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세상에 ‘만병통치약’은 없겠지만 병이 시작되는 핵심적인 원인은 반드시 존재한다. 저자는 그것이 바로 우리의 ‘장누수’이며 인간은 결국 ‘장 건강’을 어떻게 유지하느냐에 따라 평생 건강한 몸으로 살 수 있는지의 여부가 달려 있다고 이야기한다.

80에도 뇌가 늙지 않는 사람은 이렇게 합니다 : 뇌과학자가 알려주는 최강의 두뇌 건강 비법 2023 / 지음: 니시 다케유키 ; 옮김: 정미애 / 위즈덤하우스

모세혈관, 건강의 핵심 젊음의 비결 2018 / 지음: 네고로 히데유키 ; 옮김: 김은혜 / 시그마북스

젊게, 오래 살려면 폐를 지켜라 : 한 권으로 끝내는 호흡기 사용설명서 2023 / 지음: 카이 미하엘 베에 ; 옮김: 노선정 / 쌤앤파커스

숨 쉴 수 있는 권리 : 면역력 관리혁명 : 폐질환 길라잡이 2016 / 박건 지음 / 열린시대

폐와 호흡 : 인체가 만든 가장 위대한 드라마 2024 / 지음: 마이클 J. 스티븐 ; 옮김: 이진선 / 사람의집

(제대로 알자!! 일상생활 개선으로 정복하는) 역류성식도염 2023 / 지음: 조주영 / 대한의학 :

위장아, 나 좀 살려줘!: 제1의 위암 유발자 헬리코박터균 2025 / 지음: 김나영 / 국일미디어

아픈 사람의 99%는 장누수다 : 장누수를 막지 못하면 어떤 병도 고칠 수 없다! 2020 / 지음: 강신용 / 내몸사랑연구소

몸이 되살아나는 장 습관 2019 / 지음: 김남규 / 매일경제신문사

장이 바뀌면 인생이 바뀐다 2016 / 지음: 다나카 야스오 ; 옮김: 권혜미 / 학영사

장 건강과 면역의 과학 : 미생물을 생각하는 식단이 몸을 살린다 2024 / 지음: 에머런 메이어 ; 옮김: 김홍표 / 궁리

기적의 장 스트레칭 : 쾌변×바디 리프팅×다이어트를 한 번에 2018 / 지음: 오노 사키 ; 옮김: 김현정 / 북라이프

장이 건강하면 우울증 불면증 당뇨병 고혈압 아토피가 치유된다 2019 / 지음: 장솔 / 가나북스

똥이 약이다: 대장 건강부터 대변 이식까지 2023 / 지음: 사빈 하잔 , 셸리 엘즈워스 , 토머스 보로디 [공] ; 옮김: 이성민 / 히포크라테스

굿바이 과민대장증후군 : 한 번에 이해하는 과민성대장증후군에 대한 모든 것! 2017 / 지음: 이진원 / 바른북스

장길산 : 황석영 대하소설. 10 2004 / 황석영 지음 / 창비

백년 목 : 100년 가는 목 만드는 단 하나의 방법 2017 / 지음: 정선근 / 사이언스북스

파수꾼 2015 / 지음: 하퍼 리 ; 옮김: 공진호 / 열린책들

늙어도 늙지 않는 법: '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게 2020 / 지음: 김광일 / 김영사

나는 3학년 2반 7번 애벌레 : 김원아 동화 2016 / 지음: 김원아, 그림: 이주희 / 창비

콜레스테롤 수치에 속지 마라 : 의사가 말하지 않는 콜레스테롤의 숨겨진 진실 2015 / 조니 보든, 스티븐 시나트라 [공]지음 ; 제효영 옮김 / 예문사

소리 질러, 운동장 : 진형민 장편동화 2015 / 진형민 지음 ; 이한솔 그림 / 창비

나는 치즈다 : 로버트 코마이어 장편소설 2008 / 로버트 코마이어 [지음] ; 김연수 옮김 / 창비

모두가 세상을 똑같이 살지는 않아 2020 / 지은이: 장폴 뒤부아; 옮긴이: 이세진 / 창비

나는 왜 쉬어도 피곤할까?: 피로 전문 닥터가 가르쳐 주는 꿀팁 70가지 2020 / 지은이: 구도 다카후미; 옮긴이: 이혁재 / 학원문화사

시지프 신화 2016 / 지음: 알베르 카뮈 ; 옮김: 김화영 / 민음사

장 누수가 당신을 망친다 : 소장에 구멍이?! 2018 / 지음: 후지타 고이치로 ; 옮김: 임순모 / 행복에너지

암보다 더 무서운 운동부족병 : 병에 걸리지 않고 젊은 몸으로 사는 건강법 2008 / 이시하라 유미 지음 ; 맹보용 옮김 / 랜덤하우스

하루 한 끼 생채식 혁명 2013 / 배준걸 지음 ; 황성수 감수 / 김영사

우리는 걱정 친구야 2013 / 지음: 김리라 ; 그림: 정문주 / 웅진북스

잠든 당신의 뇌를 깨워라 = Reset your brain : 기적의 치매 예방·치료법 2021 / 지음: 황성혁, 이영훈 / 북앤에듀 :

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