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대출인기
완벽한 식사법 : 과학으로 증명된 평생 유지 다이어트 솔루션
발행연도 - 2018 / 지음: 수전 퍼스 톰슨 ; 옮김: 엄성수 / 싸이프레스- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000057209
- ISBN 9791160320459
- 형태 379p. 21cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 다이어트
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
다이어트의 상식을 뒤집은 2017-2018 화제작! 아마존닷컴, 뉴욕타임스 베스트셀러. 뇌 과학 및 인지과학 분야의 전문가인 저자가 세체중감량 이후 요요를 겪지 않는 유일한 다이어트 솔루션을 알려준다.
당신이 살찌는 이유: 평생 살 안찌는 몸의 루틴을 만들어 건강하게 사는 법
2021 / 지음: 진소희 / 성안북스
아들 셋을 낳는 동안, 나는 다이어트의 신이 되었다
2023 / 지음: 진은주 / 아마존북스
다이어트는 과학이다 : 영양, 호르몬, 식단, 운동, 건강에 대한 모든 것
2024 / 지음: 채찍단 / 북스고
친애하는 나의 몸에게: 나로부터 시작하는 '몸 긍정' 혁명
2023 / 지음: 치도 ; 그림: 시미씨 / 주니어RHK:
내 몸에 이로운 식사를 하고 있습니까? : 군살, 노화, 성인병으로부터 멀어지는 영리한 식사법
2019 / 지음: 바스 카스트 ; 옮김: 유영미 / 갈매나무
비만 해방 : 가짜 허기에 중독된 두뇌를 리셋하다
2025 / 지음: 데이비드 A. 케슬러 , 옮김: 이충호 / 웅진지식하우스 :
(임신, 출산에도 아름다울 수 있는)요즘, 엄마들의 다이어트
2022 / 지음: 클로이(이서연) / Izi :
완벽한 식사법 : 과학으로 증명된 평생 유지 다이어트 솔루션
2018 / 지음: 수전 퍼스 톰슨 ; 옮김: 엄성수 / 싸이프레스
그레인 브레인 : 탄수화물은 어떻게 우리의 뇌를 파괴하는가
2023 / 지음: 데이비드 펄머터 ; 옮김: 김성훈 / 시공사
(마음껏 먹어도 질병 없이 사는)밥상의 미래
2015 / 조엘 펄먼 지음 ; 제효영 옮김 / 다온북스
비만코드 : 체중은 인슐린이 결정한다
2018 / 지음: 제이슨 펑 ; 옮김: 제효영 / 시그마북스
하버드 식사 혁명: 먹어서 병을 예방하는 아주 작은 식습관의 힘
2026 / 지음: 하마야 리쿠타 ; 옮김: 오시연 / 부키
식욕 혁명 : 맛은 즐기고 칼로리는 낮추는 비밀
2025 / 지음: 레이첼 허즈 ; 옮김: 장혜인 / 인라우드
어,어,어 하다 10kg이 늘었습니다만 : 1주 1kg 다이어트 습관
2023 / 지음: 허진 / 시그마북스
내 몸에 뚱보균이 산다 : 우리 몸을 지키는 놀라운 장 속 미생물의 비밀
2016 / 후지타 고이치로 지음 ; 서수지 옮김 / 옥당
3층 서기실의 암호 : 전 영국 주재 북한공사 태영호의 증언
2018 / 지음: 태영호 / 기파랑
최강의 식사 : 인생을 바꾸는 실리콘밸리식 완전무결 2주 다이어트
2018 / 데이브 에스프리 지음 ; 정세영 옮김 / 앵글북스
장내세균 혁명 : 생로병사의 비밀을 푸는 최후의 열쇠
2016 / 지음: 데이비드 펄머터 ; 옮김: 윤승일, 이문영 / 지식너머
월요단식 : 주1회 실천으로 스트레스 없이 쉽게 뺀다
2018 / 지은이: 세키구치 마사루 ; 옮긴이: 한원형 / 시사문화사
나는 속피부에 화장한다 : 예쁜 피부 만드는 속피부의 비밀
2018 / 지음: 김민정, 김유지, 문연숙 / 거름
클래식 음악의 괴짜들. 1, 베토벤이 스튜 그릇을 던져 버린 이유는?
2014 / 글: 스티븐 이설리스 ; 그림: 애덤 스토어 ; 옮김: 고정아 / 비룡소
(당신의 몸을 살리는)야채의 힘
2016 / 하시모토 키요코 지음 ; 백성진 편역 ; 백성진 요리·감수 / 중앙생활사
밀가루 똥배
2012 / 윌리엄 데이비스 지음 ; 인윤희 옮김 / 에코리브르
결정의 순간 판단의 기술
2010 / 와다 히데키 지음 ; 오영훈 옮김 / 두리미디어
아이의 완벽한 식생활 : 밥상을 바꾸면 내 아이 성장이 달라진다
2010 / 박태균 지음 / 중앙books
먹거리 혁명 : 음식으로 당신의 몸, 그리고 세상을 치유하라!
2015 / 지음: 존 로빈스, 오션 로빈스 ; 옮김: 김윤희 / 한울아카데미
생각하는 인간은 기억하지 않는다 : 창의적인 삶을 만드는 뇌과학자의 생각법
2020 / 지음: 모기 겐이치로 ; 옮김: 이진원 / 샘터 :
독수리의 눈, 사자의 마음, 그리고 여자의 손 : 이춘성 교수가 들려주는, 의사도 모르는 의사 이야기
2012 / 이춘성 지음 / 쌤앤파커스
초보자도 3일이면 끝내는 부동산 경매 권리분석
2005 / 박용석 지음 / 시대의창
부자 되는 돈 관리법 : 상위 1% 부자들에게 배우는 부의 법칙
2016 / 폴 설리번 지음 ; 박여진 옮김 / 한국경제신문
면역력의 힘
2021 / 지음: 전나무숲 / 전나무숲
힐링 코드
2021 / 지음: 알렉산더 로이드, 벤 존슨; 옮김: 이문영 / 시공사
등면역 : 내 몸의 주인이 되는 면역 길잡이
2021 / 서재걸 지음 / 블루페가수스
따뜻한 물 6잔의 기적 : 단순하지만 결정적인 초간단 건강법
2026 / 조옥구 지음 / 한스컨텐츠
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 4 |
| 40대 | 4 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 3 |
| 2019년 | 3 |
| 2020년 | 2 |
| 2021년 | 1 |
| 2022년 | 2 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |