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당질 제한 다이어트의 원리와 생활에서 당질 제한 식단을 실천할 수 있는 노하우, 당질이 낮은 식품 정보를 비롯하여 당질 제한 반찬, 일품요리, 술안주까지 쉽게 만들어 맛있게 먹을 수 있는 102가지 레시피를 담았다.

저염밥상 = Low salt diet : 소금 한 스푼이 내 몸을 위협한다 2012 / 남기선, 허계영, 김형숙 지음 / 미호

우리집 건강식탁 프로젝트 : 제대로 알고 먹으면 약이 되는 음식 이야기 2012 / 노봉수 지음 / 예문당

나에게 꼭 맞는 면역강화 밥상 2017 / 지음: 다카하시 요코 ; 우에바바 가즈오 ; 요리: 다카기 준코 ; 미라 메타 ; 옮김: 윤혜림 / 전나무 숲

(레온) 아침식사와 브런치 : 자연식 패스트푸드 레시피 2018 / 지음: 헨리 딤블비, 케이 플런켓 호그, 클레어 탁, 존 빈센트 ; 옮김: Fabio / 북드림

(레온) 런치박스 : 자연식 패스트푸드 레시피 2018 / 지음: 제인 벡스터 ; 헨리 딤블비 ; 케이 플런켓 호그 ; 클레어 탁 ; 존 빈센트 ; 옮김: Fabio / 북드림

(레온) 수프와 샐러드 그리고 스낵 : 자연식 패스트푸드 레시피 2018 / 지음: 헨리 딤블비, 케이 플런켓 호그, 클레어 탁, 존 빈센트 ; 옮김: Fabio / 북드림

(레온) 한 냄비 요리 : 자연식 패스트푸드 레시피 2018 / 지음: 헨리 딤블비, 케이 플런켓 호그, 존 빈센트 ; 옮김: Fabio / 북드림

당질 제한 슬리밍 레시피 2018 / 지음: 마키타 젠지 ; 요리: 우시오 리에 ; 옮긴이: 오세웅 / 북드림

맛있는 지중해식 레시피 : 한국인 맞춤형 세계 최고의 저속노화 건강 식단 2023 / 지음: 김형미 [외] / 비타북스

(음식이 암을 잡는다)명의 14인의 365일 건강 밥상 2013 / 강재헌 [외] 저 / 서울문화사

우아하게, 홈브런치 2018 / 지음: 문주연 / 미호

잇 슬로우, 에이지 슬로우 = Eat Slow Age Slow A Slower Table: 공격수 셰프 박민혁의 저속노화 레시피 2026 / 지음: 박민혁 / 시월

저속노화 MIND 식단 : 인지장애와 치매 잡는 뇌 건강 식사법 2025 / 공저: 박유경 , 이미경 / 레시피팩토리

명사의 식탁 2012 / 박중곤 지음 ; 사진: 농민신문사, 연합뉴스, AP통신 / 농민신문사

(매일 만들어 먹고 싶은) 탄단지 밸런스 건강볼 2024 / 지음: 배정은 / 레시피팩토리

신경 끄기의 기술 : 인생에서 가장 중요한 것만 남기는 힘 2017 / 마크 맨슨 지음 , 한재호 옮김 / 갤리온

감옥에 가기로 한 메르타 할머니 2016 / 카타리나 잉엘만순드베리 지음 ; 정장진 옮김 / 열린책들

기억 : 베르나르 베르베르 장편소설. 2 2020 / 지은이: 베르나르 베르베르; 옮긴이: 전미연 / 열린책들

식객 = 食客. 26, 진수 성찬의 집들이 날 2010 / 허영만 글·그림 / 김영사

食客. 27 : 팔도 냉면 여행기 2010 / 허영만 글·그림 / 김영사

토뚜기가 뛴다 : 윤미경 장편 동화 2018 / 지은이: 윤미경 ; 그린이: 이주희 / 함께자람 :교학사

(한혜진) 바디북 = Body book : 톱모델이 줄 수 있는 모든 팁 2015 / 지음: 한혜진 / 삼성출판사

다섯 번째 증인 2017 / 지음: 마이클 코넬리 ; 옮김: 한정아 / 알에이치코리아(RHK)

가타기리 주류점의 부업일지 2016 / 지은이: 도쿠나가 케이 ; 옮긴이: 홍은주 / 비채

(몸이 원하는 밥,)조식 2002 / 마쿠우치 히데오 지음 ; 김향 옮김 / 디자인하우스

왕을 낳은 후궁들 2007 / 지음: 최선경 / 김영사

저탄수화물 다이어트 레시피 145 : 3일만 해도 몸이 달라지는 당질 제한 식단 2018 / 지음: 오오바 에이코 ; 옮김: 박선정 / 루미너스

(2,000원으로)밥상차리기 : 나물이가 함께해서 더 친근한 요리책 2011 / 나물이 글·요리·사진 / 영진닷컴

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