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관상을 통해 그 사람의 성격과 운명 그리고 건강을 알 수 있는 방법과 여기에 따라 아름다운 얼굴과 몸매를 만드는 그 처방책을 열거했다. 특히 갖가지 운동 요법으로 건강과 아름다움 그리고 자기에게 주어진 운명까지도 바꿀 수 있는 비법을 담았다.

웰에이징 2009 / 박상철 지음 / 생각의나무

나는 앉아서 다이어트한다: 비틀린 몸을 바로 세워 군살과 통증을 없애는 앉은 자리 5분 스트레칭 2020 / 지음: 박서영 / 비타북스:

(아침 5분 저녁 10분) 스트레칭이면 충분하다 = Stretching is enough 2016 / 지음: 박서희 / 리스컴

몸신의 바른 몸 교정 체조 : 체형 교정으로 얼굴까지 예뻐진다! 2015 / 지음: 박숙희 / 비타북스

평생 통증 없이 사는 법 : 통증은 나이가 아니라 생활 습관에서 시작됩니다 2026 / 지음: 박용수 / 생각나눔

건강하게 오래 살기 위한 바른 자세 만들기 : 코닉2.14(Kornic2.14) 2022 / 지음: 박웅대 / KORNIC

여자는 체력 : 근육운동부터 자기방어까지 운동 코치 박은지의 내 몸 단련법 2019 / 지음: 박은지 / 메멘토

운명과 건강을 바꾸는 8자 운동법 2018 / 지음: 박창근 / 도서출판 경성문화

어차피 운동하라고 해도 안할 너에게 : 30대였던 내가 묻고, 60대인 내가 답하는 운동·건강·행복 2024 / 지음: 박홍균 / 이비락:

느려도 멈추지 마 : 걷고 달리고 헤엄치며 만난 기적들 2026 / 지음: 백정시 / 미다스북스

디어 마이 바디 = Dear my body : 셀프 체형교정 운동으로 나만의 아름다움을 찾다! 2018 / 지음:별쌤, 솔쌤 / 카멜북스

(Bosu master와 함께하는) 보수 필라테스 교과서 = Bosu pilates 2020 / 지음: 양지혜 [외] / 예방의학사

인생을 바꾸는 움직임 혁명 = Rethink your position : 웰빙을 위한 운동, 요가, 일상 속 작은 움직임 습관 2024 / 지음: 케이티 보우만 ; 옮김: 임상원 [외] / 아침사과

석기시대 인간처럼 건강하게 2009 / 요르크 블레히 지음 ; 박병화 옮김 / 열음사

운동 혁명 : 병을 이기고 나이를 돌리는 내 몸을 위한 인생 튜닝 2024 / 지음: 외르크 블레히 , 옮김: 이덕임 / 웅진지식하우스 :

문신. 1 : 윤흥길 장편소설 2018 / 지음: 윤흥길 / 문학동네

문신 : 윤흥길 장편소설. 2 2018 / 지음: 윤흥길 / 문학동네

내 몸을 살리는 필라테스: 유럽 최고의 필라테스 마스터 린 로빈슨이 직접 구성한 핵심 프로그램 2020 / 린 로빈슨, 카멜라 트라파 지음; 박선령 옮김 / 도어북

호르메시스, 때로는 약이 되는 독의 비밀 2018 / 지음: 리하르트 프리베 ; 옮김: 유영미 / 갈매나무

백년무릎 2017 / 지음: 도야 히데오 ; 옮김: 최려진 / 로그인

허리 통증 잡는 하루 2분 공 체조 : 공 위에 누워만 있어도 통증이 사라진다! 2013 / 사카이 신타로 지음 ; 조미량 옮김 / 넥서스

(안과 전문의가 알려주는)스스로 시력 회복법 2016 / 지음: 혼베 가즈히로 ; 옮김: 황미숙 / 북스토리라이프

혈관이 수명을 결정짓는다 2015 / 저: 다카하시 히로시 ; 역: 이진원 / 다산출판사

5%는 의사가 고치고 95%는 내 몸이 고친다 : 인체정화 건강혁명 스스로 고치는 몸 이야기 2013 / 지은이: 김세현 / 토담미디어

레전드 여행 영어 : 여행자를 위한 왕초보 영어 2018 / 저자: 랭귀지북스 콘텐츠개발팀 / Language Books

(재발하는 척추관절질환) 운동치료로 완치하라 2015 / 지음: 이문환 / 책과나무

(5초만에 온몸을 운동하는) 기지개체조 2017 / 지음: 사이키 다케시 ; 옮김: 정난진 / DSbooks

등면역 : 내 몸의 주인이 되는 면역 길잡이 2021 / 서재걸 지음 / 블루페가수스

따뜻한 물 6잔의 기적 : 단순하지만 결정적인 초간단 건강법 2026 / 조옥구 지음 / 한스컨텐츠

면역력의 힘 2021 / 지음: 전나무숲 / 전나무숲

힐링 코드 2021 / 지음: 알렉산더 로이드, 벤 존슨; 옮김: 이문영 / 시공사

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