통합검색
로그인
회원가입
추천도서
-
대출인기
완전 소화
발행연도 - 2018 / 지은이: 류은경 / 다산라이프- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000035402
- ISBN 9791130617541
- 형태 284 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
내 책장 담기
전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
각종 질병에 시달리는 현대인들이 반드시 알아야 할 건강한 식습관을 알려준다. 신약개발 연구원 출신의 저자는 “질병을 근본적으로 해결하기 위해서는 아무렇게나 먹는 식습관부터 고쳐야 한다”라고 말한다.
1日1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트
2012 / 나구모 요시노리 지음 ; 양영철 옮김 / 위즈덤하우스
습관 하나로 평생 가벼워졌다: 식단, 수면, 운동, 마음관리까지 다룬 지속 가능한 다이어트
2025 / 지음: 닥터스윗비 / 비타북스
밀가루 똥배
2012 / 윌리엄 데이비스 지음 ; 인윤희 옮김 / 에코리브르
비만의 종말 : 어느 비만수술 전문의사의 고백
2021 / 지음: 가쓰 데이비스 ; 옮김: 김진영, 강신원 / 사이몬북스
내 몸은 '언제' 먹는가로 결정된다
2021 / 지음: 마이클 로이젠, 마이클 크러페인, 테드 스파이터 ; 옮김: 공지민 / 세종
지니어스 라이프
2020 / 지음: 맥스 루가비어 ; 옮김: 정지현 / 니들북:
천재의 식단 : 죽을 때까지 머리가 좋아지는 한 끼의 기술
2021 / 지음: 맥스 루가비어, 폴 그레왈 ; 옮김: 신동숙 / 앵글북스
완전 소화
2018 / 지은이: 류은경 / 다산라이프
완전소화
2024 / 지음: 류은경 / 다산라이프:
당질
2020 / 지음: 마키타 젠지; 옮김: 김선숙 / BM성안당
(젊음을 유지하고 건강하게 사는)백년 식사: 의사가 알려주는 최강의 식사법
2020 / 지음: 마키타 젠지, 옮김: 이선이 / 이너북
식사만 바꿔도 젊어집니다
2022 / 지음: 마키타 젠지; 옮김: 황성혁 / 북드림
맛불리 다이어트 연구소 : 팔팔 투 더 오오
2019 / 맛불리 지음 / 부키
맥두걸 박사의 자연식물식 : 살 안찌고 사는 법
2018 / 존 맥두걸 지음 ; 강신원 옮김 / 사이몬북스
케톤하는 몸: Dr. 머콜라의 최강의 저탄고지 교과서
2020 / 지음: 조셉 머콜라; 옮김: 김보은 / 판미동
(건강과 다이어트를 동시에 잡는) 채소·과일식
2022 / 지음: 조승우 / 바이북스
1日1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트
2012 / 나구모 요시노리 지음 ; 양영철 옮김 / 위즈덤스타일
식사가 잘못됐습니다 : 의사가 가르쳐주는 최강의 식사 교과서
2018 / 지음: 마키타 젠지 ; 옮김: 전선영 / 더난출판
운동 말고 움직임 리셋
2022 / 지음: 홍정기 / EBS Books:
간헐적 단식으로 내 몸 리셋 : SBS 스페셜에서 극찬한 간헐적 단식 비우면 회복되는 놀라운 단식의 비밀
2019 / 지음: 후나세 슌스케 ; 옮김: 장경환 / 문예춘추사
공부하는 유대인 : 하버드를 지배한 유쾌한 공부법
2013 / 힐 마골린 지음 ; 권춘오 옮김 / 일상이상
완전 면역
2022 / 지음: 류은경 / 샘터
평생 소장 클래식 집밥 백과 : 집밥 여왕 겨울딸기의 심플하고 건강한 가정식 200
2024 / 지음: 강지현 / 메가스터디 :
아침 과일 습관 : 평생 살찌지 않는 몸으로 만들기
2020 / 지음: 류은경 / 샘터
인디고 바칼로레아 = Indigo Baccalaureate . 1 , 삶을 위한 질문과 토론
2023 / 지음: 인디고 서원 / 궁리
수학의 언어로 세상을 본다면: 수학은 세상을 보는 가장 강력한 도구다
2024 / 지음: 오구리 히로시 , 옮김: 서혜숙 , 고선윤 [공] / 바다
해독의 기적 : 당신의 운명을 바꾸는 신체 혁명 프로젝트
2014 / 박찬영 지음 / 엔트리
(아이를 변화시키는) 두뇌 음식
2010 / 조엘 펄먼 지음 ; 김재일 옮김 / 이아소
탈무드 : 5000여 년간 이어진 역사상 가장 위대한 연구
2025 / 지음: 마빈 토케이어 ; 옮김: 이재연 / 탐나는책
![무릎통증: [큰글자도서]](https://image.aladin.co.kr/product/27436/98/cover/8997398911_1.jpg)
무릎통증: [큰글자도서]
2021 / 지음: HJ골든벨타임 편집부 / HJ골든벨타임
면역력의 힘
2021 / 지음: 전나무숲 / 전나무숲
힐링 코드
2021 / 지음: 알렉산더 로이드, 벤 존슨; 옮김: 이문영 / 시공사
따뜻한 물 6잔의 기적 : 단순하지만 결정적인 초간단 건강법
2026 / 조옥구 지음 / 한스컨텐츠
등면역 : 내 몸의 주인이 되는 면역 길잡이
2021 / 서재걸 지음 / 블루페가수스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 1 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 3 |
| 40대 | 16 |
| 50대 | 6 |
| 60대 | 2 |
| 70대 | 2 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 6 |
| 2019년 | 6 |
| 2020년 | 3 |
| 2021년 | 3 |
| 2022년 | 1 |
| 2023년 | 6 |
| 2024년 | 6 |
| 2025년 | 1 |
| 2026년 | 0 |