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인기도서

  • 마음도 운동이 필요해: 밀레니얼을 위한 명상 생활

    발행연도 - 2020 / 지음: 김지언, 노영은 / 휴머니스트
    • 도서관 영종하늘도서관
    • 자료실 [영종하늘]종합자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 YS0000059080
    • ISBN 9791160805239
    • 형태 252 p. 20 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
잠 못 드는 밤, 생각과 감정을 비워버리고 싶은 날들… 모두 마음이 자기를 돌봐달라는 신호이다. 이 책은 그런 마음을 들여다보고 튼튼하게 운동하는 방법으로 ‘명상’을 제안한다.
엄마의 오묘한 심리학 : 그 누구에게도 말할 수 없고, 그 누구도 말해주지 않는 엄마의 오묘한 심리학 : 그 누구에게도 말할 수 없고, 그 누구도 말해주지 않는 2020 / 김소희 지음 / 센세이션
나를 가장 나답게: 진짜 나를 찾아가는 연습 나를 가장 나답게: 진짜 나를 찾아가는 연습 2022 / 지음: 김유진 ; 일러스트: 금요일 일러스트 / 피카
원래 어른이 이렇게 힘든 건가요: 하루에도 수십 번씩 사소한 감정에 흔들리는 당신을 위한 현실적인 위로 원래 어른이 이렇게 힘든 건가요: 하루에도 수십 번씩 사소한 감정에 흔들리는 당신을 위한 현실적인 위로 2023 / 지음: 김종원 / 마인드셋,:
어른의 감정을 돌보는 100일 필사 노트 어른의 감정을 돌보는 100일 필사 노트 2026 / 지음: 김종원 / 청림Life :
(내면소통) 명상수업 : 마음근력 향상을 위한 명상 가이드 (내면소통) 명상수업 : 마음근력 향상을 위한 명상 가이드 2025 / 지음: 김주환 / 인플루엔셜
나는 나를 잘 모르겠어: 나에게 자주 묻는 13가지 질문 나는 나를 잘 모르겠어: 나에게 자주 묻는 13가지 질문 2020 / 지음: 김진형 / 리플레이:
두렵지만 나에게 솔직해지기로 했다 두렵지만 나에게 솔직해지기로 했다 2020 / 지음: 김진세 / 빌리버튼
마음도 운동이 필요해: 밀레니얼을 위한 명상 생활 마음도 운동이 필요해: 밀레니얼을 위한 명상 생활 2020 / 지음: 김지언, 노영은 / 휴머니스트
(내가 몰랐던 상처를 마주하고, 다시 나를 성장시키는) 홀로서기 수업 (내가 몰랐던 상처를 마주하고, 다시 나를 성장시키는) 홀로서기 수업 2018 / 지음: 김진관 / 생각의힘
내 마음을 돌보는 시간 : 연약한 마음을 단단하게 지켜내는 셀프 심리학 내 마음을 돌보는 시간 : 연약한 마음을 단단하게 지켜내는 셀프 심리학 2020 / 지음: 김혜령 / 가나출판사 :
이게, 행복이 아니면 무엇인지 : 기쁨의 감각을 천천히 회복하는 다정한 주문 이게, 행복이 아니면 무엇인지 : 기쁨의 감각을 천천히 회복하는 다정한 주문 2018 / 김혜령 지음 / Whale Books
나를 지키는 중입니다: 나다운 삶을 만들기 위한 청소년 마음 공부법 나를 지키는 중입니다: 나다운 삶을 만들기 위한 청소년 마음 공부법 2021 / 지음: 나가누마 무츠오 ; 옮김: 김지윤 / 뜨인돌
생각을 바꾸는 습관 : 부와 성공을 부르는 심리학 생각을 바꾸는 습관 : 부와 성공을 부르는 심리학 2020 / 나이토 요시히토 지음 ; 김진연 옮김 / 시원북스
멍든 아동기, 평생건강을 결정한다: 성인기를 위협하는 아동기 부정적 경험 치유하기 멍든 아동기, 평생건강을 결정한다: 성인기를 위협하는 아동기 부정적 경험 치유하기 2020 / 도나 잭슨 나카자와 지음; 박다솜 옮김 / 모멘토
운의 과학 = The science of luck : 뇌과학자가 밝혀낸 운을 부르는 습관 운의 과학 = The science of luck : 뇌과학자가 밝혀낸 운을 부르는 습관 2024 / 지은이: 나카노 노부코 ; 옮김: 황세정 / 로크미디어
달까지 가자 달까지 가자 2021 / 지음: 장류진 / 창비
돈은 좋지만 재테크는 겁나는 너에게: 혼자서는 막막한 20대에게 뿅글이가 알려주는 돈을 다루고 불리는 비밀 돈은 좋지만 재테크는 겁나는 너에게: 혼자서는 막막한 20대에게 뿅글이가 알려주는 돈을 다루고 불리는 비밀 2023 / 지음: 뿅글이 / BM황금부엉이
행성어 서점 행성어 서점 2021 / 지음: 김초엽 ; 그림: 최인호 / 마음산책
소음 모으는 아파트 소음 모으는 아파트 2019 / 글:제성은 ; 그림:국민지 / 예림당
우리가 다시 만날 세계: 황모과 장편소설 우리가 다시 만날 세계: 황모과 장편소설 2022 / 지음: 황모과 / 문학과지성사
나를 사랑할 용기 나를 사랑할 용기 2016 / 기시미 이치로 지음 ; 홍성민 옮김 / 한국경제신문
습관의 디테일: 위대한 변화를 만드는 사소한 행동 설계 습관의 디테일: 위대한 변화를 만드는 사소한 행동 설계 2020 / 지은이: B. J. 포그; 옮긴이: 김미정 / 흐름
포스트 코로나, 아이들 마음부터 챙깁니다 포스트 코로나, 아이들 마음부터 챙깁니다 2021 / 지음: 하지현 / 창비
왜 젊은 뇌는 충동적일까 : 성장하는 뇌, 삶을 변화시키는 똑똑한 습관의 발견 왜 젊은 뇌는 충동적일까 : 성장하는 뇌, 삶을 변화시키는 똑똑한 습관의 발견 2015 / 제시 페인 지음 ; 엄성수 옮김 / 21세기북스
지금 행복해지는 연습 지금 행복해지는 연습 2017 / 나토리 호겐 지음 ; 박선형 옮김 / 가나출판사
마음의 진화 마음의 진화 2018 / 지음: 함영도 / 생각나눔
과학수사와 범죄 = Scientific criminal investigation : 모든 범죄는 증거를 남긴다 과학수사와 범죄 = Scientific criminal investigation : 모든 범죄는 증거를 남긴다 2020 / 정해상 편저 / 일진사
십대답게 살아라 십대답게 살아라 2021 / 지음: 문지현 / 뜨인돌
대한민국 과학수사파일 대한민국 과학수사파일 2004 / 지음: 최상규 / 해바라기
엄마를 미워하면 나쁜 딸일까: [오디오북] 영원한 애증의 관계인 모녀 심리학 엄마를 미워하면 나쁜 딸일까: [오디오북] 영원한 애증의 관계인 모녀 심리학 2022 / 원작: 김선영 ; 연출: 김민영 / 오디언소리 [공급]
너무 애쓰지 마라 : 인정중독에서 벗어나 삶의 주도권을 되찾는 14가지 심리 기술 너무 애쓰지 마라 : 인정중독에서 벗어나 삶의 주도권을 되찾는 14가지 심리 기술 2025 / 지은이: 오타 하지메 ; 옮김: 민경욱 / 윌마
양수인간 : 삶의 격을 높이는 내면 변화 심리학 양수인간 : 삶의 격을 높이는 내면 변화 심리학 2024 / 지음: 최설민 / 북모먼트 :
존재의 박물관 : 장소, 사람 또는 세상을 떠날 때 우리가 남기는 것은 존재의 박물관 : 장소, 사람 또는 세상을 떠날 때 우리가 남기는 것은 2022 / 지음: 스벤 슈틸리히 ; 옮김: 김희상 / 청미(청미출판사)
나와 친해지는 연습 = Self intimacy : 자기 이해에서 자기 신뢰로 나아가는 25가지 마음관리 솔루션 나와 친해지는 연습 = Self intimacy : 자기 이해에서 자기 신뢰로 나아가는 25가지 마음관리 솔루션 2025 / 지음: 최윤정 / 현대지성
자기만 옳다는 사람과 대화하는 법 : 나르시시스트, 고집불통, 기분파와 얼굴 붉히지 않고 할 말 하는 기술 28 자기만 옳다는 사람과 대화하는 법 : 나르시시스트, 고집불통, 기분파와 얼굴 붉히지 않고 할 말 하는 기술 28 2024 / 지음: 마리테레즈 브라운 ; 옮김: 장혜경 / 갈매나무
나는 나를 바꾸기로 했다 : 아무것도 하기 싫은 나를 위한 성장 심리학 : 꿈과 성장 나는 나를 바꾸기로 했다 : 아무것도 하기 싫은 나를 위한 성장 심리학 : 꿈과 성장 2022 / 지음: 우즈훙; 옮김: 이에스더 / 리드리드출판
무례한 사람에게 휘둘리지 않는 법 : 스스로를 지킬 수 있는 인간관계 처방전 무례한 사람에게 휘둘리지 않는 법 : 스스로를 지킬 수 있는 인간관계 처방전 2022 / 지음: 정재훈 / 마인드셋:
위로의 책: <미드나잇 라이브러리> 매트 헤이그의 못다한 이야기 위로의 책: <미드나잇 라이브러리> 매트 헤이그의 못다한 이야기 2022 / 지음: 매트 헤이그; 옮김: 정지현 / 비즈니스북스
나는 왜 사는 게 힘들까? : 사회에 적응하기 힘든 사람들의 관계 심리학 나는 왜 사는 게 힘들까? : 사회에 적응하기 힘든 사람들의 관계 심리학 2023 / 지음: 오카다 다카시 ; 옮김: 김해용 / 동양북스 :
마이크로 리추얼 = micro ritual : 사소한 것들의 힘 마이크로 리추얼 = micro ritual : 사소한 것들의 힘 2024 / 지음: 장재열 / 한국경제신문 :
가까이하면 상처받고 멀어지면 외로운 고슴도치들에게 가까이하면 상처받고 멀어지면 외로운 고슴도치들에게 2021 / 지음: 오수향 / 페이퍼버드
나를 살리는 관계 나를 살리는 관계 2021 / 지음: 크리스토프 앙드레, 레베카 샹클랑 ; 옮김: 이세진 / 위즈덤하우스
내가 날 사랑할 수 있을까? : 나 자신을 찾기 위한 자기 사랑 가이드북 내가 날 사랑할 수 있을까? : 나 자신을 찾기 위한 자기 사랑 가이드북 2022 / 지음: 이나라 / 인간사랑
나는 왜 엄마가 힘들까: [녹음자료] 나르시시스트 엄마에게 고통받는 딸을 위한 정서적 독립 프로젝트 나는 왜 엄마가 힘들까: [녹음자료] 나르시시스트 엄마에게 고통받는 딸을 위한 정서적 독립 프로젝트 2022 / 원작: 썸머 / 오디언소리 [공급]

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