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나이가 들면서 여러 사회 현상과 흥미로운 질문에 호기심을 느끼기 시작한 심장혈관내과 의사가 TV와 신문 기사에서 찾은 건강에 관련된 확인 가능한 35가지 주제를 선별하여 과학적 근거를 찾아 탐구한 결과를 제공한다.

만성질병 해방 : 근본 원인 알면 예방과 치유가 보인다 2025 / 지음: 박완수 ; 삽화: 이현옥 / 클라우드나인

힘든 하루였으니까, 이완 연습 2020 / 지음: 박유미 ; 그림: 조재희 / 휴머니스트

몸의 경고 : 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 골관절염… 큰 병을 차단하는 의사의 특별한 건강관리법 2019 / 지음: 박제선 / 진성북스

해독요법= Detox: 평생 병 없이, 약 없이 건강한 몸으로 사는 관리 노하우 2023 / 지음: 박정이 / 모아북스

(의사와 약사가 알려 주지 않는) 의학상식 약학상식 2019 / 지음: 박종하 / 좋은땅

소금 인간 : 소금이 답이다 2020 / 지음: 박주용 / 홍익재

눈·코·입·귀·촉 = Sight·smell·taste·hearing·touch : 삶이 바뀌는 다섯 가지 비밀 2020 / 지음: 박지숙 / 쌤앤파커스

근본 있는 건강상식: 사소하지만 너무 궁금한 진료실 밖 건강상식 팩트 체크 2023 / 지음: 박창범 / 아침사과

양념은 약이다 : 양념이 바로서야 건강이 보인다 2010 / 박찬영 지음 / 국일미디어(국일출판사)

장수는 위험하다 : 100세 시대, 행복하십니까? 2017 / 지은이: 박평문, 이규승 / 시간여행

체온회복력 : 아파서 시작한 일, 몸을 살리는 회복의 비밀 2026 / 지음 : 박희연 / 바이북스

노화는 느리게 해독은 빠르게 몸은 가볍게 : 가장 건강에 좋은 자연식 해독으로 노화를 늦춘다! 2025 / 지음: 방성혜 / 트로이목마

내 면역은 내가 지킨다 2021 / 지음: 배상철 외 / 자유아카데미

환경호르몬의 반격 : 환경호르몬으로부터 내 아이와 가족을 보호하는 방법 2007 / D. 린드세이 벅슨 지음 ; 김소정 옮김 / 아롬미디어

WHEN 시간의 심리학 : 일, 돈, 생각, 관계, 건강 최적의 타이밍 찾기 2017 / 지음: 마이클 브레우스 ; 옮김: 이경식 / 세종서적

당신의 경제 IQ를 높여라 : 경제학 교수가 들려주는 돈과 인생 이야기 2023 / 지음: 한순구 / 삼성글로벌리서치

진정한 행복의 7가지 조건 : 채정호 교수의 한국인 행복 보고서 2023 / 지음: 채정호 / 인플루엔셜

2024 트렌드 노트 : 라이프-스타일, 마침내 분화 2023 / 지음: 정석환, 박현영, 이원희, 김종민, 김정구, 정현아, 신예은 / 북스톤

바디 시그널 = Body signal : 내 몸의 신호를 읽어내는 3단계 건강 관리법 2026 / 지음: 이원경 / 한스미디어(한즈미디어)

오늘의 기분은 무슨 색일까? : 하루를 내 편으로 만드는 컬러 명상 수업 2023 / 지음: 김아라 / 스테이블

채식하는 이유: [청소년]: 기후 위기 시대, 나만의 채식 재밌게 해 보기 2022 / 지음: 황윤 [외] / 나무를심는사람들

피곤해지지 않는 올바른 자세 도감 100 2022 / 지음: 나츠시마 다카시 / 즐거운상상

꿈의 진료실 : 누구나 수술 없이 통증을 없애는 곳 2024 / 지음: 황윤권 / 타임북스

하버드 건강 습관 : 하버드 의대에서 연구한 실패하지 않는 건강 규칙 2021 / 지음: 다카하시 사카에 ; 옮김: 이용택 / 이너북Life:

(핏블리) 다이어트 공복운동 전략집 2022 / 지음: 핏블리(문석기), 문나람 / 쇼크북스

병원의 인문학: 병원의 역사와 의미에 대한 인문적 탐구 2023 / 지음: 여인석 [외] / 역사공간

7분 건강 : 하루 7분으로 만드는 내 몸의 기적 2021 / 지음: 프란치스카 루빈 ; 옮김: 김민아 / 맥스미디어

백세 호흡: 발암물질 미세먼지로부터 내 몸을 지키는 법 2021 / 지음: 노진섭 / 교보문고

How to prevent the next pandemic 2022 / Bill Gates / Alfred A. Knopf

내 삶을 바꾸는 설탕과 탄수화물 이야기 2022 / 지음: 이원재 / 자유아카데미

Why we eat (too much): the new science of appetite 2021 / Dr Andrew Jenkinson / Penguin Books

소식주의자 : 소식은 어떻게 부와 장수를 불러오는가? 2022 / 미즈노 남보쿠 지음 ; 최진호 옮김 / 사이몬북스

(미인이 되는)아침 & 저녁의 신체습관 : 일본 최고의 전문가들이 제안하는 집에서 하는 셀프 관리 완전판 2022 / 지음: 닛케이헬스 ; 옮김: iwbook / iwbook

명의가 알려주는 음주의 과학 2022 / 지음: 하이시 가오리; 옮김: 김나은 / 시그마북스

수면 투자 : 하버드 최고의 수면법 2022 / 지음: 다나카 카나타 ; 옮김: 장은정 / 예문아카이브

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