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추천도서

  • (비타민신지니의 하는 만큼 빠지는) 비타 파워 다이어트

    발행연도 - 2020 / 지음: 신지은 ; 사진: 조은선 / Booksgo:
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000489432
    • ISBN 9791189612818
    • 형태 197 p. 23 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 몸치장(몸단장), 화장
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
유튜브 채널 ‘비타민신지니’는 자신에게 맞는 속도로 확실한 효과를 보장하는 다이어트 가이드를 자처하며, 51만 명의 구독자들과 함께 나누었다. 이 책은 비타민신지니의 다이어트에 대한 철학과 방법, 경험과 운동에 대한 모든 것을 다루고 있다.
속도 기반 트레이닝 : 성과를 극대화하기 위해 데이터 및 기술을 과학적으로 적용하는 방법 속도 기반 트레이닝 : 성과를 극대화하기 위해 데이터 및 기술을 과학적으로 적용하는 방법 2022 / 지음: 눈지오 시뇨레 ; 옮김: 백형진 / 대성의학사
내 생애 최고의 몸매 만들기 내 생애 최고의 몸매 만들기 2013 / 시미즈 롯칸 지음 ; 한혜정 옮김 / 코코넛
(실천을 위한) 식생활 관리와 운동 방법 = Nutrition & exercise for practical application (실천을 위한) 식생활 관리와 운동 방법 = Nutrition & exercise for practical application 2011 / 지은이: 차연수, 박현, 이경혜, 김연수, 유옥경 / 라이프사이언스
집콕 다이어트 : 혼자서 평생 할 수 있는 다이어트 집콕 다이어트 : 혼자서 평생 할 수 있는 다이어트 2020 / 지음: 신예담 / 보아스
걸그룹 다리 만들기 : 다이어트보다 쉽고 빠른 예쁜 다리 홈 클리닉 걸그룹 다리 만들기 : 다이어트보다 쉽고 빠른 예쁜 다리 홈 클리닉 2011 / 신정애 지음 / 도어북
엉덩이를 부탁해 : 한의사 신정애의 셀프 한방다이어트 실천편 엉덩이를 부탁해 : 한의사 신정애의 셀프 한방다이어트 실천편 2010 / 신정애 지음 / 이퍼블릭
(다이어트보다 쉽고 빠른) 예쁜 다리 스트레칭 (다이어트보다 쉽고 빠른) 예쁜 다리 스트레칭 2017 / 지음: 신정애 / 도어북
(비타민신지니의 하는 만큼 빠지는) 비타 파워 다이어트 (비타민신지니의 하는 만큼 빠지는) 비타 파워 다이어트 2020 / 지음: 신지은 ; 사진: 조은선 / Booksgo:
하루 15분 커플 홈트 = Couple home training 하루 15분 커플 홈트 = Couple home training 2017 / 지은이: 신지은 ; 김동혁 ; 사진: 정영주 / 나무 수
우리집이 헬스장이 된다 : 집에 있는 도구로 쉽고 재미있게 셀프 운동하기 우리집이 헬스장이 된다 : 집에 있는 도구로 쉽고 재미있게 셀프 운동하기 2018 / 지음: 신호용 / 정진 life(정진라이프)
(군것질을 멈출 수 없는 사람들을 위한) 간식 다이어트 (군것질을 멈출 수 없는 사람들을 위한) 간식 다이어트 2018 / 지은이: 안나카 지에 ; , / 21세기북스
(과학적으로 올바른) 최강의 근육 트레이닝 (과학적으로 올바른) 최강의 근육 트레이닝 2020 / 지음: 안노 다쿠마사 ; 옮김: 조해선 / Cypress(싸이프레스)
하고 싶다 다이어트 : 100일 완성 날씬해지는 평생 습관 하고 싶다 다이어트 : 100일 완성 날씬해지는 평생 습관 2018 / 지음: 안선영 / 다산북스
(5인의 트렌트세터가 들려주는)앞으로의 라이프스타일 (5인의 트렌트세터가 들려주는)앞으로의 라이프스타일 2015 / 가도쿠라 타니아 외 [공저] ; 송혜진 옮김 / 한스미디어
다이어트에 실패하는 50가지 이유 : 살찌게 하는 생각을 다이어트 하라! 다이어트에 실패하는 50가지 이유 : 살찌게 하는 생각을 다이어트 하라! 2011 / 수잔 앨버스 지음 ; 김선희 옮김 / 행복포럼
스마트스토어(스토어팜) 마케팅 = Smartstore marketing : 네이버 스마트스토어 창업에서 마케팅까지 한권으로 끝내는 핵심 노하우 스마트스토어(스토어팜) 마케팅 = Smartstore marketing : 네이버 스마트스토어 창업에서 마케팅까지 한권으로 끝내는 핵심 노하우 2018 / 지음: 임헌수 ; 김태욱 / 이코노믹북스
그럼에도 불구하고 : 공지영의 섬진 산책 그럼에도 불구하고 : 공지영의 섬진 산책 2020 / 지음: 공지영 / 위즈덤하우스
맛남의 광장 : 농어민생각 레시피북 맛남의 광장 : 농어민생각 레시피북 2020 / 지음: SBS <맛남의 광장> 제작진 / 호우야 :
이러다 죽겠다 싶어서 운동을 시작했습니다 : 이러다 죽겠다 싶어서 운동을 시작했습니다 : "병원비 아껴보려 시작한 헬스가 인생을 바꿨다." 2019 / 지음: 고영 ; 그림: 허안나 / 카시오페아
(바르고 건강한 몸을 만드는) 어디서나 필라테스 : 체형교정과 슬림하고 탄탄한 몸을 위한 일상생활 필라테스 (바르고 건강한 몸을 만드는) 어디서나 필라테스 : 체형교정과 슬림하고 탄탄한 몸을 위한 일상생활 필라테스 2019 / 백민경 지음 / Booksgo(북스고)
지중해 부자: 부자가 되고 싶은 당신이 꼭 만나야 될 한 사람! 지중해 부자: 부자가 되고 싶은 당신이 꼭 만나야 될 한 사람! 2014 / 지음: 박종기 / 알에이치코리아
나의 소중한 파올라 레이나를 위하여 : 예쁜손뜨개의 인형 옷·소품 DIY 나의 소중한 파올라 레이나를 위하여 : 예쁜손뜨개의 인형 옷·소품 DIY 2021 / 지음: 예쁜손뜨개 / BM성안당
(EBS 스타 강사 준쌤의)혼공 영어 학습법 : 영어 공부 어디까지 해 봤니? (EBS 스타 강사 준쌤의)혼공 영어 학습법 : 영어 공부 어디까지 해 봤니? 2017 / 지음: 허준석 / 꿈결
(영상기획·촬영·편집을 손쉽게)스마트폰으로 시작하는 유튜브 (영상기획·촬영·편집을 손쉽게)스마트폰으로 시작하는 유튜브 2020 / 지은이: 김수영 / BM성안당
네버 빈지 다이어트: 100만 독자의 식습관을 바꾼 초간단 멘탈 트레이닝 네버 빈지 다이어트: 100만 독자의 식습관을 바꾼 초간단 멘탈 트레이닝 2020 / 지은이: 글렌 리빙스턴; 옮긴이: 조경실 / 봄빛서원
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나는 한 달에 4시간만 운동한다: 최소 자극으로 최대 변화를 만드는 팀 페리스식 운동 전략 나는 한 달에 4시간만 운동한다: 최소 자극으로 최대 변화를 만드는 팀 페리스식 운동 전략 2026 / 지음: 팀 페리스 ; 옮김: 강주헌 / 글의온도
디지털 심미안 : K-뷰티에서 찾은 디지털 세대의 미적 욕망 디지털 심미안 : K-뷰티에서 찾은 디지털 세대의 미적 욕망 2022 / 지음: 김애라 / 서해문집
죽기 전에 작은 얼굴이 소원입니다 죽기 전에 작은 얼굴이 소원입니다 2021 / 지음: 고민정 / 캐스팅북스
저녁 30분 누구나 다이어트 저녁 30분 누구나 다이어트 2021 / 지음: 안다정, 안다미 / 레시피팩토리
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다이어트 사이언스 = Diet science 2022 : 비만의 알고리즘, 간헐적 단식과 저탄수 식단의 과학 다이어트 사이언스 = Diet science 2022 : 비만의 알고리즘, 간헐적 단식과 저탄수 식단의 과학 2022 / 지음: 최겸 / 린 체인저스
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