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우리는 왜 잠을 자야 할까 : 수면과 꿈의 과학
발행연도 - 2019 / 지음: 매슈 워커, 옮김: 이한음 / 열린책들- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]보존일반
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000012575
- ISBN 9788932919584
- 형태 512 p. 22 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
세계적인 신경 과학자이자 수면 전문가 매슈 워커의 책으로, 수면의 놀라운 능력을 어떻게 하면 잘 활용하여 삶을 더 나은 방향으로 바꿀 수 있을지를 탁월한 통찰을 담고 있다.
더러워도 괜찮아 : 우리아이 면역력 키우는 미생물 프로젝트
2018 / 지음: 잭 길버트, 롭 나이트, 샌드라 블레이크슬리 , 옮김: 한대희 / RHK
500세 프로젝트: 균형(Balance), 해독(Detox) 건강 레시피
2020 / 지음: 김동하, 안태현 / 한올
해양 생물을 이용한 헬스케어
2015 / 지음: 김세권 / 자유아카데미
건강의 배신: 무병장수의 꿈은 어떻게 우리의 발등을 찍는가
2019 / 지음: 바버라 에런라이크, 옮김: 조영 / 부키
미라클= Miracle : 당신이 기적의 존재인 과학적 이유
2020 / 지음: 이송미 / 비타북스(헬스조선)
내 몸이 웃는다
2020 / 지음: 진정주 / No Book(노북)
소금과 물 바로 알면 건강 125세가 보인다
2015 / 지음: 채점식 / 책과나무
우리는 왜 잠을 자야 할까 : 수면과 꿈의 과학
2019 / 지음: 매슈 워커, 옮김: 이한음 / 열린책들
(정신이 맑아지고 마음이 편안해지는)매일매일 음악 스트레칭
2018 / 지음: 고바야시 히로유키, 음악: 오야 다케하루, 옮김: 김은경 / 21세기북스
누구나 거꾸로 설 수 있다 : 몸이 뻣뻣해도 운동신경이 없어도 4주만에
2018 / 지음: 김다혜 / 비타북스
(BOSU MASTER와 함께하는)보수 필라테스 교과서
2020 / 지음: 양지혜 [외] / 예방의학사
제로. 다이어트 = Zero training
2019 / 지음: 이시무라 도모미, 옮김: 강수연 / 비타북스
이슬 홈 스트레칭 : 몸의 밸런스와 라인이 살아나는 스트레칭
2018 / 지음: 이이슬 / 싸이프레스
바디 액츄얼리 : 여성건강 리얼리티. 2, 건강과 아름다움의 위험한 '거래'
2018 / 지음: OnStyle <바디 액츄얼리> 제작팀, 옮김: 최은영 엮음 / 클
여성의 진화
2017 / 지음: 웬다 트레바탄, 옮김: 박한선 / 에이도스
토지 : 박경리 대하소설. 1-21
2009 / 박경리 지음 / 나남출판
내가 틀릴 수도 있습니다 : 숲속의 현자가 전하는 마지막 인생수업
2022 / 지음: 비욘 나티코 린데블라드 ; [그림: 토마스 산체스] ; 옮김: 박미경 / 다산초당 :
세계사를 바꾼 10가지 약
2018 / 지음: 사토 겐타로, 옮김: 서수지 / 사람과나무사이
몸이 되살아나는 장 습관 : 대장암 최고 권위자가 전하는 한국인 장 건강의 모든 것
2019 / 지음: 김남규 / 매일경제신문사
진화의 배신 : 착한 유전자는 어째서 살인 기계로 변했는가
2019 / 지음: 리 골드먼 ; 옮김: 김희정 / 부키
땅의 역사. 3, 군상(群像) : 나라를 뒤흔든 사람들
2021 / 글·사진: 박종인 / 상상출판
우주의 운명 : 빅뱅과 그이후
1999 / 트린 후안 투안 저 ; 백상현 역 / 시공사
11분 = Eleven minutes : 파울로 코엘료 장편소설
2004 / 파울로 코엘료 지음 ; 이상해 옮김 / 문학동네
책 읽는 삶
2021 / 지음: C. S. 루이스; 옮김: 윤종석 / 두란노서원
쓸모 있는 몸을 만드는 스트레칭 : 다이어트, 통증 완화, 숨은 키를 찾아주는
2019 / 지음: 김성종, 남기민 / 북스고
뇌
2002 / 베르나르 베르베르 / 열린책들
새빨간 거짓말, 통계
2009 / 지음: 대럴 허프, 옮김: 박영훈 / 더불어책
유혹의 기술
2002 / 로버트 그린 지음 ; 강미경 옮김 / 이마고
두 도시 이야기
2015 / 찰스 디킨스 지음 ; 이은정 옮김 / 펭귄클래식코리아
비만 해방: 가짜 허기에 중독된 두뇌를 리셋하다
2025 / 지음: 데이비드 A. 케슬러 ; 옮김: 이충호 / 웅진지식하우스
50 이후, 건강을 결정하는 7가지 습관: 이제 내 몸에 좋은 것을 더 많이 할 시간
2022 / 프랭크 리프먼, 대니엘 클라로 [공]지음; 안진이 옮김 / 더퀘스트:
나는 지금 건강합니다
2025 / 지은이: 조승우 / 알에이치코리아(RHK)
민혜연의 가인 비책 : 나는 매일 예뻐지고 있다
2023 / 지음: 민혜연 / Huddling Books:
굿 에너지: 망가진 몸을 되살리는 스탠퍼드식 4주 건강 혁명
2025 / 지음: 케이시 민스 , 캘리 민스 ; 옮김: 김미정 / 한국경제신문
존엄한 죽음은 가능한가 : 연명의료결정법의 한계와 대안
2025 / 지음: 김도경 , 김정아 , 김주현 , 김효신 , 문수경 , 손민국 , 이희재 , 황혜영 / 法文社
![내 몸과의 전쟁 : [녹음자료]](https://image.aladin.co.kr/product/27969/24/cover/e302539072_1.jpg)
내 몸과의 전쟁 : [녹음자료]
2021 / 원작: 피지컬갤러리 ; 연출: 우혜원 / 오디언소리 [공급]
우리 모두의 채식: 비건이 아니어도 괜찮아
2023 / 지음: 홍승권 / Pazit(파지트)
(15주 운동 프로그램으로 몸과 마음을 단단하게 만드는)단단 프로젝트
2025 / 지음: 김민철 ...[외] / BM성안당
![통증과 교정 운동: [큰글자도서] : 파브스포츠의 전신 통증 완화 기적의 운동](https://image.aladin.co.kr/product/36128/57/cover200/k172038371_1.jpg)
통증과 교정 운동: [큰글자도서] : 파브스포츠의 전신 통증 완화 기적의 운동
2025 / 지음: 파브스포츠 / 포르체
나의 친애하는 비건 친구들에게
2022 / 지음: 멜라니 조이; 옮김: 강경이 / 심심:
우리 안의 사자 : 필라테스의 탄생과 역사, 위기와 부활, 깊은 매력의 비밀에 이르기까지
2021 / 지음: 존 하워드 스틸 ; 옮김: 김난영, 박요셉 / 책밥
의료 사고를 일으키는 의사들
2025 / 지음: 대니엘 오프리 ; 옮김: 고기탁 / 열린책들
달려라 외톨이
2023 / 지음: 노유현 / 라라
읽고 쓰는 사람의 건강 : 장 자크 루소 주치의의 지식인을 위한 처방전
2021 / 지음: 사뮈엘오귀스트 티소; 옮김: 성귀수 / 유유
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 1 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 2 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 1 |