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(뻐근하고 아픈 몸, 참지 말고)셀프 마사지
발행연도 - 2016 / 지음: 박성규, 오승호 / 북돋움라이프- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000042498
- ISBN 9788992573948
- 형태 202 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 지압/마사지
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
바른 몸에 대한 새로운 개념을 정립한 박성규 박사와, 풍부한 현장 경험을 가진 임상 전문가 오승호 물리치료사가, 크고 작은 통증에 시달리지만 매번 비싼 마사지를 받으러 다닐 돈도 시간도 부족한 현대인들에게 혼자서 할 수 있는 셀프 마사지 방법을 알려준다.
(근육재훈련요법을 통한)앉기·서기·걷기 : 일상 생활을 바꾸는 소마틱스
2019 / 지음: 크레이그 윌리암슨, 옮김: 최광석, 권정열 / 소마코칭
수중운동
2022 / 지음: 유철규 / 하루예
(막힌 몸 확 뚫리는)쉬운 경락 맛사지
2015 / 고정환 지음 / 학원문화사
김수자의 증세별 3분 발마사지
2006 / 김수자 지음 ; 이지연, 이향숙 일러스트 / 북플러스
(문지르기만 해도 바디라인이 살아나는)하루 10분 엠보링 홈트
2019 / 지음: 류수희 / 윈타임즈
5목을 풀어주면 기분 나쁜 통증이 사라진다
2017 / 지음: 마츠모토 도모히로 ; 옮김: 배영진 / 전나무숲
(10초 만에 얼굴이 작아지는)기적의 머리 풀기
2023 / 지음: 무라키 히로이; 옮김: 정승욱, 이주관 / 청홍
(뻐근하고 아픈 몸, 참지 말고)셀프 마사지
2016 / 지음: 박성규, 오승호 / 북돋움라이프
(100세까지 통증 없이 살려면)속근육을 풀어라
2016 / 우지인, 김성민 지음 / 로그인
(하루 10분)귀마사지의 힘
2016 / 지음: 최은하 / 마이크임팩트북스
Miracle sun : 불치병은 없다
2024 / 지음: 경진 / 하움출판사
햇빛의 선물 : 당뇨에서 암까지 최고의 치유 에너지
2016 / 안드레아스 모리츠 지음 ; 정진근 옮김 / 에디터
하루 10분 일광욕 습관
2013 / 우쓰노미야 미쓰아키 지음 ; 성백희 옮김 / 전나무숲
햇빛을 쬐면 의사가 필요없다
2022 / 지음: 우쓰노미야 미쓰아키; 옮김: 성백희 / 전나무숲
마이 네이처 사운드 테라피 : 내 소리 만다라치유 : 김민찬의 내 소리 심신치유 = My nature sound therapy of Kim Min Chan : my nature sound mandala therapy
2016 / 지음: 김민찬 / 내소리연구회
여덟 단어 : 인생을 대하는 우리의 자세
2018 / 지음: 박웅현 / 북하우스퍼블리셔스
스무살에 알았더라면 좋았을 것들 : 스탠포드대 미래인생 보고서
2010 / 티나 실리그 지음 ; 이수경 옮김 / 엘도라도
가장 예쁜 생각을 너에게 주고 싶다
2017 / 지음: 나태주 ; 그림: 강라은 / RHK(알에이치코리아)
보건교사 안은영: 정세랑 장편소설
2019 / 지음: 정세랑 / 민음사
이게 정말 천국일까?
2016 / 글·그림: 요시타케 신스케 ; 그림: 고향옥 / 주니어김영사
뒤통수의 심리학 : 속이는 자와 속지 않으려는 자의 심리 게임
2018 / 지음: 마리아 코니코바 ; 옮김: 이수경 / 프런티어
하루 한 끼 당뇨 밥상 : 당뇨병 최고의 명의는 건강한 밥상이다
2017 / 지음:안철우 ; 강남세브란스병원 영양팀 [공] / 중앙북스
뇌졸중으로 죽지 않기 위한 36가지 지혜
2003 / 간노 데쓰오 저 ; 민혜홍 역 ; 성기원 감수 / 아이필드
바른 몸이 아름답다 : 통증관리부터 시작하는 교정 프로젝트
2015 / 남세희, 박성규 [공]지음 / 중앙books(중앙북스)
진리의 말씀 : 법구경
2009 / 법정 지음 / 이레
두려움 너머의 삶 : 인생 가시에 찔려 고통하는 영혼을 위한 9가지 해법 = Life Beyond Fears
2016 / 지음: 이상준 / 두란노
인물 쉽게 그리는 방법
2024 / 지음: 카와이 센세 ; 옮김: 고영자 / 정보문화사
유마경 : 사람들이 아프니 나도 아프다 : 무비스님 강설
2012 / 저자: 무비 / 민족사
김수자의 증세별 3분 발마사지
2006 / 김수자 지음 ; 이지연, 이향숙 일러스트 / 북플러스
(독해력과 공부력을 키우는) 머리읽기 독서법 : 인문학부터 한국사, 세계사, 교과 연계 독서까지
2021 / 지은이: 전수경 / 성안당
玄聖의 쟁기로 새 文明의 밭을 갈다 : 다해선생의 자연의 원리 강의록. 2, 심소장편
2026 / 지은이: 표상수 / 만국활계남조선
玄聖의 쟁기로 새 文明의 밭을 갈다 : 다해선생의 자연의 원리 강의록. 1, 간담편
2026 / 지은이: 표상수 / 만국활계남조선
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 1 |
| 10대 | 2 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 4 |
| 50대 | 4 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 1 |
| 2019년 | 5 |
| 2020년 | 2 |
| 2021년 | 2 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 1 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 1 |
| 2026년 | 1 |