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신착도서
-
다이어트 절대법칙
발행연도 - 2018 / 지음: 김동희, 조아름 / 라온북- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000437049
- ISBN 9791189089498
- 형태 285 p. 22 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 가정/취미/실용 > 가정 > 미용/다이어트
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
살을 빼기 위한, 특히 ‘체지방’을 감량하기 위한 김동희 원장의 노하우가 담겨 있다. 수많은 환자를 다이어트 성공으로 이끌어온 이 책의 저자는 ‘모든 사람이 각기 다른 체질을 타고났기에 치료 방법도 각기 다르다’는 한의학의 기본 원칙에 입각해 다이어트를 방법을 알려준다.
프롤로그
이 책에 보내온 추천사
1장 더 이상 실패는 없다, 내 인생 마지막 다이어트
2장 하나만 알아도 열이 바뀌는 다이어트
3장 체중이 아닌 체지방을 빼는 방법
4장 나를 살찌게 하는 것들
5장 내가 먹는 것이 곧 내가 된다
6장 내 체질에 꼭 맞는 다이어트
7장 다이어트 첫 4주간 일어나는 변화
이 책에 보내온 추천사
1장 더 이상 실패는 없다, 내 인생 마지막 다이어트
2장 하나만 알아도 열이 바뀌는 다이어트
3장 체중이 아닌 체지방을 빼는 방법
4장 나를 살찌게 하는 것들
5장 내가 먹는 것이 곧 내가 된다
6장 내 체질에 꼭 맞는 다이어트
7장 다이어트 첫 4주간 일어나는 변화
아저씨 다이어트 클럽의 기적 : '당질제한 다이어트'로 인생까지 바꾼 남자들의 이야기
2013 / 기리야마 히데키 지음 ; 김정환 옮김 / 예인
살이 찌기만 하고 빠지지 않을 때 읽는 책 : 나잇살, 만성피로, 통증 잡는 최고의 체질 개선법
2020 / 지음: 기무라 요코, 니시자와 미카 ; 옮김: 장은주 / 현대지성
습관의 재발견 : 다이어트
2017 / 지음: 스티븐 기즈 ; 옮김: 최민정 / 북씽크
젊어지고 날씬해지는 맛있는 식사법 : 항노화와 다이어트를 위한 기적의 식사법
2020 / 지음: 기쿠치 마유코; 옮김: 안혜은 / 이다미디어
프랑스 스타일 : 요리에서 옷차림까지 프랑스 여자처럼 그린 라이프
2010 / 미레유 길리아노지음 ; 조동섭 옮김 / 마음산책
인생을 바꾼 식사의 기적
2021 / 지음: 김남희 / 북테이블
의사도 못고치는 만성질환 식품으로 다스리기 : 내 몸은 내가 지킨다
2014 / 김달래 지음 / 리스컴
다이어트 절대법칙
2018 / 지음: 김동희, 조아름 / 라온북
(식단 없이 운동 없이) 무조건 살 빠지는 다이어트
2021 / 지음: 김미경(킴스헬스톡) / 동양북스
발레 다이어트 : 탄력 있고 우아한 몸매의 숨은 비결
2011 / 김민경 ; 최은영 지음 ; 한정선 사진 / 우듬지
(지방만 쏙 빼주는)팻 컷 다이어트 = Fat cut diet
2024 / 지음: 김성동 / 올림
식욕의 배신 : 감정과 배고픔의 다이어트 심리학
2017 / 지음: 김소울 ; , / DSbooks
하루 15분 엄마의 다이어트 : 맘들의 살지는 호르몬을 잡아라!
2020 / 지음: 김소형 / 만개의레시피 :
진짜 식사 : 몸에서 질병을 몰아내고, 암세포를 파괴하고, 다이어트에 좋은 최강 음식 . 1
2023 / 지음: 김순렬 / 리더북스
진짜 식사 . 2 : 나이 들수록 더 건강한 사람들의 식단과 100년 건강을 위한 비법
2024 / 지음: 김순렬 / 리더북스
라이프 인테리어 교과서
2018 / 지은이: 주부의벗사 편집부 ; 옮긴이: 박승희 / 즐거운상상
비만코드 : 체중은 인슐린이 결정한다
2018 / 지음: 제이슨 펑 ; 옮김: 제효영 / 시그마북스
늙지 않는 최고의 식사 : 50세부터는 고기가 약이다
2019 / 지음: 후지타 고이치로 ; 옮김: 황미숙 / 예문아카이브
감정식사 : 내 마음의 허기를 채워주는 마음챙김 식사의 비밀
2018 / 지음: 수잔 앨버스 ; 옮김: 강유리 / 생각속의집
똑똑한 부동산 인테리어
2018 / 지음: 김종민 / 스마트 북스
청소해부도감
2018 / 지음: NPO법인 일본하우스클리닝협회 ; 옮김: 김현영 / 더숲
매일 경제 공부 : 경제 공부, 하루 30분이면 충분하다
2018 / 곽수종 지음 / 메이트북스
장 건강하면 심플하게 산다 : 속이 불편해서 몸도 마음도 괴로운 모든 사람들을 위한 백년 장 건강법!
2019 / 지음: 이송주 / 레몬북스
대학 가게? 그냥 사장 해!
2018 / 저: 안병조, 정효평 / 티움
작지만 완벽한 집 : 비좁고 답답한 집을 살기 편하고 아름답게
2016 / 지음: 사라 엠슬리 ; 옮김: 소피아 신 / 윌스타일
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 2 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |