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    완전 소화 : 삼시 세끼, 무병장수 식사법 : 건강하게 장수하는 사람들의 평생 습관

    발행연도 - 2018 / 지음: 류은경 / 다산라이프
    • 도서관 청라호수도서관
    • 자료실 [청라호수]일반자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 CL0000056767
    • ISBN 9791130617541
    • 형태 284 p. 23 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
    • 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보

전체도서관 소장정보

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자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
각종 질병에 시달리는 현대인들이 반드시 알아야 할 건강한 식습관을 알려준다. 신약개발 연구원 출신의 저자는 “질병을 근본적으로 해결하기 위해서는 아무렇게나 먹는 식습관부터 고쳐야 한다”라고 말한다.
식욕의 배신 : 감정과 배고픔의 다이어트 심리학 식욕의 배신 : 감정과 배고픔의 다이어트 심리학 2017 / 지음: 김소울 / DSBOOKS
또, 먹어버렸습니다 또, 먹어버렸습니다 2021 / 지음: 김윤아 / 다른
소금과 같은 지방: 지금부터 당신을 설득하겠습니다 소금과 같은 지방: 지금부터 당신을 설득하겠습니다 2020 / 지음: 김태성 / 휴먼컬처아리랑
1日1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트 1日1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트 2012 / 지음: 나구모 요시노리 ; 옮김: 양영철 / 위즈덤하우스
다이어터. 1, 식이조절 편 다이어터. 1, 식이조절 편 2021 / 글: 네온비; 그림: 캐러멜 / 중앙books:
다이어터. 2, 운동적응기 편 다이어터. 2, 운동적응기 편 2021 / 글: 네온비; 그림: 캐러멜 / 중앙북스
다이어터. 3, 건강지속 편 다이어터. 3, 건강지속 편 2021 / 글: 네온비; 그림: 캐러멜 / 중앙북스
완전 소화 : 삼시 세끼, 무병장수 식사법 : 건강하게 장수하는 사람들의 평생 습관 완전 소화 : 삼시 세끼, 무병장수 식사법 : 건강하게 장수하는 사람들의 평생 습관 2018 / 지음: 류은경 / 다산라이프
완전 소화 : 아프지 않고 오래 사는 최고의 식사법 완전 소화 : 아프지 않고 오래 사는 최고의 식사법 2024 / 지음: 류은경 / 다산라이프 :
아침 과일 습관 : 평생 살찌지 않는 몸으로 만들기 아침 과일 습관 : 평생 살찌지 않는 몸으로 만들기 2020 / 지음: 류은경 / 샘터
(젊음을 유지하고 건강하게 사는) 백년 식사 : 의사가 알려주는 최강의 식사법 (젊음을 유지하고 건강하게 사는) 백년 식사 : 의사가 알려주는 최강의 식사법 2020 / 지음: 마키타 젠지 ; 옮김: 이선이 / 이너북life :
식사가 잘못됐습니다 : 의사가 가르쳐주는 최강의 식사 교과서 식사가 잘못됐습니다 : 의사가 가르쳐주는 최강의 식사 교과서 2018 / 지음: 마키타 젠지 ; 옮김: 전선영 / 더난출판
식사가 잘못됐습니다. 2, 실천편 식사가 잘못됐습니다. 2, 실천편 2020 / 지음: 마키타 젠지; 옮김: 문혜원 / 더난
식사만 바꿔도 젊어집니다 식사만 바꿔도 젊어집니다 2022 / 지음: 마키타 젠지 ; 번역 및 감수: 황성혁 / 북드림
케톤하는 몸 : Dr. 머콜라의 최강의 저탄고지 교과서 케톤하는 몸 : Dr. 머콜라의 최강의 저탄고지 교과서 2019 / 지음: 조셉 머콜라 ; 옮김: 김보은 / 판미동
(건강과 다이어트를 동시에 잡는) 채소·과일식 (건강과 다이어트를 동시에 잡는) 채소·과일식 2022 / 지음: 조승우 / 바이북스
1日1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트 1日1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트 2012 / 나구모 요시노리 지음 ; 양영철 옮김 / 위즈덤스타일
식사가 잘못됐습니다 : 의사가 가르쳐주는 최강의 식사 교과서 식사가 잘못됐습니다 : 의사가 가르쳐주는 최강의 식사 교과서 2018 / 지음: 마키타 젠지 ; 옮김: 전선영 / 더난출판
운동 말고 움직임 리셋 운동 말고 움직임 리셋 2022 / 지음: 홍정기 / EBS Books:
간헐적 단식으로 내 몸 리셋 : SBS 스페셜에서 극찬한 간헐적 단식 비우면 회복되는 놀라운 단식의 비밀 간헐적 단식으로 내 몸 리셋 : SBS 스페셜에서 극찬한 간헐적 단식 비우면 회복되는 놀라운 단식의 비밀 2019 / 지음: 후나세 슌스케 ; 옮김: 장경환 / 문예춘추사
공부하는 유대인 : 하버드를 지배한 유쾌한 공부법 공부하는 유대인 : 하버드를 지배한 유쾌한 공부법 2013 / 힐 마골린 지음 ; 권춘오 옮김 / 일상이상
완전 면역 완전 면역 2022 / 지음: 류은경 / 샘터
평생 소장 클래식 집밥 백과 : 집밥 여왕 겨울딸기의 심플하고 건강한 가정식 200 평생 소장 클래식 집밥 백과 : 집밥 여왕 겨울딸기의 심플하고 건강한 가정식 200 2024 / 지음: 강지현 / 메가스터디 :
아침 과일 습관 : 평생 살찌지 않는 몸으로 만들기 아침 과일 습관 : 평생 살찌지 않는 몸으로 만들기 2020 / 지음: 류은경 / 샘터
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수학의 언어로 세상을 본다면: 수학은 세상을 보는 가장 강력한 도구다 수학의 언어로 세상을 본다면: 수학은 세상을 보는 가장 강력한 도구다 2024 / 지음: 오구리 히로시 , 옮김: 서혜숙 , 고선윤 [공] / 바다
해독의 기적 : 당신의 운명을 바꾸는 신체 혁명 프로젝트 해독의 기적 : 당신의 운명을 바꾸는 신체 혁명 프로젝트 2014 / 박찬영 지음 / 엔트리
(아이를 변화시키는) 두뇌 음식 (아이를 변화시키는) 두뇌 음식 2010 / 조엘 펄먼 지음 ; 김재일 옮김 / 이아소
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통계(연도) 데이터
연도 대출건수
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