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신착도서
-
엄마의 마음챙김
발행연도 - 2022 / 지음: 민지울 / 책세상- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000104124
- ISBN 9791167570109
- 형태 303 p. 22 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
어떻게 힘든 육아의 시간이 그 무엇보다 소중한 시간으로 바뀔 수 있었을까? 그것은 바로 고갈된 마음을 돌보는 마음챙김을 통해서였다. 책에는 우울감으로 힘들어 하던 우리 시대 평범한 한 엄마가 살기 위해 실천한 마음챙김 비법들이 담겨 있다.
엄마의 멘탈 수업 : 아이에 대한 불안과 걱정을 이겨내는 4단계 멘탈 관리 공식
2024 / 지음: 데니즈 머렉 ; 옮김: 신솔잎 / 현대지성
걱정하지 마라 90％는 일어나지 않는다
2018 / 지음: 메이허 ; 옮김: 김경숙 / 미래북
블랙 쉽 : 잠들어 있는 내 안의 검은 양을 일깨워라
2022 / 지음: 브랜트 멘스워 ; 옮김: 최이현 / 필름(필름출판사)
자존감, 행복을 부탁해
2022 / 지음: 명혜리 / 나비의활주로
바라본 후에 다스리는 마음
2024 / 지음: 수아지크 미슐로 ; 옮김: 이현희 / 을유문화사
오늘도 견뎌온 당신에게 : 상처받은 마음을 다시 일으키는 심리 수업
2025 / 지음: 미야지 나오코 ; 옮김: 박혜경 / 에이콘 :
(나만 모르고 있는) 내 감정의 속사정 : 화내고 후회하는 당신을 위한 심리 처방전
2025 / 지음: 미즈시마 히로코 ; 옮김: 박미정 / 생각의날개
엄마의 마음챙김
2022 / 지음: 민지울 / 책세상
버려야 할 것, 남겨야 할 것
2021 / 지음: 배르벨 바르데츠키; 옮김: 박제헌 / 걷는나무(웅진씽크빅)
우리는 헤어짐에 얼마나 서투른가
2023 / 지음: 주디스 바이올스트 ; 옮김: 오혜경 / 빌리버튼
불안이 젖은 옷처럼 달라붙어 있을 때: 트라우마를 가진 당신을 위한 회복과 치유의 심리에세이
2023 / 지음: 박성미 / 시크릿하우스
상처받지 않는 마음 : 정신과 전문의가 전하는, 이유를 알면 덜 아픈 마음 관리법
2025 / 지음: 박성봉 / 담앤북스
나는 된다 잘된다 : 꿈을 현실로 만드는 자기 확신의 힘
2020 / 지음: 박시현 / 유노북스
나를 인정하지 않는 나에게 : 남을 신경 쓰느라 자신에게 소홀한 당신을 위한 자기 수용의 심리학
2020 / 지음: 박예진 / 인플루엔셜
니 마음대로 사세요
2020 / 지음: 박이철 / 특별한서재
(1년 후, 5년 후 점점 더 나아질) 우리 집 재테크를 부탁해
2018 / 지음: 이지영 / 한국경제신문
요리와 과학 : 하버드에서 만난 최고의 셰프와 과학자
2022 / 저: Michael Brenner, Pia Sörensen, David Weitz ; 역: 구선진 / Youngjin.com(영진닷컴)
어디에도 없는 아이
2020 / 크리스티안 화이트 지음; 김하현 옮김 / 현암사
수학 잘하는 아이, 수학도 잘하는 아이 : 20년간 수학을 가르치며 깨달은 것들
2022 / 지음: 오선영 / 한국경제신문
단순하게, 산다
2016 / 샤를 바그네르 지음 ; 강주헌 옮김 / 더좋은책
(영화보다 생생한) 공룡 백과
2022 / 지음: HR 기획 ; 그림: 최광섭 / 효리원
80일간의 퀴즈 여행
2018 / 알렉산드라 아르티모프스카 지음; 김영선 옮김 / 보림
인생에서 8가지 일에만 집중하라: 꿈을 현실로 만드는 실전 인생 법칙
2023 / 지음: 양창정, 왕샤오단; 옮김: 하은지 / 미디어숲:
수학만점은 부모의 손끝에서 시작된다
2022 / 지음: 최유란 / 행복한미래
(If You Were an) Odd Number
2008 / by Marcie Aboff ; illustrated by Sarah Dillard / Picture Window Books
동물농장
2013 / 조지 오웰 원작 ; 오승철 그림 ; 이영옥 옮김 / 삼성
이만하면 괜찮은 부모 : 세상의 나쁜 것을 이기는 부모의 좋은 힘
2022 / 김진영, 고영건 지음 ; 그림: 고정선 / 한국경제신문 :
교육엄마 : 50가지 교육법으로 스탠퍼드대에 세 아들 보낸 ''워킹 맘'' 이야기
2019 / 지음: 천 메이링 ; 옮김: 강초아 / 서교출판사
피해의식 : 상처받은 마음을 어떻게 치유할 것인가?
2024 / 지음: 황진규 / 철학흥신소 :
당신을 무너뜨리는 가짜 자존감 : 남의 기준에서 벗어나 나의 기준으로 살아가는 법
2026 / 지음: 노비뷰(Novivue) / 미다스북스
불확실한 걸 못 견디는 사람들 : 가장 큰 두려움을 가장 큰 힘으로 바꾸는 법
2024 / 지음: 아리 크루글란스키 ; 옮김: 정미나 / RHK(알에이치코리아)
우울탈출법 : 평정과 휴식으로 이끄는 7가지 마음 기술
2025 / 지음: 함영준 / 북스톤
관계의 공식: 전 세계 700만 독자를 변화시킨 인간관계 바이블
2025 / 지음: 앤드류 매튜스 ; 옮김: 박민정 / 서교책방
병명은 가족 : 어느 단추부터 잘못 끼워진 걸까?
2021 / 지은이: 류희주 / 생각정원
질투를 마주할 용기
2026 / 지음: 기시미 이치로 ; 옮김: 전경아 / 알에이치코리아
자신 없다는 착각: 자신감이 생기는 세 가지 기술
2021 / 지음: 프레데릭 팡제; 옮김: 조연희 / 일므디
재미가 습관 되는 법 : 삶이 허무한 사람들을 위한 10가지 인생 프레임워크
2025 / 지음: 마이크 러커 ; 옮김: 김재경 / 청림출판
당신은 생각보다 강하다
2023 / 전미경 지음 / 웅진지식하우스:
마음은 아직 수습입니다: 삐끗하면 뒤처지는 불안 세대를 위한 심리학
2026 / 지음: 박혜연 / 휴머니스트
(데일 카네기)여자를 위한 자기관리론
2023 / 지음: 데일 카네기 ; 옮김: 미리내공방 / 정민미디어
X와의 안전 이별 : 보복 없이 손해 없이 나르시시스트와 멀어지는 법
2026 / 지은이: 레베카 정 ; 옮김: 고영훈 / 생각정거장
데일카네기 자기관리론
2021 / 지음: 데일 카네기 ; 옮김: 임상훈 / 현대지성
생각 끄기 연습
2021 / 지음: 올가 메킹, 옮김: 이지민 / 다산초당:
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 1 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 4 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 8 |
| 2024년 | 2 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |