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내 몸을 비워야 내가 산다 : 한의사 이우재의 한방다이어트에세이
발행연도 - 2017 / 지음: 이우재 / 알투스- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000386719
- ISBN 9791186116135
- 형태 239 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 다이어트
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
환자들의 다양한 고민을 해결한 사례를 바탕으로 ‘몸 비우기’ ‘피부 비우기’ ‘습관 비우기’ ‘마음 비우기’에 관해 알려준다. 물 마시는 습관부터 음식물이 우리 몸에 보약이 되게 하는 법과 생활 습관까지 바로잡는 ‘몸 비우기’ 법을 소개하고 있다.
(병 안 걸리고 면역력 높이는) 아침 5분 건강법
2012 / 이시하라 유미 지음 ; 이정은 옮김 / 아이콘북스
(몸이 원하는) 장수요법
2011 / 이시하라 유미 지음 ; 박현미 옮김 / 전나무숲 檜林
평생 현역으로 건강하게 사는 법 : 8090 명의의 100세 시대 건강과 인생 처방전
2025 / 지음: 이시형 , 윤방부 / 깸
(이시형 박사의) 면역혁명
2020 / 지음: 이시형 / 매일경제신문사 :
혈류가 좋으면 왜 건강해 지는가 : 약이 필요 없는 건강법
2011 / 지음: 이시하라 유미 ; 옮김: 김정환 / 삼호미디어
마녀체력 : 마흔, 여자가 체력을 키워야 할 때
2018 / 지은이: 이영미 / 남해의봄날
컨디션만 관리했을 뿐인데 : How to train your body and mind : 작은 변화로 큰 기적을 일으키는 74가지 생활습관
2017 / 이와사키 이치로, 마쓰무라 와카, 와타나베 다카시 지음·감수 ; 김소영 옮김 / 동아엠앤비
내 몸을 비워야 내가 산다 : 한의사 이우재의 한방다이어트에세이
2017 / 지음: 이우재 / 알투스
바디 시그널 = Body signal : 내 몸의 신호를 읽어내는 3단계 건강 관리법
2026 / 지음: 이원경 / 한스미디어(한즈미디어)
(일본 온천보다 나은)한국 찜질방
2011 / 이우영 지음 / 고려원북스
생각을 바꿔라 건강이 보인다
2016 / 지음: 이재수 / 주호
레벨업 금연법 : 현대인의 건강을 위한 지침서
2024 / 지음: 이종상 / 보민출판사
건강한 몸·착한 몸·부러운 몸 : 내 몸을 새롭게 만드는 몸테크
2009 / 지음: 이진희 / 국일미디어
내 몸은 거꾸로 간다: 마흔에 시작한 운동은 어떻게 행복이 되었나
2023 / 지음: 이지 / 프롬북스
내 몸을 살리는 신장 디톡스 = Detoxifying the Kidneys
2024 / 지음: 이창현 / 애드앤미디어
창문 넘어 도망친 100세 노인 : 요나스 요나손 장편소설
2013 / 지은이: 요나스 요나손 ; 옮긴이: 임호경 / 열린책들
상냥한 폭력의 시대 : 정이현 소설집
2016 / 지은이: 정이현 / 문학과지성사
문명. 1
2021 / 지음: 베르나르 베르베르 ; 옮김: 전미연 / 열린책들
늙지 않는 비밀 : 노벨의학상이 밝힌 더 젊게 오래 사는 텔로미어 효과
2018 / 지음: 엘리자베스 블랙번, 엘리사 에펠 ; 옮김: 이한음 / 알에이치코리아
숀리 다이어트 : 8주간의 슈퍼감량
2011 / 숀리 지음 / 삼성출판사
병원에 가면 정상이라는데 왜 자꾸 아플까
2022 / 지음: 정가영 / RHK(알에이치코리아)
부자가 되는 3분의 힘
2016 / 토니 로빈스 지음 ; 도희진 옮김 / RHK
죽음의 밥상 : 농장에서 식탁까지, 그 길고 잔인한 여정에 대한 논쟁적 탐험
2008 / 피터 싱어, 짐 메이슨 [공]지음, 함규진 옮김 / 산책자
(쿠키런)놀이왕 과학 상식/ 17
2017 / 글: 조주희 ; 그림: 이태영 / 서울문화사
쿠키런 추리·수사 과학 상식
2014 / 조주희 글 ; 이태영 그림 / 서울문화사
오늘부터 샐러드
2020 / 지음: 김현경 / 중앙books
Mechanica
2016 / by Lance Balchin / Little Bee Books
(잠수네 아이들의)소문난 수학공부법
2012 / 이신애 지음 / RHK(알에이치코리아)
사랑 : 이광수 장편소설
2015 / 지은이: 이광수 ; 책임편집: 한승옥 / 문학과지성사
힐링 코드
2021 / 지음: 알렉산더 로이드, 벤 존슨; 옮김: 이문영 / 시공사
면역력의 힘
2021 / 지음: 전나무숲 / 전나무숲
등면역 : 내 몸의 주인이 되는 면역 길잡이
2021 / 서재걸 지음 / 블루페가수스
따뜻한 물 6잔의 기적 : 단순하지만 결정적인 초간단 건강법
2026 / 조옥구 지음 / 한스컨텐츠
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 4 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 1 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 6 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 1 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 1 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |