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(더 맛있게! 더 맛나게!)에어프라이어로 시작하는 건강 다이어트 요리
발행연도 - 2020 / 지음: 김희영 / 레시피팩토리- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000072169
- ISBN 9791185473567
- 형태 155p. 24cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 식품과 음료
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
재료 그대로의 맛을 최대한 살린 맛있고 건강한 요리 70여 개를 담았다. 모든 요리는 400kcal를 넘지 않는 가벼운 요리로만 구성했으며, 아침 식사부터 점심 도시락, 오후의 간식, 한 그릇 저녁, 안주, 디저트까지 시간대별로 구성, 일상에서 가까이 두고 활용할 수 있다.
하루 한 끼 당뇨 밥상 : 당뇨병 최고의 명의는 건강한 밥상이다
2016 / 지음: 안철우, 강남세브란스병원 영양팀 / 중앙books
(불안정한 식욕과 지친 마음을 사르르 녹이는)쿡연주의 달콤한 다이어트 레시피
2026 / 지음: 국연주 / 한빛라이프
올인원 다이어트 레시피 = All-in-one diet recipe
2017 / 요리: 김상영 ; 영양: 김은미 / 길벗
하루 한 끼 다이어트 밀프렙 : 주말에 만들어 주중에 꺼내 먹는 일주일치 저탄고단 식단
2022 / 지음: 김수지 / 중앙일보에스 :
오늘도 배부른 다이어트 : {꿈꾸는 할멈} 김옥란의 비법 요리책
2019 / 지음: 김옥란 ; 사진: 김옥란, 한정수 / forbook
(5가지 재료로 만드는)니모의 더 맛있는 다이어트 레시피
2018 / 지음: 김지영 / 동아일보사
(몸매가 예뻐지는)단백질 듬뿍 다이어트 요리
2017 / 지음: 김지영 / 레시피팩토리
(더 맛있게! 더 맛나게!)에어프라이어로 시작하는 건강 다이어트 요리
2020 / 지음: 김희영 / 레시피팩토리
콩콩도시락 : 아침 20분, 예쁜 다이어트 도시락
2019 / 지음: 김희영 ; 사진: 박건주 / 레시피팩토리
나지의 다이어트 레시피
2023 / 지음: 나지(이효영) / 다산북스
뱃살 잡는 Low GL 다이어트 요리책
2016 / 남기선, 월간 더 라이트 지음 / 레시피팩토리
더 가벼운 도시락 : 건강 다이어트를 위한 직장인의 선택 저염 저당 저열량 레시피 100
2016 / 더라이트편집부 엮음 / 레시피팩토리
에어프라이어 저탄수화물 다이어트 레시피: 지방을 태우는 키토 레시피 166
2021 / 지음: 샘 딜라드; 옮김: 이동열 / 북드림
(Stephanie's)홈푸드 다이어트 : 영양사 Stephanie의 맛있게 배부른 다이어트 레시피
2018 / 지음: Stephanie Lee / 팬덤북스
맛불리 다이어트 연구소 : 팔팔 투 더 오오(88 to the 55)
2019 / 지음: 맛불리 / 부키
넛지 : 파이널에디션
2022 / [공]지음: 리처드 탈러, 캐스 선스타인 ; 옮김: 이경식 / 리더스북
5일의 기적 당독소 다이어트: 비만과 대사질환을 한 번에 해결하는 한국형 단식모방 다이어트
2020 / 지음: 박명규, 김혜연 / Raon Book
쿠키런 어드벤처. 20 / 부에노스아이레스-아르헨티나(Argentina) 쿠키들의 신나는 세계여행
2019 / 송도수 글, 서정은 그림 / 서울문화사
쿠키런 어드벤처. 25, 부다페스트
2018 / 글: 송도수 ; 그림: 서정은 / 서울문화사
쿠키런 어드벤처 : 쿠키들의 신나는 세계여행. 21, 대한민국 서울
2019 / 지음: 송도수, 그림: 서정은 / 서울문화사
교토맘의 요리 데코 85
2018 / 지음: 백주희 ; 그림: 안다연 / RHK(알에이치코리아)
쿠키런 어드벤처. 26, 리스본 포르투갈: 쿠키들의 신나는 세계여행
2018 / 지음: 송도수; 그림: 서정은 / 서울문화사
나만의 홈스토랑이 빛나는 순간
2021 / 지음: 지은경 / 레시피팩토리
(위로를 주는 빵집) 오렌지 베이커리= Orange bakery
2023 / 지음: 키티 테이트, 앨 테이트 ; 옮김: 이리나 / 윌북
제철 맞은 장날입니다: 전국 오일장에 담긴 맛있는 사계절
2023 / 지음: 김진영 / 상상
(브리첼의) 감성 케이크
2021 / 지음: 서귀영 / 북라이프
티 & 티 푸드 = Tea & tea food : 더 맛있는 한 잔을 위한 레시피
2023 / 지음: 임보은 ; 사진: 임보은 , TH 스튜디오 / 미호 :
(한 달에 10만원)도시락 만들기
2024 / 지음: 비야도시락(이슬비) / 길벗
크림의 비밀 = Secret of cream
2021 / 지음: 이민철, 김이슬 / 비앤씨월드
아이주도 고형식 완전 가이드: 이유식 & 유아식
2026 / 지음: 조승연 / 레시피팩토리
채소와 마주 한 상 : 재인 레시피북
2024 / 지음: 재인 / 카멜북스
향신료 전쟁 = Spice war : 세계화, 제국주의, 주식회사를 탄생시킨 향신료 탐욕사
2024 / 지음: 최광용 / 한겨레엔 :
뚝딱 한 그릇, 국수
2021 / 지음: 장연정 / 리스컴
설탕 없는 과자 굽기
2021 / 지음: 오세정 / 팬앤펜
오픈, 홈카페: 맛있는 디저트와 식사 레시피
2021 / 지음: 솜솜이(박성미) / Taste Books:
고기가 없어도 맛있어 : 너무 쉬운 그림 요리책
2022 / 지음: 김미주 / 팜파스
나의 채식 테이블
2024 / 지음: 정고메 / 비타북스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 2 |
| 20대 | 2 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 6 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 6 |
| 2021년 | 5 |
| 2022년 | 1 |
| 2023년 | 1 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |