구회 / 범문에듀케이션

엉덩이를 주무르기만 해도 통증의 90％는 사라진다 : 통증을 해결하는 하루 5분 셀프 마사지 2017 / 지음: 우다가와 겐이치 ; 옮김: 최시원 / 북스고

(100세까지 통증 없이 살려면)속근육을 풀어라 2016 / 지음: 우지인, 김성민 / 로그인

자연식의 황금비율 2013 / SBS스페셜 팀 지음 / 토트·북새통

웃음이 명의를 만든다 : 웃음으로 내 몸에 있는 100명의 명의를 깨워라 2017 / 지음: 박순옥 / 어문학사

힐 유어 바디 : 신체적 질환에 대한 마음의 원인과 그것을 극복하는 방법 2011 / 지은이: 루이스 L. 헤이 ; 옮긴이: 김문희 / 슈리 크리슈나다스 아쉬람

병의 90％는 걷기만 해도 낫는다 : 아프지 않고 100세까지 사는 하루 1시간 걷기의 힘 2016 / 나가오 가즈히로 지음 ; 이선정 옮김 / 북라이프

화해 : 상처받은 나를 만나는 시간 2016 / 김선현 지음 / 메가스터디

그림으로 심리 읽기 2014 / 옌원화 지음 ; 박지민 옮김 / 웅진서가

나를 만나는 시간 : 마음치유를 위한 내면아이 미술치료 2017 / 글: 임윤선 ; 그림: 릴리아 / 자음과모음

지리의 힘 : 지리는 어떻게 개인의 운명을, 세계사를, 세계 경제를 좌우하는가 2016 / 팀 마샬 지음 ; 김미선 옮김 / 사이

열한 계단 : 나를 흔들어 키운 불편한 지식들 2016 / 지음: 채사장 / 웨일북

호르몬 밸런스 = Hormone valance : 하버드 의대가 밝혀낸 젊고 건강한 사람의 비밀 2016 / 네고로 히데유키 지음 ; 이연희 옮김 / 다산북스

병의 90퍼센트는 걷기만 해도 낫는다 : 아프지 않고 100세까지 사는 하루 1시간 걷기의 힘 2016 / 지음: 나가오 가즈히로 ; 옮김: 이선정 / 북라이프

장내세균 혁명 : 생로병사의 비밀을 푸는 최후의 열쇠 2016 / 지음: 데이비드 펄머터 ; 옮김: 윤승일, 이문영 / 지식너머

통증 때려잡는 스트레칭 : 목, 어깨, 허리, 무릎, 손목. 5대 통증 뿌리 뽑는 하루 10분 스트레칭 2022 / 최재석(PT재석) / 센시오

운이 좋아지는 100가지 방법 2011 / 요시카와 나미 지음 ; 강성욱 옮김 / 경성라인

8초 만에 통증 리셋 2022 / 문교훈(문쌤) 지음 / 다산라이프(다산북스)

기적의 속근육 스트레칭 : 3분 스트레칭으로 통증 없는 몸 만들기 2017 / 지음: 윤제필 / 비타북스

8초만 누르면 통증이 사라진다! : 통증 잡는 기적의 '스위치' 요법 2016 / 장민제 지음 / 비타북스

궁극의 스트레칭 2017 / 지음: 나카무라 가쿠코 ; 옮김: 최서희 / 비타북스

통증홈트 : 목·어깨 2017 / 지음: 남세희 ; , / 중앙books

통증홈트 : 허리 : 허리와 골반의 만성 통증이 사라지는 홈 트레이닝 프로젝트 2017 / 지음: 남세희 / 중앙북스

(골수팬과 야구선수를 위한) 야구교과서 2009 / 지음: 잭 햄플 ; 옮김: 문은실 / 보누스

(새우등, 거북목으로 인한 목, 어깨, 허리 통증을 풀어주는) 거북목 교정 운동 2013 / 황상보 지음 / 청림Life

玄聖의 쟁기로 새 文明의 밭을 갈다 : 다해선생의 자연의 원리 강의록. 1, 간담편 2026 / 지은이: 표상수 / 만국활계남조선

玄聖의 쟁기로 새 文明의 밭을 갈다 : 다해선생의 자연의 원리 강의록. 2, 심소장편 2026 / 지은이: 표상수 / 만국활계남조선

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