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명상이 뇌를 바꾼다 : 괴로운 뇌를 행복한 뇌로 바꿔 주는 마음 수련
발행연도 - 2019 / 지음: 장현갑 / 불광출판사- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000048322
- ISBN 9788974796631
- 형태 278 p. 21 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 임상심리학
- 카테고리분류 인문 > 심리학/정신분석학 > 교양 심리학
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
불안, 우울, 걱정, 스트레스 등 우리를 괴롭히는 대부분의 감정은 우리 뇌가 만들어 낸다. 부정적인 감정을 만들어 내며 ‘괴로운’ 뇌를 ‘행복한’ 뇌로 바꿔 주는 가장 탁월한 방법, 명상의 효과를 뇌과학, 심리학의 여러 연구 결과를 바탕으로 증명하고, 명상의 구체적인 실천 방법에 대해 친절하고도 자세하게 풀었다.
내 삶의 의미는 무엇인가
2020 / 지음: 이시형, 박상미 / 특별한서재
이야기 테라피 : 성장과 치유를 위한 힐링 스토리 24
2012 / 지음: 이시스 / 이야기나무
나는 홀가분하게 살고 싶다 : 소란한 삶에 여백을 만드는 쉼의 철학
2025 / 지은이: 이영길 / 다산초당
트라우마와 중독상담= Counseling for trauma and addiction : 심리적 상처와 의존의 연결고리
2024 / 지은이: 이은아 / 학지사
(실용심리학으로 치유하는) 발표공포 탈출 솔루션
2021 / 지음: 이진식 / 청년정신
NLP 심리치료 및 상담
2020 / 저자: 이진식 / 교육과학사
정서행동장애 학생 심리치료 및 상담 : 최면상담과 NLP 중심으로
2020 / 지음: 이진식 / 박영story :
명상이 뇌를 바꾼다 : 괴로운 뇌를 행복한 뇌로 바꿔 주는 마음 수련
2019 / 지음: 장현갑 / 불광출판사
지금, 아이와 시작하는 통합명상: 부모와 교사를 위한 실전 어린이 명상 지도서
2026 / 지음: 장효산 , 조현숙 , 윤선주 [공] ; 그림: 이한희 / 어깨위망원경
나를 망치는 나쁜 성실함 : 인정투쟁, 완벽주의, 강박의 굴레에서 벗어나는 법
2019 / 지음: 전민재 / 웨일북
놀이의 심리학 : 잠재성을 일깨우는 놀이치료
2023 / 지은이: 정병호 / 동연
늘 괜찮다 말하는 당신에게 : 정여울의 심리 치유 에세이
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당신의 상처는 사적이지 않다: 국가 폭력과 사회적 참사가 새긴 트라우마의 차근한 회복을 위하여
2025 / 지음: 정찬영 / 잠비
힘들 때, 지칠 때: 스스로 마음을 치유하는 포커싱 심리학
2020 / 지은이: 유진 T. 젠들린; 옮긴이: 김성준 / 팬덤북스
마음의 기적 : 내 몸을 살리고 내 삶을 바꾸는 자기창조의 법칙
2014 / 디팩 초프라 지음 ; 도솔 옮김 / 황금부엉이
늙어감의 기술 : 과학이 알려주는 나이 드는 것의 비밀
2017 / 지음: 마크 E. 윌리엄스 ; 옮김: 김성훈 / 현암사
왓칭 = watching : 신이 부리는 요술
2011 / 김상운 저 / 정신세계사
수도자처럼 생각하기 : 목적 있는 삶을 위한 11가지 기술
2021 / 지음: 제이 셰티 ; 옮김: 이지연 / 다산초당:
어떻게 나답게 살 것인가 : 내 삶의 의미를 찾는 네 가지 질문
2019 / 에밀리 에스파하니 스미스 지음 ; 김경영 옮김 / RHK
왓칭 2 : 시야를 넓힐수록 마법처럼 이루어진다. 2
2016 / 김상운 / 정신세계사
단식 모방 다이어트 : 몸을 착각하게 하는 건강한 식사법
2019 / 지음: 발터 롱고 ; 옮김: 신유희 / 지식너머
자전거 여행. 2
2004 / 김훈 글 ; 이강빈 사진 / 생각의나무
여사제 타프티 : 세상에서 가장 괴이하고 매혹적인 자기계발 픽션 : 트랜서핑 V2.0
2018 / 지음: 바딤 젤란드 ; 옮김: 정승혜 / 정신세계사
경제학 콘서트
2011 / 팀 하포드 지음 ; 김명철 옮김 / 웅진지식하우스
삶과 나이 : 완성된 삶을 위하여
2016 / 로마노 과르디니 지음 ; 김태환 옮김 / 문학과지성사
다름의 심리학 : 서로 다른 우리가 조화롭게 사는 법
2004 / 노주선 지음 / 원앤원북스
(프로크리에이트로 배우는)자토의 아이패드 드로잉 클래스
2020 / 지음: 자토 / BM성안당
당신 참 매력 있다 : 품격을 높이는 관계의 연습
2019 / 지음: 송인옥 / 씽크스마트
붓다의 심리학 : 명상의 정신치료적 적용
2016 / 글: 마크 엡스타인 ; 엮음: 전현수 / 학지사
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 1 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 8 |
| 40대 | 6 |
| 50대 | 4 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 2 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 9 |
| 2020년 | 4 |
| 2021년 | 2 |
| 2022년 | 3 |
| 2023년 | 2 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 2 |
| 2026년 | 1 |