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신착도서

  • 우울한 마음도 습관입니다: 내 감정을 책임지고 행복한 삶을 사는 법

    발행연도 - 2023 / 지음: 박상미 / 저녘달
    • 도서관 영종하늘도서관
    • 자료실 [영종하늘]종합자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 YS0000080369
    • ISBN 9791189217167
    • 형태 311p. 21cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
대한민국 대표 심리상담가 박상미 저자가 본인의 경험과 연구를 바탕으로, 자신의 감정을 알아차리고 부정적 자동사고에서 벗어나는 법을 모두 담아 정리한 책이다.
(정신과 의사에게 배우는) 자존감 대화법 (정신과 의사에게 배우는) 자존감 대화법 2017 / 지음: 문지현 / 사람과나무사이
음식의 심리학 : 심리학자가 들려주는 음식에 담긴 42가지 비밀 음식의 심리학 : 심리학자가 들려주는 음식에 담긴 42가지 비밀 2017 / 멜라니 뮐, 디아나 폰 코프 [같이]지음 ; 송소민 옮김 / 반니
철학이라는 해독제 철학이라는 해독제 2022 / 지음: 파브리스 미달 ; 옮김: 이세진 / 클레이하우스
적당히 느슨하게 조금씩 행복해지는 습관: 우울증에 괴로워해 본 정신과 의사의 나를 바꾸지 않고도 삶을 바꾸는 40가지 멘탈 보호법 적당히 느슨하게 조금씩 행복해지는 습관: 우울증에 괴로워해 본 정신과 의사의 나를 바꾸지 않고도 삶을 바꾸는 40가지 멘탈 보호법 2023 / 지음: 바쿠@정신과의; 옮김: 김윤경 / 부·키:
문제는 저항력이다 : 무기력보다 더 강력한 인생 장벽 문제는 저항력이다 : 무기력보다 더 강력한 인생 장벽 2016 / 박경숙 지음 / 와이즈베리
때로는 떨려도 괜찮아: 심리학, 떨림증을 부탁해 때로는 떨려도 괜찮아: 심리학, 떨림증을 부탁해 2020 / 박대령 지음 / 메이트북스:
박상미의 고민사전 : 나를 믿어야 꿈을 이룬다. (청소년·학부모편) 박상미의 고민사전 : 나를 믿어야 꿈을 이룬다. (청소년·학부모편) 2019 / 지음: 박상미 / 특별한서재
우울한 마음도 습관입니다: 내 감정을 책임지고 행복한 삶을 사는 법 우울한 마음도 습관입니다: 내 감정을 책임지고 행복한 삶을 사는 법 2023 / 지음: 박상미 / 저녘달
너의 화는 당연하다 너의 화는 당연하다 2019 / 지음: 박성만 / 추수밭 :
50, 나는 태도를 바꾸기로 했다 : 공허함에 무너지지 않고 나를 지키기 위한 마음 공부 50, 나는 태도를 바꾸기로 했다 : 공허함에 무너지지 않고 나를 지키기 위한 마음 공부 2020 / 지음: 박성만 / 빌리버튼
오늘부터 나를 위해 울기로 했다 : 지나온 삶에 짓눌려 왔던 모든 여성을 위한 마음 수업 오늘부터 나를 위해 울기로 했다 : 지나온 삶에 짓눌려 왔던 모든 여성을 위한 마음 수업 2023 / 지음: 박성만 / 추수밭 :
감정은 습관이다 : 부정의 나를 긍정의 나로 바꾸는 힘 감정은 습관이다 : 부정의 나를 긍정의 나로 바꾸는 힘 2013 / 박용철 지음 ; , / 추수밭
나는 나를 돌봅니다 : 십 대를 위한 자기 자비 연습 나는 나를 돌봅니다 : 십 대를 위한 자기 자비 연습 2019 / 박진영 지음 / 우리학교
열등감을 묻는 십대에게: 너보다 나보다, 나니까 너니까, 단단한 우리를 위한 비교 안내서 열등감을 묻는 십대에게: 너보다 나보다, 나니까 너니까, 단단한 우리를 위한 비교 안내서 2022 / 지음: 박진영, 안윤지 , 그림: JUNO / 서해문집
내가 우울한 건 다 오스트랄로피테쿠스 때문이야 내가 우울한 건 다 오스트랄로피테쿠스 때문이야 2018 / 지음: 박한선 / Humanist(휴머니스트)
우리, 편하게 말해요 우리, 편하게 말해요 2022 / 지음: 이금희 / 웅진지식하우스
행복의 기원 : 인간의 행복은 어디서 오는가 : 생존과 번식, 행복은 진화의 산물이다 행복의 기원 : 인간의 행복은 어디서 오는가 : 생존과 번식, 행복은 진화의 산물이다 2014 / 서은국 지음 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
관계에도 연습이 필요합니다 : 타인으로부터 나를 지키는 단호하고 건강한 관계의 기술 관계에도 연습이 필요합니다 : 타인으로부터 나를 지키는 단호하고 건강한 관계의 기술 2020 / 박상미 지음 / 웅진지식하우스
넛지 : 파이널에디션 넛지 : 파이널에디션 2022 / [공]지음: 리처드 탈러, 캐스 선스타인 ; 옮김: 이경식 / 리더스북
톨스토이 단편선,1-2 톨스토이 단편선,1-2 2003 / 톨스토이 지음 ; 박형규 옮김 / 인디북
당신은 생각보다 강하다 당신은 생각보다 강하다 2023 / 지음: 전미경 / 웅진지식하우스
박상미의 가족 상담소 박상미의 가족 상담소 2022 / 지음: 박상미 / 특별한 서재
나는 해낼 수 있다 : 인생을 바꾸는 기적의 네 단어 나는 해낼 수 있다 : 인생을 바꾸는 기적의 네 단어 2023 / 지음: 보도 섀퍼 ; 옮김: 박성원 / 소미미디어
나는 죽을 때까지 재미있게 살고 싶다 나는 죽을 때까지 재미있게 살고 싶다 2023 / 지음: 이근후; 엮음: 김선경 / 갤리온:
돈이 되는 부동산 임장 시크릿 : 내 집 마련부터 실전 투자까지 돈이 되는 부동산 임장 시크릿 : 내 집 마련부터 실전 투자까지 2024 / 지음: 재테크르르 / 알에이치코리아
당신의 불안은 죄가 없다 : 걱정 많고 불안한 당신을 위한 뇌과학 처방전 당신의 불안은 죄가 없다 : 걱정 많고 불안한 당신을 위한 뇌과학 처방전 2024 / 지음: 웬디 스즈키 ; 옮김: 안젤라 센 / 21세기북스:
기분 좋은 일은 매일 있어 : 내가 의지하는 것들로 마음은 지키고 인생은 재밌게 기분 좋은 일은 매일 있어 : 내가 의지하는 것들로 마음은 지키고 인생은 재밌게 2023 / 지음: 바쿠@정신건강의 ; 옮김: 최화연 / 봄빛서원
1억 버는 공부방의 비밀 : 연봉1억 김보미 원장의 공부방 창업-차별화 전략 1억 버는 공부방의 비밀 : 연봉1억 김보미 원장의 공부방 창업-차별화 전략 2015 / 지음: 김보미 / 서울문화사
프레임 : 나를 바꾸는 심리학의 지혜 프레임 : 나를 바꾸는 심리학의 지혜 2021 / 지음: 최인철 / 21세기북스
(당당하고 다정하게) 말 잘하는 아이들 : 어린이를 위한 똑똑한 말하기 동화 (당당하고 다정하게) 말 잘하는 아이들 : 어린이를 위한 똑똑한 말하기 동화 2023 / 글: 류윤환 ; 그림: 김현영 / 한국경제신문 :
어른은 적도 편도 만들지 않는다 : 가까워도 상처 입지 않고 멀어도 외롭지 않은 관계 수업 어른은 적도 편도 만들지 않는다 : 가까워도 상처 입지 않고 멀어도 외롭지 않은 관계 수업 2025 / 지음: 장서우 / 청림
나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까 : 무던해 보이지만 누구보다 예민한 HSP를 위한 심리학 나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까 : 무던해 보이지만 누구보다 예민한 HSP를 위한 심리학 2024 / 지음: 최재훈 / 서스테인
연애 고수들의 대화법 연애 고수들의 대화법 2021 / 지음: 옌공즈 ; 옮김: 최지선 / 시아
나는 매일 생각해 나는 매일 생각해 2021 / 지음: 소피아 힐; 그림: 메르세 갈리; 옮김: 윤승진 / 상수리:
나는 왜 남의 시선을 의식할까?: [청소년] 나는 왜 남의 시선을 의식할까?: [청소년] 2021 / 지음: 이영란 / 풀과바람
스톱 씽킹 : 행복을 끌어들이는 심리 법칙 스톱 씽킹 : 행복을 끌어들이는 심리 법칙 2022 / 지음: 리처드 칼슨; 옮김: 박산호 / 월북
정직 : 솔직하게 말하는 곧은 마음 정직 : 솔직하게 말하는 곧은 마음 2023 / 글: 자니 루이스 ; 그림: 미시 터너 ; 옮김: 김세실 / 다산어린이
가족이라는 착각 : 얽매이고 상처받은 가족을 치유하는 마음 기술 가족이라는 착각 : 얽매이고 상처받은 가족을 치유하는 마음 기술 2022 / 지음: 이호선 / 유노라이프 :
다시 시작하는 사람들을 위한 심리학 수업 다시 시작하는 사람들을 위한 심리학 수업 2021 / 지음: 앤디 앤드루스; 옮김: 김은경 / 홍익
관계의 불안은 우리를 어떻게 성장시키는가 : 하버드 심리학자와 소아정신건강전문의가 밝혀낸 불화에 대한 혁명적 통찰 관계의 불안은 우리를 어떻게 성장시키는가 : 하버드 심리학자와 소아정신건강전문의가 밝혀낸 불화에 대한 혁명적 통찰 2022 / 지음: 에드 트로닉 , 클로디아 M. 골드 ; 옮김: 정지인 / 북하우스
(정신과 전문의 양창순 박사의) 주역 심리학 : 변화의 길목에서 운명을 내 편으로 (정신과 전문의 양창순 박사의) 주역 심리학 : 변화의 길목에서 운명을 내 편으로 2023 / 지음: 양창순 / 김영사
냄새의 심리학 냄새의 심리학 2021 / 지음: 베티나 파우제; 옮김: 이은미 / 북라이프
나는 내 인생이 참 좋다: 매일 새로 만나는 생의 찬란함에 관하여 나는 내 인생이 참 좋다: 매일 새로 만나는 생의 찬란함에 관하여 2023 / 메리 파이퍼 지음; 허윤정 옮김 / 티라미수 the book:

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연도 대출건수
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2018년0
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